Na vanjskoj osnovi, eterična ulja su slična masnim uljima, ali ne pripadaju klasi lipida, masne su do dodira, lakše od vode i ne miješaju se s njom. U kemijskom sastavu eterična ulja nemaju kemijsku formulu i kompleksna su mješavina organskih spojeva.
Povijest eteričnih ulja izgubljena je u dubinama tisućljeća. Nitko ne zna tko je bio drevni čovjek, pokušavajući spasiti svoj miris. Žene, koje su prikupljale cvijeće za bukete, tražile su načine očuvanja okusa biljaka. Predci su cvijeće smatraju darovima viših sila. Ogroman broj legendi povezanih s cvjetovima, koji su bili cijenjeni ne samo za ljepotu, već i za širenje mirisa, koji su se također smatrali darom bogova. Tamjan se smatrao nagradom, a neugodni mirisi bili su odmazda i kazna.
U nastojanju da se ublaži više moći, čovjek je proslavio svoje bogove, osvijetljene okuse. Bilo je posebnih ministara koji su napravili mirisne sastave i mirisna ulja za obavljanje rituala.
Drevni Egipćani doveli su ovaj ritual do savršenstva. Za 5000 godina prije Krista. civilizacija Bliskog istoka već je koristila metode pritiskanja, ključanja i namakanja kako bi se dobile mirisne esencije. Fine Egipćani nisu znali kako to učiniti bez mirisnih kreme i pomasti, koje su koristili za očuvanje ljepote ili kao sredstvo pomlađivanja. Kleopatra je imala naklonost za mirisna ulja i lijekove s mirisom ruža i jasmina. Voljela je uzeti aromatske kupke.
I naravno, Egipćani bi trebali biti zaslužni za činjenicu da su počeli koristiti eterična ulja za ljekovite svrhe. Drevni liječnici primijetili su da miris ruža i lavande pridonosi obnavljanju snage, pomaže kod prenapučenosti i smanjuje povećanu ekscitabilnost. Svećenici antičke Grčke obogaćuju asortiman proizvoda s okusom korištenjem lokalnih biljaka. Najveću slavu među rimskim istraživačima zaradio je Claudius Gehlen, koji je predložio izradu ekstrakata iz ljekovitog bilja, inzistirajući na vodi, octu, uljima i drugim tekućinama. Imao je vlastitu ljekarnu u kojoj je pripremio ljekovite i kozmetičke proizvode, uključujući aromatska ulja i mirisne vode. Gehlen je stvorio klasifikaciju mirisa, koji se u Europi i danas koriste.
Kada je Rimsko carstvo popločano trgovačkim putovima koji povezuju mediteranske zemlje, Rimljani su primili velike količine azijskih začina, tamjana i parfema. Povrće na temelju cimeta i češnjaka počelo se koristiti kao osvježavajuće i stimulativno.
Avicenna je u svojoj praksi koristila više od 900 vrsta mirisnih biljaka. Izradio ga tinktura i eterična ulja na njihovoj osnovi pomogli da se nose sa raznim bolestima. Aromatski lijekovi u određenoj su mjeri spašavali Europu od najstrašnijih epidemija.
Danas aromaterapija zanima biokemičare, kozmetologe, nutricioniste, masere, psihoterapeute, seksologe, liječnike. Jedna od glavnih prednosti eteričnih ulja je da oni imaju regulirajući učinak, tj. oni ne tretiraju pojedinačnog organa, nego cijeli organizam kao cjelinu. Pozitivan učinak u liječenju i prevenciji može se postići u malim dozama. Važno je da je aromaterapija sigurna i dostupna svima.
Sustavnom uporabom u tijelu aktivira se mehanizam samoregulacije, koji će pomoći spriječiti bolest, a ako je bolest kronična, postići trajno poboljšanje u dobrobiti.
Svi su okusi podijeljeni u tri skupine: citrusa, crnogoričnih i egzotičnih. Citrusnoj skupini uključuju se arome naranče, mandarina, limuna, nerolija, grejpfrutova itd.
Za crnogoricu pripadaju ulja od jele, borova, cedra. Jelo ulje sadrži terpentin, stoga se ne preporučuje da ga koristite bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
Egzotičnoj skupini ulja su ulja ylang-ylanga, jasmina, sandala.
Aromatska ulja mogu se koristiti za aromatizaciju soba, kao pomoćne masaže, za izravnu njegu tijela, otapajući ih u kremu; za usvajanje terapijskih i profilaktičkih kupki. Strogo je zabranjeno primjenjivati bilo koje aromatsko ulje na kožu, ako nije razrijeđeno, može doći do ozbiljnog opekotina.
Za poticanje disanja, koristite 2 kapi limuna i eukaliptusa, 6 kapi borovog ulja. Komponente se miješaju i stavljaju na svjetiljku arome. Trajanje sesije je od 30 minuta do 1 sat.
Za hladnoću, pomiješajte jednu kapljicu kadulje ulja, 2 kapi eukaliptus ulja, 2 kapi mandarinskog ulja, 4 kapi bergamot ulja. Trajanje sesije je od 40 minuta do 1,5 sati.
Intimna aromaterapija. Pomiješajte jednu kapljicu ylang ylang ulja, jednu kapi ulja tuberoze, jednu kapi bergamotovog ulja, jednu kapljicu ulja limuna, 4 kapi patchouli ulja, 20 grama osnovne krema. Nakon tuširanja, dobiveni proizvod ravnomjerno se nanosi na kožu tijela, lagano trljajući s pokretima.
Za neutralizaciju štetnih bakterija potrebno je 1 kap ulja čajevca, 1 kap ulja lavande, 5 kapi ulja eukaliptusa. Nanesite u aromalampu od 40 minuta do 1,5 sati.
Za dobro raspoloženje, umiješajte 5 kapi ulja limuna, 5 kapi ulja od ružmarina, 1 kap čašog ulja, 20 g osnovne krema. Nanesite na tijelo, lagano trljanje nakon kupanja ili tuširanja.
Dezinficirati sobu pomiješati 10 kapi jeleće ulje, 2 kapi eukaliptusnog ulja, 1 kap pinija ulja, 1 litru vode. Dobiveni losion se raspršuje iz pištolja za prskanje oko prostorije tijekom dana. Tresti prije prskanja.