Od trenutka kada virus uđe u ljudsko tijelo, potrebno je 1,5-2 dana do prvog znaka pojave bolesti. Gripa virus, nakon ingestije, pada u sluznicu u roku 1-2 minute i reproducira vrlo brzo. Detoksificirani (toksini), koji otrovaju cijelo tijelo.
Gripu se širi kapljicama u zraku. Osoba s influencom je nosilac infekcije koja tijekom razgovora, kašljanja i kihanja širi zarazu uz pomoć najmanjih kapljica sline. Virus iz bolesne osobe u običnom razgovoru prenosi se za 1 metar s kihanjem - do 3 metra, uz kašalj - za 2 metra.
Pacijenti s kašljem i kihanjem u pravilu pokrivaju usta dlanom, virusi ostaju na rukama i na one predmete koje je pacijent dotaknuo, što dovodi do infekcije zdravih.
Bolesna osoba treba, koliko god je to moguće, smanjiti komunikaciju s drugim ljudima. Ako osoba nosi gripe "na noge", možete zamisliti koliko više osoba koju će zaraziti prije nego što se utone u krevet.
Prevencija.
Možete se zaštititi od gripe radeći se sportom i vježbanjem, šetnjom na otvorenom, temperiranjem, prehranom vitamina, prehranom, češnjakom i lukom koji ubije viruse gripe. Za prevenciju, možete koristiti askorbinsku kiselinu, multivitamine. No, najučinkovitija zaštita od gripe je cjepivo protiv gripe.
Simptomi bolesti.
Bolest se iznenada pojavljuje, pacijent počinje zimici, temperatura se podiže, javlja se glavobolja, osjećaj slabosti, slabosti, snažna slabost i bol u cijelom tijelu.
Liječenje.
Potrebno je nazvati liječnika kod kuće i promatrati režim ležaja.
Pacijent za hranjenje lagane hrane.
Pranje pacijenta treba odvojeno.
Sobi treba redovito provjetravati i očistiti vlažnu.
Sve lijekove treba uzimati samo prema uputama liječnika.
Zdrava osoba koja se brine za pacijenta treba nositi četveroslojnu zavjesu od gaze koja prekriva usta i nos. To bi trebao biti opran češće i glačalo s vrućim željeza.
Koristite bolje, jednokratne salvete i rupce.
Izbjegavajte mjesta velikih koncentracija ljudi tijekom porasta incidencije gripe.
Haljina na vremenu, izbjegavajte hipotermiju tijela.
Koristite više hrane bogate vitaminima.
Uzmi zdrav stil života.