Prirodni piling
Vjerojatno su mnogi pokušali protrljati svoje tijelo u parnoj sali s ljekovitom glinom, solom, kavom i medom. Ti se proizvodi često koriste u saunama i kupkama. Razlog popularnosti je jednostavnost i recepcija, primjena, pripreme nisu potrebne, uzeo staklenku i razmazao tijelo. Osnovno pravilo je da se piling treba nanositi kad idete u parnu sobu drugi put, ali ne i prvi. Nemojte nanositi piling na meka mjesta.
Med u spoju sa soli je dobar dijafetičan. Koža kod meda vitaminizirana, dobiva dodatnu hidratantnost, toksini se brzo uklanjaju iz tijela. U keramičkim posudama stavimo med i pomiješamo s solom. Nakon zagrijavanja u kupki, mi smo trljati smjesu s tijelom. Potrebno je ne samo da razmazati tijelo i sjediti, nego dobro ukloniti mješavinu kože, zatim ukloniti uklonjene čestice epiderme, a zatim isperemo toplom vodom. Med s solima dobar je stimulans znojenja. Nakon primjene smjese, bolje je da se ne pijete još 30 minuta, jer će tekućina izaći znojem dok gutati tekućinu. Koža postaje baršunasta i mekana. Učinak meda može se pojačati dodavanjem različitih esencijalnih ulja. Za ulje za kupanje koriste se citrusi, jele, juniper, eukaliptus, kadulja.
Kava je izvrstan pročišćivač, pomaže očistiti površinu kože, jer sadrži supstance koje otapaju potkožnu masnoću. Uzmite žitarice kave i premjestite ih u kavu za mljevenje da biste ostavili malo velikih čestica. U kadi uzimamo grubu kavu i pomiješamo ga s kiselim vrhnjem. Mi ćemo utrljati u parnoj kupelji s dobivenom smjesom i zagrijati sebe sve dok ne postane jako vruće, isprati smjesu s vodom iz tijela. Nemojte trljati kožu stalno, kao da ga masirate, jer veće čestice kave mogu ozlijediti kožu. Aroma kave pomoći će vam da se opustite. Učinak će biti vidljiv nakon napuštanja kupke, koža će postati nježna, poput bebe. Ne preporučuje se uporaba ove mješavine kave za osobe s "skakiranim" tlakom.
Clay. Kao piling potrebno je pripremiti pripremljenu glinu koja se prodaje u ljekarnama, a sada je izbor širok i uvijek možete pronaći pravu sastav tvari. Najpopularnija je plava glina, sadrži puni kompleks mikroelemenata i tvari potrebnih za tijelo - molibden, bakar. Aluminij, cink, fosfor, mangan, kalcij, magnezij, srebro, dušik, željezo. Pored čišćenja, ova glina dezinficira kožu, stoga ima protuupalni učinak.
Zelena glina je divno adsorbencija. Bijela glina - zahvaljujući antiseptičkom djelovanju odavno se koristi u kozmetici, pogodnoj za tromnu, tanku kožu. Crvena glina se koristi ako tijelo nema željezo. Žuta glina obogaćuje kožu kisikom i uklanja toksine. Siva guma ima tonik i hidratantni učinak te je dobra maska za suhu kožu. Ove vrste glina mogu se naći u bilo kojoj ljekarni. Kako pripremiti smjesu možete pronaći iz uputa na pakiranju. Većina gline u prahu se razrijeđuje toplom vodom u omjeru 1: 1 i dobro se miješa. U parnoj sobi, protrljajte tijelo smjesom dok ne postane vruće, sjesti s ovom smjesom i isperite toplom vodom.
Najčešće čine maske iz bijele i plave gline, jer sadrže bogat mineralni sastav ovih glina. Koža nakon takve maske ne zahtijeva korištenje kreme, dobro je navlaženo. Bolje je primijeniti ove fondove u privatnoj kupelji, malo je vjerojatno da će vam biti dopušteno koristiti kozmetičku glinu u javnoj kupelji.
Infuzije bilja
Oni nisu tako popularni kao pilingovi, ali u postupcima kupanja naširoko se koriste. Prilično je lako kuhati infuziju, za to, 5 ili 10 minuta prije ulaska u parnu sobu, popunit ćemo 2 ili 3 teaspoons suhe trave s čašom strme kipuće vode i omogućiti nam davanje infuzije. Napravimo infuzije kad idemo drugi put u parnoj sobi. Kada se trava trave, masaža pokreti na vratu, koljenima, koljena, nježna koža prsima, lice. I biljna "infuzija" će trljati grube dijelove kože - leđa, sjenčati, kukovi.
Ljeti možete sušiti ljekovito bilje, a možete kupiti gotove brikete u ljekarni. Ako u ljeto nedaleko od kupelji postoji čistina, onda možete skupljati kamilice, kalendule, manšete, stotine, koprive, djeteline i kuhati od njih infuzija. Moguće je preporučiti jela od ljekovitog bilja, ali ne sirup, ali trava, a također i morska trava. Infuzija sladić savršeno omekšava i vlaži kožu, a nakon što ne treba koristiti kremu, koža postaje nježna i baršunasta. Laminaria je korisna zbog visokog sadržaja joda.
masažeri
U kadi je uvijek zadovoljstvo koristiti maser. Oni pomažu opuštanju, uklanjanju zastarjelih stanica, poboljšanju cirkulacije krvi.
1. Najbolji masažer u kupki je metla. Ali možete se potpuno opustiti ako ste lebdjeti od profesionalnog liječnika.
2. Školjka iz štapića. To možete učiniti sami. Da biste to učinili, rezati 10 ili 12 grana crnog ribizusa duljine oko 40 centimetara, vezati ih s užetom s jednog kraja i osušiti. Noge za piće dodiruju partnera ili sebe na nogama, na leđima. Takvi štapovi imaju grub izgled, a metla tih štapova "upuca" nježno.
3. Mitten. Možete ga kupiti u ljekarni ili ga ubaciti od prirodne krupne tkanine. Mitten može trljati jedni druge ili sebe, masaža stopala, natrag.
4. Različite četke koje prodaju u trgovinama "Sve za kupku".
Njega lica u kupki
Očistite kožu prirodno u kadi. Vrući zrak i para stimuliraju kretanje limfa i krvi, aktiviraju metabolizam stanica, ima pozitivan učinak na kožu lica. Kozmetičari se preporučuju da se prijavljuju na masku za njegu kože i hidratizirajuće kože tijekom posjeta parnoj kupelji.
Maske za tijelo i lice iz riznice narodne mudrosti
Maska krumpira
Prije nego što odete u kupalište, kuhajte srednji krumpir u odoru. Peel off kora, kuhati s vilicom, pomiješati s čajna žličica maslinovog ulja ili vrhnja. Nakon drugog poziva u parnoj sobi, tijekom ostatka u svlačionici nametnemo masku 15 minuta na području oko usta, blizu vanjskih kutova očiju, na donjim kapcima.
Na gornjim kapcima nanesite 2 mlaznice od pamuka 15 minuta, prethodno navlažite u hladnoj tinkturi kamilice ili natopljene tvrdom čajem. Opustite se: ruke ćemo staviti uz prtljažnik, zatvorit ćemo oči. Uklonimo tampone, premazimo hladnu masku krumpira s hladnom vodom, a zatim ćemo primijeniti hranjivu krema.
Maska za krumpir i jabuku
Ova maska će imati osvježavajući i pročišćavajući učinak na kožu. Za ovu masku trebate 2 žlice brašna od krumpira i jednu kiselku zelenu jabuku srednje veličine.
Oprati ćemo jabuku hladnom vodom, očistiti ga, meso na malom rešetku, dodati brašno od krumpira, dobro promiješati. Mi ćemo staviti masku na 10 ili 12 minuta na koži lica, nakon čega maska će biti oprati s toplom vodom.
Maske za lice i tijelo
Najbolje mjesto za maske za njegu tijela i lica je sauna i sauna. Toplo i kuhano tijelo koje se čisti, spremno za kozmetičke postupke i dobro reagira na hranjive tvari. I u kadi morate koristiti ne gotove kozmetičke proizvode, ali kuhane prirodnim proizvodima.
Maske za normalnu kožu
Izmiješajte ½ šalice jakih listova hladnog čaja, 1 čajnu žličaru ribane grejpa, 1 šalicu masnoće, nezaselenog jogurta, 2 žlice meda. Stavit ćemo na 15 ili 18 minuta na licu, a masku ćemo isprati toplom vodom.
Hranjiva maska
Uzmite 1 čajnu žličicu škroba, 1 mljevenu jabuku, 1 žličicu kiselo vrhnje ili maslinovo ulje. Ostavite na licu pola sata. Zatim operite masku toplom vodom.
Maska od algi
Ova maska pomaže za glatku kožu lica i vrata. Pogodno ako su na licu i dekoltea prisutni nabori i bore. Maska koja se temelji na algama povećava sezonskim stresnim situacijama, pomaže u optimiziranju tonusa kože. Stavit ćemo masku od algi, 10 ili 15 minuta, a zatim ćemo oprati vodom. Da biste dobili učinak ove maske, navlažit ćemo tkaninu vrućom vodom, dobro ukloniti ručnik, a zatim ga staviti na vrh maske.
Maske za suhu kožu
Hranjiva maska
Uzmite 2 žličice masne kreme, 1 žumanjak, 1 žličicu maslinovog ulja. Potom trljajte žumanjak s maslacem i vrhnjem dok smjesa ne svijetli žuta. Zatim ćemo staviti masku na vrat, dekoltea područje, na licu, osim područja oko očiju.
Maslac s voćem
Uzmite 1 čajnu žličicu ulja kamfora, 2 žumanjka, ½ voćnog soka, 2 žličice masnog sir. Dobro se miješamo. Nakon 15 minuta, skinite, operite lice infuzijom čaja ili kamilice, a zatim razmazite kožu vlažnom krema.
Maslac od sira
Uzmi 1 žlica skuta, razmotem s 1 žličicom sok od mrkve i 1 čajna žličica vrhnja. Ova smjesa će se nanositi na lice 5 minuta, uz kuhanu vodu na sobnoj temperaturi.
Maslačka gorušica
1 čajnu žličicu praha od senfa razrijeđenog s 2 žličice biljnog ulja i 1 žličicom vode. Ova smjesa se nanosi na lice 5 minuta. Onda isperemo toplom vinom.
Maska kupusa
Sjeckajte lišće kupusa, malo kuhajte u mlijeku, a zatim nanesite žbuku i nanesite na kožu lica. Nakon 20 minuta isprati lice toplom vodom.
Maska koja zaglađuje bore
Kombinirajte 2 žlice maslinovog ulja i 2 žlice meda. Ova smjesa se zagrijava do dobivanja jednolike mase. Nosit ćemo 20 ili 30 minuta na koži lica i vrata. Nakon maske, isperite ga čistom vodom.
Apple-med mask
Ova je maska prikladna za blijedu kožu. Da biste pripremili ovu masku, umiješajte 1 žlicu kopitnog nasada, 1 žličicu meda i 1 uglađenu jabuku. Čuvamo od 15 do 20 minuta na licu. Tada isperemo toplom, čistom vodom.
Maska za vitamin
Svježi sok od grejpa utrlja lice i vrat. Preostala pulpa se miješa s kiselim vrhnjem, sirovi žumance. Dobivena masa se nanosi na lice i vrat. Nakon 20 minuta operite masku toplom vodom.
Korektivna maska za kremu
Uzmite 1 čajnu žličicu vrhnja, pomiješajte s 1 žličicom svježeg sira i 1 žličicom sok od mrkve. Stavit ćemo ovu smjesu 15 minuta na lice. Nakon pranja maske toplom vodom. Ako je koža sklona pilingu, crvenilu i vrlo osjetljivom, onda nakon nanošenja maske možete ostaviti 30 minuta.
Za hidratantnu suhu i normalnu kožu
Izrežit ćemo tikvice u obliku krugova, debljine ½ centimetra, zatim staviti na lice i vrat za 20 minuta, i isprati lice hladnom vodom, koju smo razrijediti na pola s kuhanim mlijekom.
Maske za masnu kožu
Maslac s mrkvom
Pomiješajte ribane mrkve i jabuke. Stavite na lice i držite 15 ili 20 minuta, a zatim uklonite masku s pamučnim obrisima s lica, prethodno navlaženom kamilicom i sjekirom. Nakon postupka nanesite na kožu lica i vrata, topli frotir ručnik 3 ili 5 minuta.
Maska rajčice
Stavite žlicu rajčice na lice 20 minuta. Onda operite masku biljnim izlučevima ili toplom vodom.
Maska od grejpa
Mješavamo usitnjene zobene pahuljice s sokom od grejpa do guste mase. Prvo, trljajte lice s sokom od grejpa, a zatim ćemo primijeniti rezultirajuću žbuku. Držite na koži sve do suhog, a zatim operite maska toplom vodom.
Apple-krastavac maska
Preko reznog, preskočimo jabuku i krastavac. Pomiješajte i držite masku na koži 15 do 20 minuta, zatim operite masku hladnom vodom.
Maska koja sadrži listove svježeg roda
Uzmi 6 ili 8 lišća čorbe i izrežite ih, a zatim ih trljajte s 2 žličice svježeg proteina. Prije nanošenja maske na kožu, nanesite mješavinu licem u lice. Isprati otopinom čaja.
U kupelji, osim brige za tijelo i lice, moguće je provesti složenu njegu kože. Uostalom, u kupelji učinkovitost korištenja prirodnih kozmetičkih proizvoda je puno veća nego ako se primjenjuje na sobnoj temperaturi. I kažemo vam sa svim srcem: "S laganom parom!".