Kako mogu zaustaviti gubitak kose nakon porođaja?

Tijekom trudnoće, matična majka primjećuje da je zdravlje njezine kose, noktiju i koži puno bolja, stvarajući tako dojam da se sama majka brine za vas, tako da buduća majka postaje mnogo ljepša. No, nakon porođaja, slika se suprotno mijenja: počeo je pojačani gubitak kose. Ali što je razlog za taj gubitak i kako zaustaviti gubitak kose nakon porođaja?

hormoni

Tijekom trudnoće, poboljšanje zdravlja povezano je s visokom razinom zasićenja organizma buduće majke sa svim potrebnim vitaminima, mineralima i hranjivim tvarima. Ali svejedno, glavni razlog za smanjenje gubitka kose tijekom trudnoće je prisutnost hormona estrogena, koja potiče stimulaciju diobe stanica na razini folikula dlake, čime se produžuje život ženske kose. Nakon rođenja novorođenčadi iz svoje majke, hormonska pozadina radikalno se mijenja: razina hormona estrogena se smanjuje i postupno postaje normalna, ali sve to sigurno utječe na kosu.

Hranjive tvari, vitamini i minerali

Općenito, kosa počinje padati aktivno u trećem do četvrtom mjesecu nakon rođenja i to je u ovom trenutku, hormonska pozadina majke se vraća na normalu. Važno je napomenuti da su žene tijekom trudnoće aktivno uzimale vitamine, minerale i hranjive tvari, ali zašto, nakon isporuke, te vitamini i minerali prestanu uzimati? Tijekom tog razdoblja posebno je potrebno poduzeti sve potrebne hranjive tvari. To će vam pomoći ne samo da se zaustavi gubitak kose, nego također pomaže pribaviti sve potrebne vitamine, minerale i hranjive tvari vašoj bebi kroz majčino mlijeko.

Stres i kronični nedostatak sna

Nakon rođenja djeteta, život novoizgrađene majke postaje mnogo uzbudljivijim i uznemirujućim, što zauzvrat može uzrokovati gubitak kose. Ako je stalna nervna napetost majke popraćena kroničnim nedostatkom sna, situacija se može pogoršati, a kosa će početi padati vrlo aktivno. Da biste zaustavili gubitak kose u tom razdoblju, trebate se prilagoditi režimu djeteta. Ako se u prvim mjesecima novoosnovana majka može samo sanjati o normalnom ljudskom snu, a zatim tijekom spavanja može si priuštiti malo opuštanje. Stoga, umjesto da radite na čišćenju ili pranju kuće, bolje se odmorite zajedno s djetetom i uskoro ćete primijetiti kako će kosa ponovno postati zdrava i lijepa.

Mehanička oštećenja

U takvom ritmu u kojem žena živi teško je govoriti o normalnoj njezi kose. Međutim, žene bi se trebale sjetiti da tijekom tog razdoblja ne možete skupiti kosu u uskoj čarapu i povucite rep čvrsto elastičnim trakom. Ako koristite čvrsto elastično, kosa će biti krhka i beživotna. Isto tako, stručnjaci vam savjetuju da se tijekom ovog razdoblja ne biste koristili kovrčama za kosu, kovrčama za kosu, sušilicama za kosu i ostalim sredstvima za kosu.

Dakle, iz svega navedenog, sada možemo odgovoriti na glavno pitanje kako zaustaviti gubitak kose nakon poroda:

Kako bi se zaustavio gubitak kose, žene moraju brinuti o kosi, uzimajući vitamine, minerale i hranjive tvari, oprati ih posebnim profesionalnim šamponom za oslabljenu kosu i pokušati više vremena.