Nokti mogu biti prirodni ili crveni, dugi ili kratki. No, prije svega trebaju biti zdravi i dobro njegovani. Čak i iz prirode, lijepi nokti gube svoju ljepotu u određenim razdobljima života. To može biti posljedica nedostatka manikure, ali i zbog neadekvatne prehrane. Da bi nokti bili zdravi i lijepi, morate se pobrinuti za vanjske i unutarnje sadržaje. Morate se pridržavati uravnotežene prehrane, obavljati manikuru, brinuti o lomljim noktima i zaštititi ih od štetnih okolnih čimbenika.
Unutarnja ravnoteža.
Ako hranjive tvari u tijelu nisu uravnotežene, čak i najbolja manikura neće se nositi s problemima noktiju. Napominjemo, nije riječ samo o nedostatku elemenata u tragovima. Loše kao nedostatak važnih tvari (nokti su preslabi) i višak. Na primjer, prevelika razina kalcija uzrokuje otvrdnjavanje ploče nokta toliko da se nokti počnu raspasti i izgubiti elastičnost. Stoga, kada postoje problemi s stanju noktiju, kosi i koži, možda ćete morati obavljati elektrolitske studije kako biste dijagnosticirali ovaj problem. Tada možete poduzeti potrebne mjere. Dobar učinak na zdravlje noktiju je biotin (vitamin H). Također se preporučuju lijekovi s vitaminima A i E, ekstrakt horsetail - bogat je silicijem. Međutim, dodatni unos kalcija, magnezija i kalija treba obaviti tek nakon savjetovanja s liječnikom. Uzimajući ove sastojke po vlastitom nahođenju, možete sami štetiti.
Dodatnu njegu.
Prije nego što se brinete o noktima, morate saznati njihov tip. Nokti, kao i koža i kosa, mogu biti suhe ili masne. Vaše daljnje radnje ovise o ovome. Na oku "shvatiti" vrsta noktiju ne može biti - treba odrediti majstora manikura. Nakon toga, lakše je odabrati pravu sredstva za njegu i dodatnu prehranu. Suhi nokti ne vole sredstva s dodatkom kalcija. Ali oni će vam zahvaliti ako ih ulje. Stratifikacija ploče nokta može biti znak da su nokti osušeni. Ima ljudi koji imaju gotovo sve nokte u savršenom stanju, a jedan ili dva su problematični. U pravilu, to je urođena osobina. U tom slučaju, potrebno je voditi brigu o nokatima problema.
Najčešći nedostaci su nokti.
Prekomjerna krhkost. Odličan način liječenja je s parafinom. Ali nije jednostavan, već poseban parafin za kožu nogu, ruke i nokte. Kozmetički parafin, naravno, razlikuje se od ljekarne. Obogaćen je vitaminima i eteričnim uljima. Stoga, vraća, hrani i pomlađuje rožnati sastav noktiju.
Pretjerana mekoća. Za jačanje noktiju koriste se posebne hranjive tvari, uglavnom na osnovi kalcija. Koristite ga kao lijek dok ne postignete željeni rezultat, a ne na trajnoj osnovi. Prevelika primjena kalcijevih spojeva može dovesti do lomljivih noktiju. Ako nakon 6-8 tjedana ne vidite poboljšanje, trebate promijeniti način korištenja. Možda biste trebali otići do stručnjaka za savjete o odgovarajućim dodatcima prehrani.
Bijele mrlje. Ovo je normalni fenomen zbog nedostatka vitamina. Ali ovo je samo jedan od razloga. Bijele točke mogu biti rezultat uzimanja lijekova, pojavljuju se s viškom kalcija u tijelu ili su samo urođena svojstva.
Tamne mrlje. Često su rezultat traume. I pojavljuju se i kod hodanja u neugodnim cipelama. Takva se mjesta manifestiraju na različite načine. Oni mogu piling na zasebnim mjestima, a čavao tako mijenja boju. Ni u kojem slučaju ne mogu biti rastrgani. Morat ćete pričekati da se nokti ne bi skinuli - može potrajati više od godinu dana. Ako pjege dobiju nijanse plave ili zelene boje, trebate se obratiti dermatologu kako bi se isključili razvoj šindre. Osim toga, ako se lokalna mjesta na noktima omekšaju, to je također uzrok zabrinutosti. Možda je postojala gljiva. Samo stručnjak može propisati antibiotike za borbu protiv gljivica.
Savjeti za manikuru:
Osnova. Ako slikate svoje nokte, nemojte zaboraviti prethodno primijeniti bazu. Osnova ne samo produžuje život cakline. Također štiti nokte od obezbojenosti i toksičnih učinaka lakiranja noktiju. Ovo je vrlo važna tehnika u kozmetologiji, posebno za žene, često mijenjajući boje emajla.
Nail file. Najčešći uzrok lošeg manikura je uporaba metalnog noktiju. I piljenje u dva smjera - naprijed i natrag. Ispravno kretanje mora se provesti samo u jednom smjeru. Nepravilno "piljenje" najčešći je uzrok noktiju. Nokti imaju poroznu strukturu, a kada ih se pilaju s obje strane, njihova se struktura otvara. Taj je fenomen sličan krhkoj kosi. Također je važno odabrati pravu vrstu noktiju. Grubo prskanje na pilu pogodno je za jake, tvrde nokte. Prosječna veličina zrna, najpopularnija - za normalne neoštećene nokte. Za tanke i fleksibilne nokte preporučujemo površinu s vrlo sitnim zrnima. Datoteka s malim zrnima također se koristi za doradu noktiju. Dijamant je najoptimalniji premaz za pilu. Ne ošteti strukturu noktiju.
Poliranje noktiju. Prečesto čišćenje noktiju s posebnim pločama i prevelika prešanja tijekom poliranja vrlo su štetni za zdravlje noktiju. Ovaj postupak nije dozvoljen samo jednom svaka dva do tri tjedna. Svaki put nakon postupka, ploča nokta postaje tanji, a djevojke se pitaju zašto su nokti tako mekani i fleksibilni. Za nokte sjaj, možete ih trljati mekom krpom navlaženom maslinovim uljem. To ne šteti noktima i daje dobar učinak.
Cirkumcizija noktiju. Radikalna reznica noktiju može izazvati njihov ubrzani rast. Štoviše, nemarno rukovanje oštrim instrumentima u živom dijelu nokta može dovesti do bolnih oštećenja i infekcije. To može uzrokovati nepopravljivu štetu novoizgrađenim noktima. Profesionalni stilist lagano smanjuje nokat samo do mekane kore. Kod kuće, prije prerade noktiju, moraju biti pari.
Nepovoljni čimbenici.
Uništavanje noktiju često je rezultat droga ili nedostatka zaštite rukama od kemikalija. Bilo kakvo dugotrajno liječenje može se odraziti na stanje noktiju. Neki antibiotici, hormonski kontraceptivi, imunosupresivi često su loši za njih. Nokti mogu postati još mekši i postati prekrivene bijelim mrljama. Srećom, nakon nekog vremena sve se vraća u prethodno stanje. Ako nokti nakon lijekova nisu obnovljeni, tada mogu pomoći s dodatnom pažnjom i pravilnom prehranom.
Home kemija je također nesigurna za nokte. Deterdženti za pranje posuđa, sredstva za čišćenje ili pranje posebno su štetni za nokte. Budući da uklanjaju masne dijelove i osuše nokte. Da biste zaštitili svoje nokte, morate uvijek koristiti gumene rukavice.
Tijekom trudnoće i hranjenja hormonske promjene oslabljuju stanje ploča nokta. Iako je u drugom tromjesečju trudnoće povećana količina hranjivih tvari čine čavla jaka i lijepa. Međutim, počevši od trećeg trimestra i tijekom razdoblja dojenja, kalcij se ispire iz noktiju, što dovodi do njihove slabosti i krhkosti. Ali nemojte paničariti, s vremenom se situacija stabilizira.
Nažalost, nokti postaju taoci ljepote. Da izgleda atraktivno, žene ih moraju samljeti, prekriti zrakom nepropusnim slojem laka, isprati kemijskim otapalima. Nije ni čudo da na jednom ne najljepši dan, žene primijetiti da su njihovi nokti postali mutni, tanki i krhki poput papira. Da biste to izbjegli, slijedite gore navedene savjete. I barem jednom u nekoliko mjeseci, dogovorite se za odmor bez acetona, lakiranja i poliranja. S pravim manikrom, briga za lomljive nokte prestaje biti problem.