Čarobna moć kozmetike
Uz pomoć ukrasne kozmetike možete ostati atraktivnim u bilo koje vrijeme i bilo gdje. Stoga, ako vam vizualno treba učiniti da vam usne budu veličanstvenije, pomoć dolazi do sjajnog usana i ruža za usne. Međutim, tamne tonove ruža za usne je najbolje ne da se odnesu, kako bi se postigao učinak otekline usana može samo svjetlo nijanse bež i ružičasta. Majka-bisera također nije dobra - matni ruž je puno bolji od zadatka.
Gimnastika za povećanje usnica
Dugoročni učinak povećanja usana kod kuće pružit će posebnu gimnastiku koja pomaže ojačati mišiće usnica. Osim toga, takve vježbe povećavaju elastičnost, čineći ih ne samo bujnom nego i mladom. U prvom stadiju sjednice poželjno je provoditi češće, barem dva puta dnevno, za 10-20 ponavljanja svake vježbe. Prije početka sjednice, lice mora biti potpuno očišćeno od kozmetike. Nakon završetka zadnje vježbe najprije morate isprati usta toplom vodom, a zatim hladnom vodom.
Vježba 1. Povucite usne s cijevom naprijed, otvarajući usta. Zatim su usne čvrsto stisnute, a mišići lica opuštaju.
Vježba 2. Usne su zatvorene, premjestite ih u zatvorenom položaju prvo desno, a zatim lijevo. Nakon toga, bez odstranjivanja usana, provode se pokreti "osam".
Vježba 3. Pokušajte izvući jezik iz usta što je teže, a zatim zadržite na tom mjestu nekoliko sekundi. Sam jezik je napet. Zatim sakrite jezik, zatvorite usta i pustite mišiće da se opustite.
Vježba 4. Povucite usne u cijev prema naprijed, uz izuzetno izdisanje. Opustite mišiće lica i uzmite jednak dubok dah.
Vježba 5. Potrebno je duboko udisati i izdisati. Na izdisaj morate otploviti što je više moguće obraze, a usne za valjanje u cijev. Potisni zrak treba biti podijeljen, tj. Na samom početku izdisanja - polako i na kraju napraviti dva ili tri snažna potiska zraka.
Vježba 6. Završite gimnastiku zviždanje bilo koje melodije želite. Ova vježba je neophodna za povećanje usana doma. Stoga ne vrijedi zanemariti njegovu provedbu.
Ljepota i zdravlje - kombiniranje je moguće!
Na samom početku ovog seta vježbi mogu biti vrlo naporni, ali s vremenom se naviknete na sve. Štoviše, takva gimnastika pomaže ne samo da donese mišiće lica u ton, već i da ojača živčani sustav. I obavljanje tako jednostavnih, na prvi pogled, vježbe, možete poboljšati raspoloženje za nekoliko minuta, riješiti se stresa, a ne davati priliku da otrovi vaš život.
I, naravno, mora se podsjetiti da glavni cilj i dalje ostaje sigurnost mladosti i atraktivnost usana, što je nemoguće bez njege. Stoga se ne bi trebalo nastojati postići im na bilo koji način, pokušajte samo zapamtiti da koristite higijenski ruž za usne i hidratantna usna krema.