- Pokušajte, koliko god je moguće, odgoditi vrijeme i ne ulaziti u vijčanu vezu s novim partnerom. Ne zaboravite da je punu sigurnost podrzava ne-brz seks, i apstinencija od njega dok vam najbolje ne prepoznajete osobu.
- Potrebno je strogo ograničiti broj seksualnih partnera. Zapamtite, to je manji njihov broj, mnogo je manji rizik od zaraze bilo kojom zaraznom bolesti.
- Uzajamno se pridržavate seksualnih odnosa, praktički izbjegavate sve strane rizika. Prije svega, to pokazuje da vi i vaš partner seksate samo jedni s drugima i s kim još. Usput, od toga slijedi opće prihvaćeni uzorak: ako ste nositelj infekcije, onda bez obzira na vrstu seksualne aktivnosti, ne možete se razboljeti.
- Morate znati što je moguće više o svom potencijalnom partneru. Usput, jednostavno nemojte mu postavljati puno pitanja različite prirode u oku. Na veliko žaljenje, podneseno istraživanje, ljudi često skrivaju točan broj seksualnih partnera koji su bili u njihovom životu. Kao što pokazuje jedna od takvih studija - 42% fer spolova i 47% jakih predstavnika naziva manji broj partnera nego što je u stvarnosti. Prema istim istraživanjima leže više o seksu s prostitutkama i vlastitim osjećajima o istospolnim ljubavima i seksualnim djelima u stanju alkoholičkoga ili opojnog opijanja.
- Nije uvijek neophodno vjerovati da riječi koje je osoba govorila o njegovoj seksualnoj orijentaciji (homoseksualci ili heteroseksualci) su istinite. Prema promatranjima, više od 30% najsnažnijeg dijela čovječanstva, dopustilo je samo jednom, ali imalo je homoseksualno iskustvo. A ako vjerujemo odjednom trossocioloških istraživanja provedenih među homoseksualnim muškarcima, gotovo 80% njih imalo je heteroseksualni intimni odnos. Četiri nezavisna pitanja govore nam da 15-25% homoseksualaca ima punopravne obitelji, no najnovija studija koju su proveli znanstvenici Instituta Kinzi pokazala je da je gotovo 75% lezbijki u dobi od 18 godina barem jednom, ali imalo heteroseksualno iskustvo u seksu. Zbog toga, nakon svih objavljenih podataka, nije nužno automatski pretpostaviti da žena ili muški partner pripada skupini koja ima nisku razinu rizika ili nije imala homoseksualno iskustvo.
- Uvijek izbjegavajte nejasna seksualna ponašanja dok ne budete sigurni da vaš novi seksualni partner nije zaražen AIDS-om. Još je lakše sudjelovati u seksualnom odnosu bez korištenja mjera opreza (kondoma). S novim partnerom o kojem imate malo potrebnih informacija, na prvom seksualnom odnosu bolje je izbjegavati oralni genitalni seks i fisting. Drugim riječima, preporučuje se izbjegavanje svih vrsta seksualne aktivnosti, koje su izravno povezane s kontaktima s spermom, krvlju i drugim ispuštanjima. Uvijek se treba sjetiti da AIDS i svi drugi mikroorganizmi koji se seksualno prenose mogu ući u tijelo kroz sluznicu grla, vagine ili rektuma, čak i kroz mikroskopske rupe na površini kože.
- Ako imate želju isprobati analni seks, preporučljivo je koristiti kondom s spermicidima, koji se pojavljuju u ulozi zagovornika iz većine različitih infekcija. U vrijeme spolnog odnosa mogu nastati neželjene pukotine u koži, što će znatno povećati rizik zaraze infekcijom. Liječnici preporučuju upotrebu maziva koje se izrađuju na bazi vode.
- Prije nadolazećeg vaginalnog odnosa uvijek je vrijedno koristiti kondome i iste spermicide. Treba imati na umu da kondom ne može pomoći ako sva zaražena područja nisu zatvorena (na primjer, smještena na skrotumu herpesa).
- U vrijeme fellatio (oralni seks), kondom pruža pouzdanu zaštitu čak i ako je partner zarazan. Stoga, ponekad ne boli kad dodirnete usne ili jezik u genitalije da biste stavili kondom.
- U slučaju da želite pokušati kucati, najbolja zaštitna mjera može biti posebna gumena tanka brtva, koju obično koriste stomatolozi, nastojeći pomoći pri zaštiti bolesnog zuba od drobljenja.
- Najbolji način koji može poboljšati stimulaciju obično se smatra uporabom vibratora i drugih pomoćnih seksualnih igračaka. Usput, taj pristup može postati sigurna alternativa pojedinim vrstama aktivnosti i donijeti užitak. Uvijek je potrebno upamtiti čistoću i spriječiti podmazivanje u procesu iritacije.
- Seks bez oralnih genitalija, kao i seksualno ili analni prodor (petting) također je vrlo erotski. Njegova prednost je da sperma i sve druge excreta ne mogu prodrijeti u nasliznye ljuske ili kože koja je oštećena. Ali ovdje je vrijedno pamćenja čišćenja ruku obaju partnera.
- Nemojte zlostavljati seks u vrlo aktivnim mjestima, gdje postoji veliki broj mikroba (javni WC, verande, trgovine, plaža, jeftine hotelske sobe, itd.).
- Spolni odnos može biti zamijenjen zajedničkim prihvaćanjem duše ili tuširanja - vrlo erotski i istodobno siguran. Ali samo trebate biti sigurni da vaš partner ili nemate bolesti kože.
- Niste sigurni o partneru - ograničite se na jednostavne. Ovo je također lijepo i neće otuđiti osobu i zadržati vezu s njim sve dok ga ne možete potpuno potvrditi.
- Vrlo važan čimbenik u sigurnom seksu su iskrene rasprave o intimnim temama. Nemojte sakriti od svog partnera sve svoje seksualne probleme ili ono što ne volite o svojim seksualnim odnosima. Mnogi su neugodno raspravljati o takvim temama s novom osobom, ali se uvijek treba upamtiti da ako se odlučite prijeći na ovu novu razinu odnosa s tom osobom, morate naučiti otvarati i time ga gurati na istu stvar.
I naposljetku želite dodati, imajte na umu da sve dok ne prikažete svoj odnos s novim partnerom bit će zasnovana isključivo na povjerenju i seksualnoj iskrenosti, morate preuzeti odgovornost ne samo zbog seksa već i zbog svog seksualnog zdravlja. Dakle, u slučaju pojave novog prijatelja ili djevojke, nakon svega, prije svega, trebamo početi s posljednjom stavkom ovog popisa i krenuti polako, ali samouvjereno, u pravom smjeru.
I još jedna stvar - nemojte uvijek početi vezu s seksom, a ponekad izvrsna zamjena za seks može biti zajednička fantazija ili samo masaža. Ove metode također mogu donijeti mnogo užitaka i plus krava moralno pripremiti oba partnera za sam seks.
Mnogi se mogu iznenaditi, ali takozvani "kornjački" razvoj seksualnih odnosa nosi puno pozitivnih aspekata, a isključivo seksualni odnos vodi do češćih seksualnih veza. Osim toga, ako ne žalite na određeno vrijeme za pronalaženje želja novog partnera, nesumnjivo ćete dobiti puno više blaženstva od samog seksa.