U proljeće je najveći dio pogoršanja bubrežnih bolesti padao. Zašto? Napokon, već zagrijava sunce, nije vani hladno. Što nije tako kao naši bubrezi? Stvar je u tome što se problemi zimi zaraženi osjećaju upravo sada. Kada je hladno na ulici, tijelo mobilizira i koristi maksimalne rezerve. No vrijedi da oštri uvjeti budu zamijenjeni povoljnijim, dok se opuštamo i odmah iskupimo plodove nepažljivog stava prema vlastitom zdravlju. Ova odjeća je izvan sezone, neuravnotežena dijeta, nedovoljna količina ili kvaliteta tekućine koja se pijana. Kako zadržati zdrave bubrege i izbjeći sezonsku nevolju?
Ženske značajke bolesti bubrega - tjelesne filtre.
Najčešće, različite bolesti bubrega utječu na žene, što je zbog fiziologije. Također, upala može uzrokovati gljivice kvasca (npr. Candida). Ne tretira se u vrijeme dlačica može dovesti do problema s bubrezima.
Vodite brigu o imunitetu
Bolesti bubrega - filtri tijela ponekad mogu imati neugodne posljedice.
Dragocjena tekućina
Bubrezi, kao ni jedno drugo tijelo, trebaju vodu, jer su filtar koji čisti tijelo štetnih metaboličkih proizvoda, toksina i ostataka lijekova. Vrlo često možete čuti savjete kako biste pili odmrznutu vodu. Međutim, treba imati na umu da se takva voda ne može konzumirati dnevno. Dobro je koristiti u pročišćavanju tijela, jer otopljena (destilirana) voda nema vlastitu strukturu. A da se ova voda uključi u metabolizam, tijelo ga mora oblikovati, što je dodatno naporeno. Prilikom čišćenja tijela, lako se rastopi vodom "podiže" bilo koju (uključujući negativnu) strukturu i prikazuje je.
Ni u kojem slučaju ne možete piti veliku količinu vode u pijesku - to je ogroman teret na bubrege. Bolje je piti često, ali u malim količinama.
I, naravno, ne biste trebali zamijeniti vodu litrama kave i svih vrsta gaziranih pića - takva pića nadražuju bubrege i mogu izazvati formiranje kamenja. Ne vole bubrege i alkohol: ima destruktivan učinak na stanice tijela, au velikim količinama dovodi do zatajenja bubrega. Bolesti bubrega - filtri tijela često ovise o prehrani i prehrani ljudi.
Značajke prehrane
Loše utječu na zdravlje bubrega, povrća uzgojenih na hidroponi, pesticidima i kemikalijama (i to je gotovo sve staklene povrće iz supermarketa). Špinat i srž su bubrežni provokatori pa se ne preporučuju za osobe koje pate od bolesti bubrega. I u zamrznutom obliku, ovo povrće samo je otrov za bubrege i čak može uzrokovati bolest kod zdrave osobe - cistitis oksalata. Bubrezi također ne vole proizvode s viškom spojeva koji sadrže željezo: staru svinjetinu i govedinu, igru, jetru.
U korištenju soli tijekom bolesti bubrega - filteri tijela moraju se pridržavati zlatne sredine. Ako potpuno napustite sol, može doći do zatajenja bubrega. Višak će dovesti do istog rezultata, uz formiranje kamenja. Preporučena dnevna doza soli je 5 g dnevno. Također je važno uzeti u obzir sol u gotovoj hrani koju jedemo tijekom dana.
Poduzmite nešto
Kako bi bubrezi bili zdravi, morate ih stalno održavati u dobrom stanju. Ako ste tijekom praznika bili ovisni o masnoj, teškoj hrani, alkoholu, odmah obavite jednostavno čišćenje bubrega. Evo što savjetuje liječnik medicinske znanosti: "Najjednostavnije i najbolje sredstvo je ječam vode. Pripremite ga vrlo jednostavno. 1 tbsp. l. neiscrpno sjemenki ječma ulijte 700 ml kipuće vode. Utisnite noć ispod poklopca. Koristite ječmenu vodu kao normalno napitak za dva do tri tjedna.
Prekrasan soft lijek za bubrege je tinktura crnih ribiznih pupoljaka. To bi trebalo biti kuhano krajem veljače-ožujka, kada se pupoljci počnu nabubriti na grmlju. Prikupiti blago otvorene pupoljke, sipati votku (u omjeru 1: 5 ili 1: 7), ostaviti da se skuhati 2 tjedna, drenirati. Uzmi 30-40 kapi na 50 ml vode. Ovaj siguran diuretik također se može koristiti za ublažavanje otekline u PMS (kada se kapci, prsti nabubre). Dobra ženska diuretika je lucerna (možete ga kupiti iz ljekarne). Sadrži fitosterole (biljni analozi ženskih hormona) i ne samo da savršeno čisti, već također podržava i bubrege.
Bubrezi iz djetinjstva
Temelj zdravlja položen je u djetinjstvu. Za dijete koje pati od kroničnog pijelonefritisa potrebno je promatrati prije nego što navrši sedam godina - sve dok ne konačno oblikuje pupoljke.
Brusnica na stražu bolesti bubrega - filteri tijela
Cranberries su izvrstan asistent u prevenciji bolesti bubrega, budući da ima antibakterijska svojstva, koja je zbog velikog broja organskih kiselina: benzojeva, cinchona, ursolic.