Da bi se brzo ubrzao rast kose i da kosa bude zdrava i svilenkasta, trebamo minerale, kao što su željezo, cink, krom, bakar, selen. Dobar rezultat naše kose daje i drugačija ulja koja sadrže masne kiseline potrebne za naše tijelo. Ulja dobro apsorbiraju u kožu naše glave i vraćaju korijene kose. Zahvaljujući hidratiziranju vlasišta, cirkulacija se stimulira i rast naše kose se ubrzava.
Također, trebali biste znati da stresne situacije u životu također usporavaju rast kose. Pokušajte izbjeći stres i voditi, što je moguće mirniji, izmjereni život. Ako često doživite, onda će vam kosa postati vidljiva, polako raste.
U ljekarnama za kosu možete kupiti razne stimulante rasta kose, mogu utjecati na folikula iznutra i izvana.
Također, za brzo rast kose, trebat će vam ružmarin, može poboljšati strukturu vaše kose. Pomiješajte vodom jedan do jedan čašu ružmarina i čašu vode, a zatim dodajte ovu smjesu u šampon i operite kožu glave. Također možete piti čaj s ružmarinom, poboljšat će krvotok i ubrzati rast kose. Ne zaboravite na masažu glave. Trebali biste to raditi svaki dan oko 10 do 15 minuta. Također će vam pomoći da brzo ubrzate rast vaše kose.
Uzimajući pravu količinu vitamina i minerala, moći ćete zadržati kosu jaka i zdrava. Ako vaše tijelo nema hranjive sastojke, kosa će početi slabiti, polako rasti i ispasti jako.
Uključite u prehranu toliko zeleno i žuto povrće i voće. Za brz rast kose, također je potrebno biotin, koji se nalazi u orasima, soje, zobene pahuljice, u pivski kvasac. Također možete kupiti šampon koji sadrži biotin. Ona promiče brz rast kose.
Također ne smijete zaboraviti na činjenicu da jednom mjesečno morate posjetiti frizerski salon. Dakle, možete ubrzati stopu rasta kose i moći ćete učiniti vašu frizuru puno bolje. Obratite pozornost na odmor i opuštanje češće. Nemojte piti kavu u velikim količinama. Pijte čistu, filtriranu vodu, može ukloniti toksine iz vašeg tijela.
Nadamo se da ćete zahvaljujući našem savjetu brzo ubrzati rast vaše kose i učiniti ih zdravijima.