Kako najbolje spavati dijete s jastukom ili bez njega

Pitanje o tome kako najbolje spavati dijete s jastukom ili bez, pita se svaki roditelj, ali ortopedisti, kirurzi, pedijatri ili roditelji ne mogu dati nedvosmislen odgovor na njega.

Najvjerojatnije će ovo pitanje ostati u nepriliku, kao i većina sličnih pitanja koja se odnose na malu djecu. Dakle, nitko vam ne može točno reći "je li to vrijedno ili ne, to inokuliraju", pitanje "dojenja" i "prvog mamca" također nije riješeno, a svaka strana ima svoje argumente, mišljenja, izvore i vlast.

Let's to shvatiti, vagati sve prednosti i nedostatke i odlučiti kako najbolje spavati dijete na jastuku ili bez nje. Počnimo s činjenicom da nas je priroda stvorila bez udobnosti za mnoge ljude koji su prilagodili san - jastuk, iako s druge strane, mnogi od nas zaspaju, samo stavljajući tvoju ruku pod glavu, nego ovo nije jastuk! S druge strane, nijedna činjenica zakrivljenosti kralježnice nije se dogodila samo zbog odsutnosti ili prisutnosti jastuka (ona se javlja kao posljedica nekoliko čimbenika u agregatu). Ako čak i na temelju tih dviju misli, može se odgovoriti na isto pitanje formulirano različitim riječima: "Je li jastuk neophodan?" Možete sigurno reći "ne trebate", ali pitanje "može li se koristiti?", Odgovor je "moguće", ali, naravno , ako beba voli jastuk koji ste mu ponudili. Iako ponavljam, ne postoji vitalna potreba za jastukom, a djeca mlađa od tri godine ne trebaju jastuk, osim ako naravno postoje preporuke kirurga (s torticollisom ili drugim problemima kralježnice, ponekad je preporučljivo kupiti ortopedski jastuk za djecu).

Ako ste napokon odlučili kupiti dijete jastuk, pažljivo ga trebate pristupiti, jer sada postoji ogroman izbor ovog proizvoda. Što se obično preporučuje pri odabiru jastuka, pedijatara? Prvo, glavna funkcija jastuka je pomoći opuštanju prtljažnika i odmoriti se tijekom spavanja, a za to podupire vratnu kralježnicu i glavu. Drugo, visina jastuka treba biti odabrana iz činjenice da je njegova visina veća od duljine djetetova ramena, Ispada da je praktički ravna, što osigurava ispravno raspored svih dijelova tijela i glave. Vrat i prtljažnik su na istoj liniji. Treće, duljina i širina trebaju biti odabrani na temelju pokretljivosti djeteta za vrijeme spavanja, ako se neprestano pretvori u san, tada će se pravokutni jastuk 40 * 60 (ili 50 * 70) uklopiti, ako mirno spava, a zatim trg 50 * 50 ili 40 x 40). Četvrto, posebnu pažnju treba posvetiti materijalu koji se koristi za popunjavanje jastuka, a sintetički materijali smatraju se najpogodnijima: samo su 100% hipoalergijski, iako može biti mnogo opcija, a svaki materijal ima svoje pluse i minuse. Stanimo malo na punjenim jastucima.

Pooh . Kao svoju prednost, može se primijetiti da je vrlo lagana i bujna, s izvrsnom toplinskom izolacijom (praktički je nemoguće znojiti se na takvom jastuku). Nedostatak prirodnog punila je da je to povoljno okruženje za život mikroskopskih organizama, kao što su grinje prašine, peries, puffers. Ovi organizmi ispunjavaju jastuk s proizvodima vitalne aktivnosti, kao i transformiraju punilo u finu pljevu, što uzrokuje alergijske reakcije i razne kožne bolesti. Vrlo često, perje su loše tretirane i ostavljene su s ostacima kože, krvi i mesa, koji, kada se trule, daju jastuk neugodan miris. Osim toga, šiljasti dijelovi olovke mogu uzrokovati oštećenje dječje kože. Drugi nedostatak je da takvi jastučići ne drže dobro oblik i da se ne mogu prati.

Ovčja vuna . Pros: izvrsna toplinska izolacija, mekoća i elastičnost zahvaljujući ovčjim kovrčama. Cons: ne može se prati, vuna na kraju pada i gubi oblik koji se ne može vratiti. Osim toga, može uzrokovati alergije u vašim mrvicama.

Heljna ljuska . Ovo prirodno punilo ima niz pozitivnih karakteristika: potrebno je bilo koji oblik, uključujući anatomske krivulje ljudskog tijela, što blagotvorno utječe na odmor tijekom spavanja. Točan raspored kralježnice pruža kvalitativni odmor mišićima leđa i stoga učinkovito oslobađa umor i pomaže u ublažavanju manifestacija osteokondroze kralježnice vrata maternice. Jastuci s ovim punilom, zajedno s vježbama za masažu i fizioterapiju, dobro se bore s zakrivljenjima, sindromima boli u glavi, vratu i ramenu, ali ne zahtijeva nikakav napor, dovoljno ga je koristiti za vrijeme noćnog i dnevnog sna ovo je još jedna prednost heljde ljuske kao jastuk punila. Gustoća ovog jastuka je podesiva, vrlo je jednostavna, dovoljno izlijevati višak volumena, za slične svrhe, jastuk je opremljen munjem. Jedini nedostatak hljebova heljde, kao punila, može se smatrati njegovim šuštanjem, osobito to vrijedi za djecu čiji je san vrlo osjetljiv, iako je za mnoge ovo svojstvo više od plus minus. Ali što je kvalitetnije ljuska, to je niža razina šuškanja.

Vata. Pros: Takvi jastuci su jeftini. Cons: ne traju dugo, jer se pamučna vuna brzo pada i, prema tome, jastuk gubi oblik.

Sintetički materijali . Najvažnija prednost ovog punila je da ne uzrokuje alergije (to je nepovoljno okruženje za život mikroorganizama), lako se peru (nakon pranja, vraćaju volumen i oblik), odsutnost stranih mirisa, propusnost zraka, vrlo lagana, obično su takvi jastuci napravljeni s patentnim zatvaračem, tako da možete kontrolirati visinu jastuka; Osim toga, oni ostaju u formi, uzimaju oblik glave za vrijeme spavanja i uspravljaju se tijekom dana, nakon spavanja. Život takvih jastuka može doseći gotovo 10 godina.

Sintetički materijali koji se koriste kao jastuk punila mogu biti dva glavna oblika. Prva opcija u obliku kuglica, koju karakteriziraju elastičnost, otpornost na zastoju i drobljenje, uključuju koru, sintepuh, holofayber, obično kuglice su silikonizirane šuplje vlakna, spiralni oblik. Druga mogućnost, kada je umjetno punilo u obliku formacije, ova opcija je prošivena, tako da jastuk u podnožju, koji leži takav punilo, zadržava oblik i izgled dulje. Najpogodnija punila za dijete mogu biti poliuretanska pjena, lateks i viskoelastični termo osjetljivi materijal. Ovi materijali mogu "pamtiti" oblik, ne mogu se oblikovati, kruto elastični, dobro propusni, zahvaljujući tome imaju ortopedski učinak - podupiru vratnu kralježnicu u pravilnom horizontalnom položaju i opuštenom stanju, bez obzira na položaj djeteta tijekom spavanja. No, trošak takvog atributa noćnog odmora, s visokim ortopedskim učinkom, također je odličan.

Stoga načelo "prirodnija bolja" u pitanju jastuka ne radi. Postoje i druge suptilnosti u izboru jastuka - oblika (kvadrat, potkove, pravokutnog, itd.), Krutost i kvalitetu napernika. Osim toga, jastuci bi trebali biti visoke kvalitete i promijenjeni u nove, ovisno o životnom vijeku. UPOZORENJE! Jastuci su odabrani strogo pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike djeteta, njegovu veličinu i dob.