U jesen i zimi postoji pogoršanje virusnih infekcija. Tijelo dolazi do stresa uslijed oštrog smanjenja dnevnog svjetla, smanjuje imunitet, što daje "zeleno svjetlo" raznim virusima i drugim zdravstvenim problemima. Najčešće bolesti, simptomi koji su upalu grla. prva stvar koja dolazi u obzir u ovom slučaju je angina. Ali je li tako? U stvari, postoje mnoge bolesti koje prate bol u grlu. Među njima su i najopasniji - rak ili AIDS. Kako prepoznati uzrok upale grla, kako pomoći da spriječite opasne komplikacije? Glavna stvar je da se ne žurite na zaključke i budite oprezniji prema sebi.
Simptomi i uzroci
Bolest se pojavljuje iznenada. Ponekad, prije nego što možemo učiniti bilo što. U većini slučajeva to je ponekad uzrokovano virusima (adenovirusima i enterovirusima), a ne bakterijama. Dominantni simptom je upala grla koja se pogoršava tijekom gutanja, osjećaj nečeg teškog, kutnog i vrućeg u grlu. Stanje zdravlja je obično strašno. Osjećate se "slomljeni", žaleći se na bolove u mišićima i glavoboljama, često imate groznicu. Samoprocjenom grla potvrđujemo crvenilo sluznice stražnjeg zida ždrijela, palatinskog luka i uvule. Ponekad vidimo znakove rinitisa, konjuktivitisa i djece kod kojih bolest može biti ozbiljnija, natečeni limfni čvorovi vrata maternice.
Kao što je već spomenuto, glavni krivci infekcije su virusi koji pada na sluznicu grla, nosa i bronha. U srijedu, u kojem provodimo svoje vrijeme - na poslu, u školi, na ulici - okruženi smo milijunima potencijalno opasnih virusa. Ako naš imunološki sustav nije oštećen, štiti nas od njihove invazije, a mi ni ne primjećemo da su virusi prisutni oko nas. No, u razdoblju smanjenja otpora tijela virusi postaju opasniji. To se događa, na primjer, u slučaju fizičkog umora, loše prehrane, kroničnog stresa i kad je naše tijelo izloženo nepovoljnim vremenskim uvjetima.
Bol u grlu - zašto se to povrijedi?
Ako niste pravilno odjevene, kada ostavljate toplu sobu na ulici, intenzivno hlađenje tijela. Tada se tijelo štiti od gubitka topline uz recipročnu kompresiju krvnih žila. Na temelju impulsa, krvne žile su ugovorene u sluznici, nosu i bronhiju. Sluznice su manje opskrbljene krvlju, a stanice imaju manje sposobnosti da se bore protiv virusa. Dakle, to je sluznica grla, nosa i bronha koji su lako plijen za viruse i bakterije. Plovila su sužena, mišići su izrezani zbog hipotermije, jer krv nije dovoljna, a virusi napadaju nezaštićeno područje.
Česte respiratorne infekcije gornjeg dišnog trakta također se javljaju kod bolesnika s oštećenom prohodnosti nosnih kanala. Na primjer, ako postoji zakrivljenost nazalnog septuma ili polipa nosa. Kada je poremećaj otvorenosti nosnih kanala, prisiljeni smo disati kroz usta. Zrak, koji je kada diše kroz nos, čisti, vlaži i zagrijava, kada disanje kroz usta dolazi hladnom, suhom i prljavom. To znači da ima razne nečistoće koje mogu dovesti do bolesti gornjeg dišnog trakta. Najčešće, grlo pati jer ima izravan kontakt s virusom.
Razdoblje jesenske i zimske hladnoće također je vrijeme kada izbjegavamo prozračivanje prostora. Početkom sezone grijanja problem se pogoršava, jer živimo u zagušenim sobama zaraženim virusom. To su uvjeti koji omogućuju reprodukciju infekcije i širenje među članovima vaše obitelji. Prve žrtve su, u pravilu, osobe s niskim imunitetom, malu djecu, starije osobe.
Gripa mora biti ispravno tretirana
Razlozi zbog kojih bolujemo od grlobolje, postoje mnogi. Ali to ne znači da ne možemo izbjeći neugodne simptome povezane s infekcijama. Liječenje virusne infekcije u grlu, iako ponekad samo simptomatski, upravo je usmjereno na ublažavanje simptoma. Bolje je ne koristiti antivirusne lijekove u ovoj situaciji zbog brojnih neželjenih nuspojava i visoke cijene. Oni su rezervirani na prvom mjestu za hitne slučajeve, kada se trebate brzo dobiti u formi. Ne liječe, ali samo utopaju simptome, odgađajući proces ozdravljenja. U grlu se pojavljuje samo-ograničavajuća bolest, što znači da će nakon razdoblja akutnih simptoma doći do kratkotrajnog poboljšanja. Ali ovo nije lijek. Postoji uobičajeni izraz da hladno, ako se ne liječi, traje sedam dana, a ako se liječi - tjedan dana. Postoji neka istina u ovome, ali ako se počneš truditi pogrešno - bolest može trajati nekoliko tjedana.
Kako ublažiti simptome?
Kad vidimo prve znakove infekcije, trebamo odmah dati tijelu priliku za opuštanje. Bilo bi bolje odgoditi dan ili dva da odete u krevet. Često zanemarimo ovo pravilo (ili jednostavno nemamo takvu priliku), a na ovome ovisi uspjeh i brzina oporavka. Ako to učinimo u najranijoj fazi bolesti, možemo ublažiti njegove posljedice.
Potrebno je više piti. Ali nikako nije hladna voda! I potrebno je isključiti gazirana pića. Najbolje je ako je čaj s limunom, malinama ili medom. Također je dobro piti malo infuzije kamilice, ličinke cvijeća i / ili slanica. Pored mjera koje izravno ublažavaju bol u grlu, ove biljke mogu djelovati na zagrijavanje. Pijenje ne smije biti previše vruće ili hladno.
Potrebna je određena dijeta u slučaju grla, barem u akutnoj fazi bolesti. U prehrani bi trebali biti obroci bogati vitaminima - voćem, povrćem, salatama. Izbjegavajte proizvode koji mogu nadražiti sluznicu grla. Preporučena konzumacija češnjaka, koja ima antivirusna, antibakterijska i dezinficijska svojstva.
Kada osim poremećenog grla imate glavobolju i povećava se tjelesna temperatura, to je signal za uzimanje antipiretskih, protuupalnih lijekova. Među njima najpoznatiji je aspirin ili acetilsalicilna kiselina. Nažalost, ovaj lijek nepovoljno utječe na želučanu sluznicu, stoga se ne preporučuje za osobe s peptičnim ulkusom. Ti bolesnici preporučuju se paracetamol.
Za ublažavanje bolova u grlu moguće je uz pomoć dokazanih mješavina biljnih mješavina, koje su nedavno postale popularnije. Oni su prirodni, bezopasni i učinkoviti. Nisu kontraindicirane za djecu, trudnice, osobe s oslabljenim tijelom. Terapeutski učinak tinktura kore hrasta, kamilice, muscatine kadulje jednostavno je nevjerojatan. Također možete kupiti gotov kamuflirani ekstrakt iz ljekarne. Kada osjetimo iznenadnu bol u grlu i mi nemamo ove biljke pri ruci, možemo pripremiti ispiranje na temelju slane otopine. Jednostavno se priprema - 1 čajnu žličicu stolne soli ili sode se otopi u čaši tople vode. Morate znati da je za postizanje učinka potrebno svrdlo svaka dva sata. I u budućnosti, još uvijek treba pribjeći bujonima, infuzijama i ekstraktima ljekovitog bilja. Uostalom, sol je samo olakšanje boli, to nije tretman kao takav. Ovo se mora sjetiti i uzeti u obzir.
Med je poznati iscjelitelj. Koristi se za upale grla. Samo dodajte med u šalicu čaja - i iscjeljujuće piće koje ste dobili. Jedini nedostatak meda - vrlo je alergičan. Stoga ga trebate pažljivo koristiti, posebno u slučaju djece. Na vlastitim medicinskim indeksima, med nije niži od patentiranih lijekova, ali na neki način ih premašuje.
Karakteristična značajka virusne infekcije je da se zamijeni oko 4-10 dana nakon pojave prvih simptoma. Stoga je uporaba antibiotika bez postavljanja liječnika u ovom slučaju velika pogreška. Virusne infekcije su dobri oportunisti. Ako koristite antibiotike bez dobrog razloga - s vremenom, virusi postaju otporni na njihovo djelovanje.
Unatoč brojnim pozivima liječnika, često se događa da mi "okrenemo" hladnu na nogama. Ne obrađujemo se, vjerujući da je to samo jednostavna zbrka koja će "proći sam po sebi". Ali ponekad dolazi do superinfekcije bakterija. Sluznica je oštećena virusom koji je osjetljiviji na penetraciju bakterija, što dovodi do pogoršanja. Postoji groznica, rashlađivanje, izlučivanje gnoja počinje iz stražnjeg dijela grla, što dalje dovodi infekciju u bronhije. Morate posjetiti liječnika i piti antibiotike. Trivialna infekcija na prvi pogled može biti komplicirana upalom uha, grlobolja, upale pluća i drugih opasnih bolesti.
Kako izbjeći infekciju?
To je uobičajeno pitanje koje liječnici često traže. Ovo je široka tema, koja se uglavnom sastoji od nastojanja da se poboljša stabilnost našeg tijela. Ovdje je sve važno - i poštivanje pravila higijene, održavanje odgovarajuće prehrane, pa čak i odbijanje alkohola i cigareta, koji imaju izravnu nadraženost u grlu.
Potrebno je puno odmora i spavanja kako bi se tijelo moglo oporaviti. Pobrinite se za tjelesno stanje - dnevno vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi i opće dobro. Osim toga, tijelo se može postupno prilagoditi niskim temperaturama. Istodobno, otvrdnjavanje pomaže. Tada tijelo postaje stabilnije i ne tako snažno reagira na niske temperature.
Ne smijemo zaboraviti da je to vrlo važno, toplo i pravilno odjeveno. To znači da odjeća ne bi trebala uzrokovati pregrijavanje ili prekomjerno hlađenje tijela. Posebna se pozornost posvećuje starijim osobama koje su sklonije infekcijama zbog pratećih bolesti. Neki ljudi misle da su "premali" da nose šešire. U međuvremenu, 40% topline iz tijela prolazi kroz glavu.
Ako je moguće, izbjegavajte gužve i gužve. I ne smijemo zaboraviti na potrebu za pravilnom ventilacijom prostorija.
Drugi uzroci upale grla
Liječnici upozoravaju da grlobolja može početi zbog drugih sustavnih virusnih bolesti, kao što su infektivna mononukleoza, difterija, crvena groznica, ospice, piletina. Također biste trebali obratiti pozornost na sve druge karakteristične simptome tih bolesti, kao što su osip.
Bol u grlu ima ozbiljnu bolest, poput angine. Ovo je čest naziv bakterijske upale krajnika. U slučaju bolesti, morate potražiti liječnika i uzeti antibiotike. Komplikacije angine pektoris vrlo su ozbiljne i utječu na srce, bubrege i zglobove.
Ponekad mehaničke ozljede i ogrebotine u grlu idu u kronično stanje. Nema znakova infekcije. To se naziva kronična upala grla, koja se obično javlja kod starijih osoba. Bol u grlu može pratiti druge kronične bolesti, poput bolesti bubrega, zatajenja srca. Kronični grlobolju također može biti reakcija na kontaminirani zrak, prašinu, pušenje, zlouporabu alkohola i korištenje vruće i oštre hrane.
Nagli grlobolja također može biti simptom stranog tijela koje je ušlo u nju. Obično je komad kostiju, čačkalica, ponekad i proteza. Bol u gutanju može biti popraćena povećanom salivacijom i povraćanjem. U takvoj situaciji morate potražiti liječnika.
Iako je u jesensko-zimskom razdoblju grlobolja, u pravilu, rezultat akutnog virusnog faringitisa, treba imati na umu da to može biti i simptom ozbiljne bolesti. Dakle, samo liječnik koji vas pozabavi trebao bi vam reći kako pravilno liječiti - grlobolja se ne može zanemariti.