Japanska masaža lica
Pitat ćete, koja je japanska masaža bolja i učinkovitija od poznate tehnike protiv bora. Japanska masaža vrši se dlanom i ima duboki učinak na tkivo lica, mišiće, pa čak i kosti lubanje. Pokreće se uz limfne žile, što uzrokuje izlijevanje limfa s lica i vrata, što dovodi do uklanjanja toksina.
Zbog činjenice da je ova tehnika masaže energija, energija mišića lica se budi, bore brzo nestaju s lica, koža postaje glatka i elastična, vrećice ispod očiju i ovalni lice poravnava. Ali nemojte ga pretvoriti u tvrd, inače postoji bol.
Prije početka postupka isperite šminku s očiju. Masaža se obavlja na čistom licu. Za postupak ćete trebati kozmetička krema ili mlijeko za uklanjanje šminke. U unaprijed, proučite gdje lice i vrat imaju limfne točke, a pri izvođenju tehnike nemojte ih pritiskati.
Pokrenite masažu s prstima za prste koji se pričvršćuju na srednjoj liniji i vode ih u hramove, okreću dlanove 90 stupnjeva i vraćaju se natrag malo manje snage (svaki postupak završi s ovim kretanjem). Od vanjskog kuta do unutrašnjosti prolazi kroz donji kapak, od tamo do mosta nosa i nadvodnih lukova. Tada su bili isti pokreti, ali u suprotnom smjeru. Ponovite pokrete oko kapaka s unutarnjeg kuta opet. Tlak na polju stoljeća blago se smanjuje.
Dalje su pokreti oko usta. Ponavljamo ih tri puta, počevši od jame na bradi oko usta do središta gornje usne.
Brzo masažu krilima nosa gore i dolje, nakon što su ti pokreti otišli na obrazu, a odatle do područja hramova.
Sljedeći postupak, koji se provodi s posebnim naporima, je sljedeći. Vratite se u rupu na bradi, oko uglova usta i slijedite duž nosa na područje orbite.
Kako biste simulirali ovalni lice, počnite premještati prste s uglova usta na obraze na oči. Ova vježba se izvodi s jednom rukom, a druga popravlja kožu u području donje čeljusti. Stavite prste na rubove nosa i krenite prema hramovima kroz jagodice.
Podignite dlan svoje ruke uz lukove obrazova u smjeru hrama i od ugla usta do hrama. Sličnim pokretima, hodajte duž ruba kosti donje čeljusti. Zahvaljujući tim pokretima, sprečavanje kože je spriječeno i nasolabijski nabori se smanjuju.
Posljednja faza će biti pokretanje prstiju od čeljusti do ruba donjeg kapka, trljanje čela i kružnih kretnji od središta do vremenske zone.
kontraindikacije
Zapamtite da postoje neke kontraindikacije za japansku masažu:
- Upala i bolesti limfnog sustava
- ORZ ili ENT bolesti i patologije
- Nepoznati osip na koži (ako se pojavi tijekom masaže, onda treba otkazati do trenutka potpunog čišćenja i zamijeniti alat za masažu)
- rosacea
Što se tiče milijuna žena koje su već imale priliku utvrditi jedinstvenost ove tehnike, potvrdile su pozitivan rezultat nakon drugog postupka.