Mnoge mlade majke prve ruke znaju što je nemirni san o djetetu. Njihova se djeca stalno probuditi, okrenuti, plakati. S tim u vezi mladi roditelji imaju pitanje: postoje li odstupanja od voljenog djeteta? Poremećaji spavanja mogu biti povezani s fiziološkim problemima i problemima koji nisu vezani uz zdravlje djeteta.
razlozi
Radit ćemo se s prvim razlogom. Colic je jedan od najčešćih uzroka slabog sna u djeteta. Dijete je tjeskobno, pritisne noge na trbuščić. U nekoj djeci to traje do dva mjeseca, a netko može povući na četiri. Ovdje je potrebno konzultirati pedijatra, on će pregledati i propisati određene lijekove.
Maloljetnici koji su upoznati s komplementarnom hranom mogu doživjeti alergije na "novu" hranu. Ili bi to moglo biti "novi" proizvodi koje je moja majka koristila, pa stoga morate strogo slijediti prehranu majke koja skriva.
Zubi su napuknuti
U dobi od 6-7 mjeseci dijete počinje eruptirati zube, ovo je također jedan od testova za roditelje. Roditelji doživljavaju veliku radost kad vide prvi zub, ali za bebu to je pravi test, dijete ne može tolerirati bol, pa se brine i ne spava. U takvim slučajevima je potrebno imati strpljenje i razne anestetike za djecu, ali prije savjetovanja s liječnikom.
Često djeca plaču jednostavno zbog gladi. Mama bi trebala obratiti pažnju na to je li djeteta beba dovoljno? Za to je potrebno izraziti mlijeko i izmjeriti njegovu količinu. I ostavite ga neko vrijeme u hladnjaku i vidite postoji li tzv. "Krema" na vrhu, pa možete odrediti da li imate masno mlijeko ili ne.
Dječja soba
Ako je dijete puno i još uvijek ne spava, treba obratiti pozornost na mjesto na kojem mora spavati. Dječja soba treba biti čista, prozračna i hladna. Suhi zrak može sušiti sluznicu djeteta, što dovodi do tjeskobe.
Dječji režim
Nemirno spavanje može biti uzrokovano kršenjem dječjeg režima. Potrebno je poštivati režim i staviti dijete da spava na vrijeme, tako da ne gubi svoje tijelo.
Prije odlaska u krevet je ulazak određenog načina spavanja. Najvjerojatnije će izgledati ovako: kupanje, hranjenje, uspavanka ili bajka.
Bilo bi u redu ako zaustavite sve aktivne igre sa svojim djetetom prije odlaska u krevet kako bi se njegov živčani sustav smirio.
Neki trikovi koji će vašoj bebi pomoći da spavaju miran san
- Razraditi večernji ritual dječjeg spavanja, čime ga obavijestite da je vrijeme za spavanje.
- Hranite dijete prije spavanja. Tijekom noćnog hranjenja nemojte uključivati jarke svjetlosti, nemojte govoriti i ne igrajte se.
- Kada beba dosegne 9-12 mjeseci, pokušajte ne provesti noćno hranjenje, u početku će biti teško, beba može biti kapriciozan i plač, ali ne brinite, obično se djeca smiruju nakon 30 minuta. Kako bi se mrvica navikla na novi režim, trebat će oko tjedan dana, a onda će mrvica spavati.
- Ostaviti dijete da spava točno u isto vrijeme. A buđenje bebe također bi trebalo biti otprilike u isto vrijeme.
- Dječji krevetić treba služiti samo kao mjesto za spavanje, a ne za igre i zabavu. Tako da neće biti povezana s djetetom uz zabavu i zabavu.
- Djeca, počevši od godine, vole spavati sa svojom omiljenom igračkom, neka to učine, jer to daje djeci povjerenje i mir.
- Napravite postavku za spavanje, prigušenu svjetlost u sobi, tišina, mirna uspavanka ili bajka će smiriti dijete. Djeca vole slušati uspavanke, čak i ako nemate vokalne podatke, još uvijek pjevajte svom djetetu, pa ćete stvoriti pouzdanu atmosferu između vas i djeteta, koja će trajati dugi niz godina.
Ako beba ima problema s spavanjem dugo vremena, trebate pogledati liječnika, ne odgađajte posjet. Uostalom, rani tretman je učinkovitiji i brži.