U bilo kojoj dobi, ozbiljne akne manifestacije popraćene su smanjenjem samopoštovanja, dovode do psihosocijalne neprilike i čak pogoršavaju kvalitetu života. Pogotovo je opasno u adolescenciji. No, unatoč prevalenciji ove dermatoze, samo 20% ljudi se obraća stručnjacima za pomoć, ostali se oslanjaju na njihovu snagu i znanje i često gube ovu borbu protiv akni.
Čudno, ali izraz "akne" u grčkom znači "cvjetanje". Možda su drevni autori imali na umu činjenicu da osoba "cvjeta", poput cvijeta. Ali izraz je bio fiksiran.
Dakle, akne (ili akne) su kronična bolest žlijezda lojnica, često genetički uvjetovana, povezana s njihovom aktivnošću kao odgovor na stimulaciju androgena (spolnih hormona, ponekad zvanih muških, ali u ženskom tijelu također se proizvode). Također, izgled akni potaknut je neujednačenim potiskivanjem kožnih stanica i upalnim odgovorom tkiva. Glavni razlog za stvaranje akni je prekomjerna keratinizacija u unutrašnjosti pore. Iz masnih i keratiniziranih stanica postoje čepovi, oni blokiraju masnoću. Akne se očituju na koži pojavom ne-upalnih i upalnih elemenata.
I sada se obratimo pitanjima koja se tiču akni i akni.
Što je akne i odakle dolaze? Zašto je jučer bila čista koža, a danas je problem?
Naravno, kao i sve promjene u zdravlju, promjene kože ne stvar su jednog dana. Obično prvi znakovi akni nastaju u adolescenciji, kada androgeni, razvijeni od strane organa unutarnje sekrecije, počinju funkcionirati u tijelu djeteta jučer. I ne samo kod dječaka, androgeni se proizvode u djevojčicama. Androgeni utječu na aktivnost folikula mekih dlaka, povećavajući njihovu aktivnost, što zauzvrat dovodi do povećanja količine i kvalitete sebuma. Zbog povećanja količine sebuma, kanali žlijezda lojnice su rastegnuti, širi pore na koži, u kojem zapravo kriju komedone (popularni naziv - crne točkice). Comedones su otvorene - obične crne točkice, i zatvorene - bijele glave, milume (popularni naziv - pčelinjak). Oboje otvorene i zatvorene komedone nisu upalni oblik akni, što mnogi od adolescenata i odraslih čak ni ne razmatraju problem za sebe. Ali zašto neki ljudi imaju čistu kožu, dok drugi imaju punu aknu. To ovisi o količini androgena koje tijelo izlučuje, kao io osjetljivosti same kože na androgene. U dva različita čovjeka, istu količinu androgena može se osloboditi (a ne povišena), ali za osobe s kožom koja je osjetljivija na androgene i bit će pogođeni ovim problemom. To se uglavnom odnosi na žene.
Kako možete riješiti akne?
Budući da postoji nekoliko čimbenika koji su uključeni u formiranje akni, borba protiv problema također mora biti složena. Ali najvažnija stvar je pravilna higijenska njega kože. Naime:
- ukloniti višak rožnjaka iz površine kože u vremenu - to će omogućiti da slobodnije sudjeluje u metabolizmu i olakša pristup kisiku u koži. Bakterije su najudobnije u uvjetima s manjkom kisika.
- Smanjite proizvodnju sebuma. U adolescenciji je teže - višak androgena u tijelu, i mladići i žene, je dobna norma. No, u teškim slučajevima akni, kozmetičar može propisati lijekove (za vanjsku ili unutarnju upotrebu) koji smanjuju proizvodnju sebuma - to će poboljšati stanje kože.
- Proučite protuupalnu terapiju (u slučaju teškog stanja akni s upaljenim ili koaglobnim aknama) da utječu na bakterijsku floru.
- poduzeti mjere za smanjenje negativnih posljedica akni (resorpcija scarringa i scarringa, ublažavanje pigmentnih mrlja, korekcija veličine pora) i sprječavanje pojave novih akni.
- Povećani imunitet kože i tijela u cjelini.
Zašto ne možete istisnuti akne? I ako je onda ovo mjesto s alkoholom?
Bolje je učiniti bez samozadovoljavanja i ne uzeti šanse. Razlog je jednostavan i jasan: koža osobe jedina je za život, nemoguće ju je mijenjati kao odjeća, nemoguće je prikriti se za stvarno i dugo vremena. Stoga je najbolji način temeljita njega, au slučaju akni, također se postupno kvalificirano ispravljanje ovog stanja. Svaki tinejdžer zna spontano iskrčiti akne, ali gotovo nitko ne zna kako to ispravno i kada se to uopće ne može učiniti, jer prvo je veliki rizik od infekcije, a drugo, s nepravilnim (neprofesionalnim) istiskivanjem akni, šanse za dobivanje ožiljaka i drugih neugodnih posljedica. I treće (i to je glavna stvar), elementi koji su već upaljeni uopće ne uklanjaju, jer više nije potrebno da neko vrijeme napuste bez pomoći. Čak i kozmetičar, prilikom čišćenja lica, uklanja samo elemente koji nemaju upalu kako bi spriječili daljnje upale. Ali, po mom mišljenju, razlog da ljudi nastavljaju iscijediti acne uporno, u drugom - vjeruje se da je istisnuto, ima atraktivniju pojavu, to jest, uzrok ekstruzije je čisto psihološki. Izjavljujem autoritativno: ne, neće biti bolje od toga - osim ako postoji veći ožiljak.
Možete učiniti bez akni, ili je to obavezan počast pubertetu?
Pretvori se u statistiku: neki oblik akni opažen je u 65-90% ljudi u adolescenciji i 30% ljudi nakon 25 godina. Stoga se čak i dobna granica značajno promijenila tijekom vremena, što je dopuštalo dermatolozima da više ne govore o aknama, već o "punoj" akni. Ali, kao i svaka bolest, akne imaju svoje faze (3 ili 4 prema procjenama različitih stručnjaka), stoga nemojte očajavati. Ne možemo uvijek u potpunosti izbjeći ovaj problem. Ali u našoj moći da kontroliramo njegove manifestacije. Masna, koža problema nije uvijek nedostatak.
Sadrži li hrana ulogu u pojavi akni?
Niti jedna znanstvena studija nije pokazala da postoji povezanost između pojave akni i konzumacije određene hrane. Ljudi koji pate od akni mogu jesti ništa - čokoladu, prženi krumpir, jaja. Od pretilih ljudi, akne se javljaju ne češće nego kod mršavih, a obrnuto. Drugim riječima, masti koje apsorbira osoba ne pokazuju se na koži kao akne. Međutim, ako je netko uvjeren da određena vrsta hrane uzrokuje akne, onda je bolje izbjegavati jesti ovu hranu.
Čini se da djevojke imaju veću vjerojatnost da pate od mitesera od dječaka. Je li to tako?
Djevojčice pate od akni, a dječaci samo manje pažnje posvećuju ovom problemu. Kod djevojčica, zahvaljujući menstrualnom ciklusu i povezanoj izmjeni hormona, ti problemi imaju mjesečnu pogoršanja. Za dječake, djelovanje androgena obično je norma, lojalne žlijezde su veće u veličini, koža je masnu, a akne, po mom mišljenju, u nekim fazama imaju lošiji izgled. I koliko će dječaka pažljivo gledati kožu? Iz vlastitog iskustva mogu reći da su mnogi dječaci vrlo teški prisiliti se čak i temeljito oprati. No, u posljednje vrijeme mladi muškarci su počeli brinuti o vlastitom izgledu, zato čak i kozmetičar posjećuje češće nego prije.
Acne je samo kozmetički nedostatak ili signal o nekim ozbiljnim problemima?
U adolescenciji, to može biti norma, ali nakon 25 godina to nije sasvim normalno. Vjeruje se da je koža ciljani organ hormona. Dakle, sama koža ne može "generirati" akne - oni uvijek ukazuju na one ili druge značajke metabolizma. Ako je u adolescenciji to opravdano rastom tijela, onda kasnije razlozi mogu biti različiti, ali većina se odnosi na djelovanje hormona. Ako odrasla osoba ima dob od akni, to može ukazivati na kršenje funkcije jajnika (u vezi s policistogenezom, na primjer, kada se broj muških spolnih hormona ponekad povećava). Zdrava žena iz pojave akni zaštićena je estrogenom - hormonima jajnika, a poremećaj homeostaze u ženskoj hormonskoj sferi može utjecati na stanje kože. U klasifikaciji akni postoji čak i tzv. "Acne tarda" - kasna akna koja se pojavljuje tijekom menopauze, koja je opet povezana s promjenama u hormonalnoj pozadini.