Usvajanje kupki za mršavljenje doprinosi ne samo da se oslobodi masnoća, već i od celulita. Oni ne zahtijevaju fizički napor, naprotiv, proces gubitka težine pretvara u odmor. Također, kupke imaju blagotvoran učinak na kožu, koja nakon takvih postupaka postaje glatka i podatna.
U pravilu, ove kupke se uzimaju ne samo infuzije različitih biljaka, već i dodaju med, mlijeko, terpentin.
Ako uzmete u vodu za mršavljenje u kombinaciji s prehranom, prvi pozitivni rezultati mogu se postići za mjesec dana. Da biste povećali učinkovitost ove metode gubitka težine, trebali biste isključiti iz svojih prehrambenih proizvoda kao što su: pečenje, slatkiši i masti. Ponekad su žene u kratkom vremenu uspjele izgubiti do 10 kilograma prekomjerne težine.
Pravila za kupanje za mršavljenje.
Prilikom kupanja, vrijedi pridržavati se nekih preporuka. Kupaonica za mršavljenje Prihvaćam u sjedećem položaju, tako da ne bi trebalo biti neugodnih senzacija. Kupke treba uzimati samo nakon jela, a zatim nakon 2 sata nakon posljednjeg obroka. Također, nemojte jesti odmah nakon postupka.
Kupačka kraljica Cleopatra za mršavljenje.
Recept ove kupelji za gubitak tjelesne mase poznat je mnogim ženama zbog njegove učinkovitosti. Ova kupka ne samo da štedi prekomjernu težinu, već i poboljšava izgled kože. Pripremiti ovu kupku nije teško. Za to se otopi 100 grama meda u 1 litru mlijeka. Ova se smjesa izlije u kupelj s temperaturom vode koja nije viša od 38 stupnjeva Celzijusa. Dovoljno je sjediti u takvoj kadi 25 minuta. Nakon što kupate, nemojte isprati, lagano namočite vlažnu kožu ručnikom i to je to. Djelovanje koje ćete odmah osjetiti, koža postaje elastična i glatka. Redoviti prijem takvih kupki vratit će vašu kožu mladima.
Ljekovite kupke na bazi bilja.
Kupka vapna izvrstan je folklorni recept. Zahvaljujući vapnenačkim kupkama možete se osloboditi ne samo masnoća, nego i raznih soli i višak tekućine u našem tijelu. U jednom postupku možete značajno izgubiti težinu u prosjeku do 1 kilograma. Za pripremu kupelji trebate: 1. Prikupiti lišće, pupoljci, cvijeće, sjemenke u iznosu od 300 grama. 2. Sve ovo stavite u 5 litara vode, kuhajte i pritisnite 20 minuta. 3. Procijedite dobivenu infuziju kroz gazu i ulijte dobivenu tekućinu u kupelj. Uzmi vapno kupelj za ne više od 15 minuta.
Izgubiti težinu, poboljšati cirkulaciju krvi, uravnotežiti metabolizam vode i soli pomoći će kupki s breskvom sapom, lišćem i grančicama. Neobrađena žetva u proljeće ili kao opcija može se kupiti u ljekarni. Dodajte 600 grama sirove sirovine na 3 litre vode. Donesite ovu smjesu do ključanja. Procijedite kroz gusar i ulijte u kadu.
Kupke s oreganom poboljšavaju metabolizam, cirkulaciju krvi i normaliziraju znojenje. Ova biljka ima ugodan miris. Da bi se postigli rezultati, kupka treba redovito uzimati 2 tjedna. Recept: u 5 litara kipuće vode dodajte 400 grama oregana, dovesti do kuhati i naprezati.
Nettle kupke se pripremaju prema istom receptu kao i kupke s oreganom. Oni opskrbljuju kožu raznim mineralima i vitaminima. Potiče zacjeljivanje malih rana i pustula.
Lonce maline su dobre dijafetične. Ova je imovina poznata već duže vrijeme, tako da su izgubili na težini, a izlučivanje lišća od malina uklanja toksine iz našeg tijela. Da biste poboljšali učinak, možete upotrijebiti kupku od maline.
Pomaže u gubitku težine s biljkama koje poboljšavaju metabolizam.
Za pripremu takve kupke, uzmite 3 dijela ljubičaste trobojnice, u 2 dijela: korijen od sladića, pšenični korijen korijena i planinski papar. Ulijte 1 litru vode 3 žlice kolekcije i kuhajte 15 minuta. Procijedite i dodajte u kadu. Temperatura vode ne smije biti veća od 40 stupnjeva. Kupanje mora biti dnevno, za 2 tjedna.
Kupka iglica tonizira tijelo. Da biste napravili takvu kupku trebate savijajte borove igle. Također možete koristiti njezin ekstrakt koji se prodaje u ljekarnama. Bujon i ekstrakt otopiti u vodi. Kupujte s borovom iglom 20-25 minuta.
Slimming kupka s mekinje: skuhajte 1 kg mekinje 2 litre vrućeg mlijeka, a zatim dodajte 1 žlicu meda. Dodajte smjesu u vodu. Idite ovu kupku oko 30 minuta. Učinak kupanja je pomlađivanje kože.
Juice kupka za mršavljenje.
Kupelj, koji je dodan voćni sok, zove se sok. Za pripremu takve kupke najbolje je koristiti svježe stisnute sokove citrusa: grejpfrut, limun, narančasto. Dodajte oko litre soka u vodu. Provođenje postupaka u takvim kupkama može biti dovoljno dugo.
Soda kupka za mršavljenje.
Kupke s alkoholom od lavande i soda smatraju se vrlo učinkovite. Uzmi ga svaki drugi dan u trajanju od 14 dana, a zatim uzmite pauzu u isto vrijeme, i opet, ponovite stazu. Kupku treba uzeti oko 20 minuta. Priprema: dodajte 125 grama sode bikarbone, 150 grama morske soli i nekoliko kapi duhana lavande. Nakon završetka postupka, pokrijte toplo deke.
Turpentinski kupelji za gubitak težine.
Terapinska kupka povećava elastičnost kože, priprema kupki koristi razne emulzije, koje se mogu kupiti u ljekarnama. Emulzije su različite vrste, kada ih upotrebljavate, slijedite upute koje su im pridružene.
Senfske kupke za mršavljenje.
Vrlo je lako napraviti senf kupku. Čašu senfa treba miješati u vodi sve dok se ne dobije homogena masa, a zatim ulijte u vodu. Uzmite takve kupke ne dulje od 10 minuta, inače možete oštetiti kožu. Nakon postupka, isperite pod tušem. Senfske kupke oslobađaju umor, opuštaju mišiće. Možete voditi postupak svaki drugi dan.
Kupka soli za gubitak težine.
Otopiti 1 litre masnog mlijeka i 1 kilograma morske soli. Kupelj treba uzeti 20 minuta prije spavanja.