Svatko zna o prednostima masaže. Uz njegovu pomoć smo dobili osloboditi od fizičke bolesti, mi smo u boljem raspoloženju, prestanemo primijetiti našu dob. Ali ne svatko zna kakve vrste masaže postoje. Razgovarajmo o nekim njegovim vrstama, odnosno o netradicionalnim vrstama masaže.
Vrste masaže: netradicionalne tehnike.
Masaža s biljnim vrećicama.
Matična zemlja ove masaže je Indija i Tajland. Ova masaža se provodi s toplim vrećicama bilja. Možete uzeti raznoliku travu, primjerice gerijani, đumbir ili druge prema želji, dodati rižu ili sezam, kuhati s kipućom vodom ili biljnim uljem. Kao rezultat takve masaže, koža postaje zasićena korisnim tvarima, postaje elastična, mišići se vraćaju, metabolizam se poboljšava, krvni tlak normalizira.
Kamena masaža protiv starenja.
Uvijek se vjeruje da dragocjeni kamen ima svojstvo da pravilno distribuira kretanje energije u tijelu, a to pridonosi njegovom pomlađivanju i samoizlječenju. Anti-starenje kamena masaža i provode samo različite gemstones (zafiri, rubini i drugi).
Masaža s morskim školjkama.
Ova vrsta masaže donosi se iz polinezijskih otoka. Za to se koriste prazne ravne ljuske različite veličine i oblika, koje se malo zagrijavaju u morskoj vodi s algama. Zato je koža zasićena velikim brojem makro i mikroelemenata, proizvodi više kolagena, što povećava elastičnost kože. Osim toga, ova masaža ublažava stres, ima opuštajući i terapeutski učinak.
Masaža s bambusovim štapovima.
Ova masaža se često naziva Creolom, kako nam ga donosi s obala Indijskog oceana. Prolazi, u pravilu, u glazbu pomoću bambusovih šipki različitih duljina i promjera. Glazbena pratnja omogućuje stručnjaku da promijeni ritam pokreta i manipulacija. Uglavnom je ova masaža indicirana za one koji naporno rade i jako su umorni. Bambus masaža poboljšava rad unutarnjih organa, pomaže da se riješi nakupljanja masnoća, kako bi se borila s celulitom. Osim toga, kao rezultat ove masaže endorfini su proizvedeni - hormoni sreće.
Alpska ledena masaža.
Led ima jači učinak nego samo hladna voda. S obzirom na činjenicu da pod utjecajem hladnih krvnih žila kratkotrajno sužava, a zatim se proširuje, povećava se protok krvi, što poboljšava metabolizam. Stoga, opekline masnoća, a višak tekućine ostavlja tkiva na celulit. Ova vrsta masaže učinkovita je u borbi protiv celulita. Zahvaljujući učinku limfne drenaže u jednom postupku, moguće je smanjiti volumen problematičnih područja na 1 centimetar. Nije teško napraviti tu masažu sami kod kuće. Potrebno je zamrznuti infuzije ljekovitog bilja i masirajte problemnu zonu s kockicama leda ne više od 2-3 minute. Masa je potrebna od dna prema gore u pravcu, zatim kružnim (smjerom kazaljke na satu) i cik-cak pokreta.
Shiatsu s učinkom podizanja.
Ova masaža za lice. Tehnika je razvila japanski liječnik Tokiuro Namikoshi. Načelo djelovanja temelji se na korekciji kretanja vitalne energije duž tzv. Meridijana i na masažu pojedinih točaka (projekcije organa). Kao rezultat toga, postiže se ne samo iscjeliteljski učinak nego i kozmetički učinak. Koža postaje glatka i podatna, smanjenje edema, omekšavanje bora.
Med detox.
Ova vrsta masaže došla je od Tibeta. Preporučuje se za borbu protiv celulita. Honey masaža izvrsno ekstrahira toksine, omekšava bore i smiruje kožu. Metoda je vrlo brza: med stavlja na problematična područja, pritišće dlanove na tijelo i odmah se oštro odmakne. Isprva ovaj proces ne uzrokuje poteškoće, ali čim se bjelina počinje pojavljivati ispod dlanova, sve je teže skinuti ruke s tijela. Ta bijela masa nije ništa drugo nego toksini prema van. Metoda je malo bolna.
Yumeiho za držanje.
Nakon takve masaže, otklonit ćete bol u leđima, dobiti savršeno držanje. Masaža se pojavila prije otprilike trideset godina i preporučuje se onima koji dugo vremena provode iza sjedenja. Masaža se temelji na radu s kostima zdjelice i kralježnice; stručnjak tijekom sjednice koristio je tehnike priručne terapije, shiatsu, akupresure.
Voda masaža za watsu.
Masaža se obavlja rukama u toploj vodi i preporučuje se za rad na problemskim područjima. Radi dobro za probleme napetosti mišića, u programu uklanjanja celulita, u slučaju problema s kralježnicom. Osim toga, watsu daje snagu i ima jak antistresni učinak.
To nije sve neobične vrste tehnika masaže. Njihova velika raznolikost. I svi žele probati. Ako nemate kozmetičke salone u gradu, imajte masažu kod kuće. I onda mladost, ljepota i zdravlje - vaši kolege putnici u životu!