Problemi s voditeljem suvremenika puno više nego kod izgleda
Pogledaj svoje ruke. U stvarnosti, prsti su duži nego što mislite, a četke su tanji. To su čudovišta našeg mozga: model vlastitog tijela je iskrivljen u njemu. Oko dvije trećine je veće i jedna trećina kraća nego u stvarnosti. I naizgled kratke prste - najopasniji stereotip o vlastitom izgledu. Najsuvremenija bolest našeg vremena može se smatrati dismorfofobijom - neodgovarajućom percepcijom tijela s kasnijim odbacivanjem. Jedna od grana je anoreksija nervoza. Nakon što je dosegao ekstremni stupanj iscrpljenosti, kada ne samo da masnoće ostaje u tijelu, već i mišići, voda i sve, bez koje tijelo ne može ispravno raditi, nevjerojatna mlada dama iskreno smatra svoju masnoću. Gledajući u zrcalo, ona ne vidi mršavu djevojčicu, već samozadjelu koja ima nabore na trbuhu. Druga popularna manifestacija dismorfofobije je strast za preoblikovanje lica i tijela. Ne, ne odgovarajuća briga za sebe, već fanatičnu promjenu, stalnu, sustavnu, koja nikad ne završava, jer nema ograničenja za savršenstvo. Glavna stvar je izbrisati vaše osobine, oblikovati nove, a ne kao da jesu. Uostalom, s takvim nesavršenim vanjštinama života tamo.
Dysmorphophobia je povezana s odbijanjem sadašnjeg. Razlog često leži u dubokoj psihološkoj traumi. Načini njezine primjene - ne računati, i mnogi - dolaze iz djetinjstva. Na primjer, ismijavanje zbog prekomjerne težine, dugačkog nosa ili izbočenih ušiju, zbog čega je dijete nesretno. Kao rezultat toga, nastaje jaka veza: bol, nevolje - puna tijela / izbočena uši. Dakle, "pogrešna" ljuska je kriv za sve - to je loše, treba ga vratiti. Često roditelji također pomažu. Uostalom, upravo ono što dijete osjeća i vidi u odnosu prema sebi sa svoje strane, oblikuje njegovo samopoštovanje. Ponekad roditelji cijene djetetu samo za njegova postignuća (pametna, lijepa, najbolja); Ako uspjeh nije očit, potomstvo jednostavno ne primjećuje (u najboljem slučaju) ili se neprestano ruglo. "Onda dijete uzima samu ideju da je njegova jedina vrijednost njegova postignuća i njegov izgled. Ako se ispostavi da je u tom smislu osrednjost, ne može se voljeti. Samo ne razumije: kako je to? Naposljetku, budući da je jednostavno (s velikim nosom i lošim ocjenama u školi), nitko mu se ne sviđa. "Nema ništa ukusnije od svoje vlastite mršavosti" Ovaj izraz ikone modela svijeta Kate Moss postala je smrtonosna za mnoge mlade i neizvjesne. Uostalom, čak i ako je sve u redu s blisko okruženje, a nitko za potpunost ili nos, ne zadirkuje krumpir, "društvo" dolazi do "pomoći". Njegovi parametri i standardi nalikuju na formulu: uspjeh = ljepota. Ovo posljednje nije relativni koncept. Zato, nakon što promatra sljedeću kroniku društva, djevojka odluči: ako sam isto (mršava / s ravnim nosom / cipelama iz Lubuten), tada će biti sreća za mene, ljubav, uspjeh. Ako odjednom ispadne komad sjajne zagonetke - sav život je otpad. Činjenica da objekt s slike nije privlačan prirodi, nego fotografu i dizajneru, nekako je propustio. Kao i činjenica da su najsuvremenije standarde ljepote abnormalne i nemaju nikakve veze s izvorom istinske ljepote - nemaju zdravlje. Međutim, nije iznenađujuće - unijeti modu u prirodne obrise tijela i manifestacija dobi je ekonomski neprofitabilna. Tko će tada kupiti pilule dijete, trošiti novac na masažu, osobne trenere, injekcije, kreme i operacije? Dakle, tu je iluzija da su krhkost, bezbolost i vječna mladost negdje blizu - samo ispružite ruke i platite: nutricionista, trenera, plastičnog kirurga.
Danas mislimo više o tome što tijelo izgleda, a ne o tome što ona pruža. Trenutna opsjednutost izgledom i sveobuhvatna poslovna struktura tzv. "Zdravog" načina života, koja u teoriji treba pružiti željenu ljepotu, da osoba izgubi dodir sa sobom, prestane osjećati istinske potrebe, razlikovati svoje "dobro" i "loše". Ali s identifikacijom sebe počinje put do njegove prave ljepote. "Gestalt terapija prihvaća tezu da sam ja svoje tijelo. To je - morate se pobrinuti za sebe. Ako je formulacija drugačija - briga me za svoje tijelo, onda postaje zasebni objekt, vrsta mehanizma. Ispada da je radio, morate to učiniti i to. Zapravo, svatko ne treba održavanje duše, već ljubav. " Da biste dobili ljepši, morate se ponovo povezati s tijelom i voljeti je. Dajte mu ono što mu treba, a ne ono što je moderno. Psiholog Didkovskaja je uvjeren: "Da bi se utvrdile prave želje i potrebe, često je potrebno zapitati se:" Što stvarno želim? Uostalom, svi smo različiti i svatko ima neke jednostavne znakove koji identificiraju zonu udobnosti: toplo ili hladno, ukusno ili neukusno, želim doći ili krenuti. Jedina važna stvar je da li vam osobno odgovara ili ne. "
Uostalom, unatoč zabranama korištenja nepotrebno tankih modela u emisijama, korištenja photoshopa u oglašavanju anti-aging proizvoda, moda za bezbrižnost i nerealno glatka koža još uvijek je relevantna. Uznemirenost nekih glumica koje su se usudile pojaviti na naslovnicama časopisa bez Photoshopa je pad u oceanu. Jedna stvar ostaje - da shvatimo da je krajnja mršavost i nedostatak bora u 60 godina puno modela i glumica. Tijelo za njih je instrument. Mogu je promijeniti i preoblikovati - oni se plaćaju za to i znatno. Ostatak je napustiti standard. Glavni savjeti o izgledu ne bi trebali biti brojevi i parametri, već i vaši osjećaji. Ako su obrisi tijela plivali, postoji kratkoća daha ili, obrnuto, prekomjerna leanost dovodi do vrtoglavice - postoji razlog za razmišljanje o promjeni načina života. Nitko ne kaže da morate gorljivo povećati masnoću, prebaciti se na hranu "junk food", zaboraviti na postojanje svježeg zraka, pokreta, kozmetologa i moderne odjeće. Štetno je za psihu, zdravlje i samopoštovanje. Jednostavno od svih prijedloga valja odabrati ono što je dobro, ugodno i prihvatljivo osobno za sebe. Uvijek imamo izbora. Odaberite udobnu težinu i kako ga održavati. Odaberite razinu i vrstu vježbanja koja je ugodna. Odaberite boju i duljinu kose, sjenu nijansi i ruž, stil odjeće. Izradite svoj osobni prirodni i prijateljski standard ljepote za vas. Izaberite način na koji je odabran idealni par cipela: lijep, ali udoban, koji se ne osjeća na nogama, ali vam pomaže lakše prolaziti kroz život.
Ovo je previše!
Svijet ljepote uzgaja svoje bolesti. I to nije samo anoreksija ...
Sharon Stoneov sindrom - opsjednutost fitnesu. Njegove žrtve provode većinu vremena u dvorani, radeći iscrpljujuće vježbe koje potkopavaju njihovo zdravlje.
• Tanorexia je patološka strast za sunčanju. Nije važno - na suncu ili u solariju. Obožavatelji čokoladne kože ne primjećuju suhoću i vrenje. Za njih je glavna stvar zamračiti po svaku cijenu.
• Michael Jacksonov sindrom utječe na ljude koji se, kroz plastičnost, pokušavaju sami promijeniti bez prepoznavanja ili postati kao odabrani objekt (obično slavna osoba).
• Dorian Gray Syndrome je panika strah od starenja i radi sve što je moguće i nemoguće je izbrisati iz lica i tijela znakove prirodnog vrenja.
• Sindrom Barbie doll - manijakalna ovisnost o promatranju sjajnih časopisa, modnih revija, izvještavanja o životu slavnih osoba, nakon čega slijedi depresija od realizacije neusklađenosti idealne sjajne ljepote.