Šljake u crijevima, soli u bubrezima, toksini u jetri neizbježno se akumuliraju iz dana u dan. Najbolji lijek za uklanjanje svih otpada je čišćenje tijela kod kuće na prirodnoj osnovi. Nije samo korisno za normalno funkcioniranje organa, već također pomaže u smanjenju težine. Portal Allwomens je odabrao 5 metoda kako učinkovito očistiti tijelo toksina i toksina na svoju vlastitu. Pronađite svoje!
sadržaj
Gdje se šljake pojavljuju u tijelu? Što uzrokuje slaganje tijela? Opasnost za zdravu osobu Čišćenje tijela kod kuće od šljake na vlaknima Čišćenje tijela sjemenjem lana i kopra - najbolje od prirode! Čišćenje tijela za mršavljenje s aktivnim ugljenom Čišćenje tijela kod kuće na rižu Ukusno čišćenje tijela sokova od voća i povrćaGdje se šljake pojavljuju u tijelu?
Što je troska u tijelu? Šljaka je konačni proizvod mikroorganizama i probavnih procesa u crijevu, filtriranje krvi u jetri i bubrezima te akumulaciju kemikalija kroz kožu i dišni sustav.
Na primjer, jeli ste makarone i ketchup. Korisne supstance za sat i pol brzo su isisavale u zidove crijeva i sada ih nose krv, zasićujući organe. Međutim, ketchup sadrži najmanje 3-5 "Yeshek": boja, konzervansa i zgušnjivači. Od tih tvari tijelo se pokušava riješiti urinom i neutralizira u jetri, ali dnevni volumen štetnih čestica je tako velik da se bubrezi i jetra ne mogu nositi. Postoji samo jedan izlaz - odgoditi "smeće" između stanica i na zidovima organa.
Slagging nastaje kada konzumira masne, začinjene, slane, konzervirane hrane, bez kojih je teško za osobu živjeti na psihološkoj razini. Pa, kako prestati jesti prženi krumpir i krastavce od bakine zalaska sunca ili nećete uzimati juhu? Stoga, jednom četvrtina, liječnici preporučuju da se tijelo očisti kod kuće.
Kemija u kućanstvu također je pohranjena u tijelu, dovoljno je udisati novootkriveni prašak, a tijelo je dobilo otrovne pare koje uništavaju stanice. Jeftini proizvodi za osobnu njegu - šamponi, gelovi za tuširanje i sapun s laurilnim natrijevim sulfatom, cocamide-dea - također doprinose začepljenju tijela i izazivaju kancerozne tumore. Stoga je preporučljivo koristiti organsku kozmetiku i pažljivo pročitati naljepnice na bocama.
Što uzrokuje slaganje tijela? Opasnost za zdravu osobu
Ponekad višak troske nije prikazan na izgledu osobe, ali odmah "pogoduje" cilju - srcu. Često se srčani udar pojavljuje iz začepljenih krvnih žila s plakovima kolesterola, što dovodi do opstrukcije vaskulama, otekline i zatajenja srca. Kolesterolni plakovi su masni naslage na unutarnjim zidovima krvnih žila. Ustani zbog zloupotrebe masne hrane. Pored najstrašnijih, koji vode trosku, još uvijek postoji mali popis bolesti.
- Upalni procesi gastrointestinalnog trakta: gastritis, kolitis, duodenitis
- Starenje i suhu kožu
- Alergijske reakcije
- Akne i upale lojnih žlijezda
- Fine osip na tijelu nealergijske prirode
- Umor od jetre - kao posljedica hepatičke insuficijencije ili hepatitisa
- Jetra prestaje raditi ispravno
- Problemi s funkcioniranjem žučnog mjehura
- Jaki oticanje bubrega
- Stalna želja da pijem vodu
- Česte glavobolje i umor
- Živčana uzbuđenja
- Fragilnost kose, folijacija noktiju, dulja kosa
- Problemi sa spavanjem
Čišćenje tijela kod kuće od vlaknastih otpadaka
Vlakna su najpristupačnija, jeftina i korisna metoda čišćenja tijela, čime se čak i izgubiti na težini. Trebat će vam 1 paket vlakana lanenog sjemena, bundeve, mlijeko čička - odabrati bilo koji mikronutrijent prema sastavu, oni imaju isti okus. Trošak pakiranja od 200 grama je oko 50 rubalja - nemoguće je napraviti mali doprinos vlastitom zdravlju.
Nanesite 2 puta dnevno za 1-2 tsp. za doručak i večeru. Bolje je oprati čistom vodom ili prirodnim sokom. Okus je nerazumljiv, više kao aktivni ugljen, ali ne odvratan. Ako ne možete jesti suhi prah, dodajte vlakno u čašu jogurta - koktel zamjenjuje večeru i izbacuje probavni trakt. Čišćenje se obavlja 2 tjedna - 1 mjesec.
Vlakna, poput spužve, apsorbiraju višak vode i vode vas kući. Sadrži veliki popis korisnih i jedinstvenih tvari. Čak se i liječnici propisuju za hranu u slučaju srčanog, oka, endokrinog sustava, poremećaja zgrušavanja krvi, hepatitisa i drugih bolesti.
Čišćenje tijela s lana i sjemena kopra je najbolje od prirode!
Sjeme lana i kopra ne samo "uklanja smeće" iz tijela već liječi crijevne i jetrene bolesti. Vrlo je korisno za pacijente s gastritisom, hepatitisom, kolecistitisom i upalom duodenuma.
Sjeme lana prirodno je protuupalno, laksativno, ekspektoransko, sredstvo za čišćenje i omekšavanje. Sjemenke kopra - snažan fungicid, ubiti patogene mikroflore u crijevu, mokraćnom mjehuru, a također ubrzati rad jetre i žučnog mjehura, piling kamenja i troske.
Lana se koristi kao dodatak prehrani, izlijevaju čajnu žličicu sjemena u kašu, kruh ili naprave tinkturu na vodi. Ako dodate hranu, a zatim dva puta dnevno, čajnu žličicu bez klizača 2 tjedna.
Recept za tinkturu lana za čišćenje od troske i toksina
U slojevitom staklu od 250 ml dodajte žlicu sjemena i stavite kipuću vodu. Pokrijte staklo tanjurom i ostavite pola sata. Pijte tinkturu 3 puta tijekom dana i jedite sjeme. Pročišćavanje tijela je od 1 do 3 tjedna, usmjerite se na dobrobit. Um će vam reći kada prestati.
Recept za tinkturu kopra za čišćenje tijela kod kuće
U čašu od 250 ml, ulijte žlicu sjemenki kopra i ulijte kipuću vodu. Ova smjesa se ulijeva u posudu i nastavlja kuhati na maloj vatri uz miješanje, tijekom 10 minuta. Filtrirati kroz sito gazom, odbaciti sjemenke i pustiti juhu strmom i hladnom. Pijte lagano zagrijavajte 3 puta dnevno tijekom 2-4 tjedna.
Čišćenje tijela za gubitak težine aktivnim ugljenom
Aktivni ugljen je poznati adsorbent za liječenje opijenosti hranom. U preventivnim dozama se koriste za pročišćavanje crijeva, krvi i jetre od toksina kod kuće. Iako je aktivni ugljen najopasniji lijek, ne kršite upute za kućno čišćenje troske kako biste izbjegli ometanje probavnog trakta.
Izračunajte dozu prema formuli 1 tablete po 10 kg težine, uzimajući u obzir prijem 2 puta dnevno. Ako vam je težina 50 kg, trebat će vam tanjur crnog aktivnog ugljena dnevno. Tijek čišćenja tijela - 1 tjedan. Više je ispunjeno ispiranjem mikroelemenata iz organa. Po završetku čišćenja, popijte preventivni tijek laktobacila.
Tablete se piju 1,5-2 sata prije obroka s mineralnom vodom bez plina. Tijekom razdoblja čišćenja, sjedite na laganim jelima - juhe, žitarice, mršavo meso, povrće i voće. Manje masne, majoneze i ketchup, kako ne bi smanjili učinkovitost čišćenja tijela. Upotrijebite najmanje 1,5 litara vode dnevno.
Aktivirani ugljik veže toksine na slobodne radikale i sigurno vodi kroz bubrege.
Čišćenje tijela kod kuće na rižu
Čišćenje troske s prehranom od riže uključuje monoradion, koji se ne smije koristiti duže od 3 dana. Budite sigurni da pijete 2 litre čiste vode, budući da je riža snažan sorbent.
Ovdje se čita sve o prehrani riže.
Za 3 dana kupite 1,2 kg prve klase riže s okruglim zrnima. Nemojte uzimati poliranu rižu, čisti se od vlakana. Svaki dan kuhajte kašu bez soli i ulja od 400 grama i jedite za 5 obroka. U snacku dodajte svježe krastavce, rajčicu, lisnatog lišća ili kupus. Možete napraviti salatu s čajnom žlicom maslinovog ulja, sušenim biljem i sokom od limuna.
Nakon trodnevne prehrane, održavajte odgovarajuću prehranu najmanje tjedan dana, a zatim se prebacite na uobičajenu prehranu.
Ukusno čišćenje tijela s sokovima od voća i povrća
Razrijedite boje koje dosadno hrane! Pročišćavanje i obnova tijela uz pomoć sokova je najukusnija i najkorisnija metoda. Prvo, zamjenjujete više od 5 voća i povrća i dobivate nezamislivu količinu enzima, vitamina i minerala. Drugo, vrlo je ukusno. Treće, to je savršeno u bilo koje doba godine.
Postoji ključno pravilo: piti samo svježe stisnute sokove. Zabranjeno je kupovati prodavaonice jer se sokovi razrjeđuju vodom i toplinski se obrađuju za dugo skladištenje, korisne tvari "umiru". Svježi sok sadrži milijun puta više vitamina.
Pročišćavanje od troske dnevno
Ako nikad niste pili prirodne sokove, proći kroz mali test za alergije. Svaki dan, napravite čašu soka od jednog voća / povrća. Je li sve u redu? Prolazimo na dnevno pročišćavanje sokova!
Čim se probudimo, popijte jednu čašu sok od krastavaca. Tijekom dana, piti 3 šalice sok od rajčice i 2 šalice mrkve-jabuke. Pijte ne odmah, ali postupno nakon nekoliko gutljaja. Učinite male dijelove, jer nakon 30 minuta "živjeti" enzimi počinju umrijeti.
Čim se probudimo, popijte jednu čašu sok od krastavaca. Tijekom dana, piti 3 šalice sok od rajčice i 2 šalice mrkve-jabuke. Pijte ne odmah, ali postupno nakon nekoliko gutljaja. Učinite male dijelove, jer nakon 30 minuta "živjeti" enzimi počinju umrijeti.
Čišćenje od troske tijekom 2 tjedna
Bit ove metode je piti čašu svježe stisnutog soka dva tjedna u prvoj polovici dana između obroka. Započnite s jabukom i rajčicom, postupno idite na mrkvu, kupus i sok od repe. U drugom tjednu popijte mješavinu sokova: 1: 1 šećerne mrkve, 1: 2 jagode, jabuke itd. Obavezno slijedite pravilnu prehranu.
Čišćenje tijela kod kuće vrlo je koristan ritual za dobro zdravlje. To je zaštita od bolesti srca, gastrointestinalnog trakta, bubrega i živčanog sustava. Alternativne vrste čišćenja jednom četvrtine i ostati zdravi!