U ovom stanju, život je složen po sebi, jer ogromna količina duhovne energije teče u "crnu rupu" vremena. I bez obzira na to gdje se vaš pogled usmjerava, u prošlost ili budućnost, niste "ovdje i sada". Postoji značajna razlika između ova dva stanja: osoba koja je nostalgična za prošlost podsvjesno pokušava prepisati svoj život "do ogrebotina", često se može naći iza glasnih razgovora - izgubi u svojim umnim prizorima iz prošlosti, zamislivši kako bi mogao djelovati. Ovo je takozvani "život u uvjetnom raspoloženju": "ako ..., onda ...". Za razliku od onih koji žive u budućnosti, "čovjeka iz prošlosti" lakše je izaći iz ove države i početi živjeti "danas": nostalgija za prošlost je vidljivija drugima, a ljudi se često uhvatiti na ono što se osvrće. Sutra u danu navika življenja manje je vidljiva. Kada stalno "doručkate" sebe i druge, onda gotovo živite - to je "gotovo" na rubu "danas" i "sutra", što će uskoro doći. Ali to se ne događa! "Nema više stalnog nego privremenog", kaže knjiga promjena, "I Ching". Neki žive u prošlosti, neki u budućnosti, a tek nešto od sadašnjosti - predmet članka.
Jutro je mudrije nego večer ...
Čovjek postaje tako naviknut živjeti obećanja dana sutra da, nakon što je dobio željenu sreću, iznova razlog za odgodu života "za kasnije". Ovo je "uvjetno raspoloženje": "Svakako ću naučiti engleski kada ..." Godinama, čekajući da se stan dovrši, osoba sanja o tome kako će se život promijeniti s potezom. Ovdje dolazi dugo očekivani trenutak, vrijeme je za ulazak u kuću. I još uvijek postoji "ali", što odgađa kućanstvo. Opet, prolaze godine prije nego što se netko usredotoči na novi život u kući.
Nakon snova
Međutim, bilo bi nepošteno da slijepo kritiziraju ljude koji sanjaju o budućnosti. U položaju čovjeka, odgađajući život "za kasnije", postoji barem jedan "plus": ti ljudi imaju emocionalni stav prema pozitivnom, a to je njihova snaga. Glavna stvar je da to shvatite i pretvorite svoje slabosti u svoju korist. Pa, kad osoba ima san, neka bude! Ali to nije razlog neaktivnosti u sadašnjem trenutku. Da bi se globalni zadatak riješio, potrebno je postaviti male ciljeve i postići ih dok stignu. Da biste se riješili unutarnjeg nezadovoljstva i navike življenja sutra, preporučujemo da poduzmete sljedeća četiri koraka kako biste ispunili svoje dragocjene ciljeve.
San s umom!
Shvatite da snovi o budućnosti nisu tako loši. I svakako je puno bolje sanjati i planirati nego, primjerice, primati plaću, potrošiti ga prvog dana za užitke trenutnog trenutka, jednostavno zato što to želiš. Imate prednosti nad takvim položajem - naučite uživati u svom snu.
Uživajte u životu!
Da biste naučili kako uživati u sadašnjosti, počnite s fizičkim senzacijama. Jesi li došao kući nakon posla? Osjećajte kako je lijepo da noge budu bez obuće na mekanom tepihu ili hladnom podu. Nemojte misliti na ništa - samo osjetite kožu blaženstvom i užitkom. Prošireno pod svjetiljkama solarijuma? Osjetite toplinu koja prožima svaku ćeliju, ne razmišljajte o ljepoti budućnosti, usredotočite se na fizičke senzacije. Jesti sladoled? Kušajte svaki komad ... I pokušajte se dogovoriti tijekom dana kao i mnogi takvi otoci jednostavnih, senzualnih užitaka.
Dajte sebi instalaciju!
Kada svladate umjetnost opuštanja u trenucima blaženstva, idite na sljedeću fazu - od jednostavne fiziologije do psiholoških stavova. Pokušajte označiti trenutke kada se unutarnje nezadovoljstvo sadašnjim momentom povećava, a želja se opet pojavljuje kako bi predstavila "uvjetni račun" života: "Ako se to stanje ispuni, bit ću sretan". Uhvatite se tim mislima i zapitajte se na pitanje: "Kakvo dobro imam u ovoj situaciji?" Došlo je hladno vrijeme - to je dobro, jer nije vruće; automobil se srušio i kasnili ste na sastanku - ali imate naplatu radosti od hodanja pješice ... Nije lako. U početku će unutarnji "kritičar" pokušati izazvati vaše nezadovoljstvo. Ne primijetite to!
Slušajte se!
Rad s tobom je mukotrpan posao, ali nakon tjedan dana pažljivog tretmana primijetit ćete da ste se opustili u životu. Što je s globalnim ciljevima? Bit ćete iznenađeni kada otkrijete da ste počeli trošiti mnogo manje duhovne energije da bi ih postigli, a sve što ste željeli razvijati će sami. San će se ostvariti kada to ne očekujete! Glavna stvar je ne prestati se truditi prema naprijed, a ne da sjednete dulje.