Većina roditelja novorođenčadi vjeruje da dijete zna što i kada mu treba. Do određene mjere, to je doista tako. Na primjer, novo rođeno dijete točno zna kada je gladan. U ovom slučaju, roditelji mogu u potpunosti imati povjerenja u svoje dijete i hraniti ga na zahtjev. Međutim, sa spavanjem sve je nešto komplicirano. Kako pravilno položiti jedno-godišnje dijete na spavanje? Pročitajte o ovom u našem današnjem članku.
Ritam života moderne urbane osobe, izravno obitelj s djetetom, uvelike utječe na sklad spavanja. I nije samo da je dijete uznemireno zbog neobičnih zvukova (televizija, računala, perilice). Jedan od najvažnijih uzroka poremećaja sna je režim odrasle osobe, daleko od prirodnog. Volimo ostati kasno i ustajati kasno (pogotovo kada postoji takva mogućnost).
S medicinskog stajališta, san treba stvoriti određene uvjete za stanje budnosti. Drugim riječima, osoba ne bi trebala spavati ne zato što treba, nego zato što želi i probuditi se jer je spavao, ali ne zato što je vrijeme za rad ili studiranje. Ali, nažalost, ovo je sve u idealu, u stvari, sve nije tako, a ljudsko društvo ne želi uzeti u obzir sve ove biološke značajke.Djeca, naprotiv, vole odlaziti u krevet i rano ustati. Činjenica je da organizam djeteta, kao i bilo koji drugi organizam, živi posebnim ritmovima koji određuju njezinu potrebu za spavanjem, kao i omjer razdoblja buđenja i spavanja. Želja za spavanjem određenog vremena uzrokuje ne samo biorhythms, nego i vremenske uvjete, način života i zdravlje. Malo dijete nije iznimka.
U prvih 10 mjeseci, san beba nije stalan. Može trajati samo 20-40 minuta. To nije norma, ali pod uvjetom da je noćni san relativno kontinuiran, ne smatra se bolestom. Često takav kratko vrijeme spavanja je posljedica činjenice da je dijete prekomjerno napadano tijekom igre ili da majka nije primijetila trenutak kada je beba htjela spavati. Uostalom, uopće nije nužno da će dijete moći "pokazati" njegov umor, posebno u procesu zanimljive igre. No, potrebno je naučiti kako primijetiti promjene u ponašanju djeteta, govoreći o njegovu umoru. Dijete koje nije spavalo, kada je već dovoljno umoran, može se prepoznati prekomjerna država. To u odrasloj dobi može dovesti do nesanice. Mala djeca doista vole kad promatraju određeni red. Vrlo je važno za njih. Stoga, ova značajka razvoja može se upotrijebiti za smirenje prekomjerne djece. Kako se dijete može spustiti, pogotovo ako je već preeksponiran? Najvažnija stvar ovdje je ne uzrokovati da dijete (i odrasla osoba) imaju stres. Uostalom, u vrijeme kada ste djetetu spavali, to je izvrsna prilika da uspostavi bliski duhovni kontakt između roditelja i djeteta. Postavite određeni tijek akcije koji ćete izvesti s djetetom prije spavanja. Na primjer: skupljajte igračke u vrtiću i želite djeci "dobru noć"; uzeti toplu kupku; Pjevajte uspavanku i malo ga protresite; kažem zbogom nekoj igri (po mogućnosti s najdraže, stavi je s djetetom). Djeca su jako voljena za izvršenje određenog reda djelovanja, takozvanih "rituala". To su rituali koji im pomažu da osjećaju udobnost i stabilnost. I nije važno koliko je dijete staro godinu ili mjeseci, čak i mjesec dana staro dijete će brže znati i zaspati ako svakodnevno odlazi na spavanje slušajući bajku ili uspavanku.Ovdje je također potrebno reći o ogromnom utjecaju uspavanke na život djeteta. Stručnjaci kažu da djeca koja nisu pjevali uspavanke manje su uspješni u životu i vjerojatnije će patiti od mentalnih poremećaja. Glavni razlog za to je lišavanje djeteta posebnih emocionalnih odnosa koji se razvijaju tijekom pjevanja između djeteta i majke. Majka, lulling beba, miluje ga, daje mu toplinu i nježnost. Ovo je vrlo važno za miran prelazak na spavanje. Nije iznenađujuće da djeca koja su odrasla u školama za ukrcaj, lišena topline, osjećaju nesigurno čitavog života.
U najranijoj dobi dijete ne razumije značenje, a glavna stvar je ritmična pratnja. Osim toga, u tekstu uspavanke ima puno zvukova koji zvižduju i zavijaju, pomažući da uguše mrvice:
Hush, pilići, nemoj bacati šum,
Nemoj probuditi moju Shuru.
Došlo je vrijeme, dječaci i djevojčice izrastaju iz uspavana, ali ostaje toplina i sudjelovanje majčine ljubavi koju je dijete primilo u djetinjstvu. I može li sve biti jače od majčinske ljubavi? Pjevajte svoju djecu na uspavanke!