U prvih dvanaest mjeseci života postavlja se temelj budućeg zdravlja djeteta. Stoga je vrlo važno da roditelji poduzmu sve napore kako bi postavili temelj za zdravlje djeteta. Posebnu pažnju treba posvetiti ovom razdoblju života djeteta u prevenciji rakom.
Rakovi su ozbiljna bolest povezana s kršenjem metabolizma fosfor-kalcija, zbog čega je poremećaj stvaranja koštanog tkiva. Ova bolest se najčešće nalazi u dobi od dva mjeseca do dvije godine. Stoga prevencija infekcija novorođenčadi treba biti jedan od glavnih zadataka suvremenih roditelja.
Čimbenici koji predisponiraju na rakove
Od majke:
- dob je manji od 18 i stariji od 35 godina;
- komplikacije trudnoće;
- neuravnotežena prehrana tijekom trudnoće;
- neke bolesti majke (bolesti gastrointestinalnog trakta, bubrega, metaboličkih poremećaja).
S bočne strane djeteta:
- većina je predisponirana za bolesne bebe rođene od lipnja do prosinca;
- preuranjenost, težina rođenja ispod norme;
- velika tjelesna težina pri rođenju (više od 4 kg);
- vrlo brzo povećanje težine u prva tri mjeseca života djeteta;
- neadekvatna izloženost svježem zraku;
- ograničeni motorni sustav;
- česte prehlade;
- rano umjetno hranjenje.
Profilaksa koštica u budućem djetetu tijekom trudnoće
Predhodna profilaksa raka jest sprječavanje rakom tijekom trudnoće. Uključuje punu prehranu buduće majke s namirnicama bogatim bjelančevinama, kalcijem, fosforom, vitaminom D i vitaminom B. Trudnica mora puno hodati na svježem zraku, vježbati, uzimati multivitaminske pripravke (prema preporukama odgojno-ginekologa).
Među glavnim izvorima kalcija može se identificirati mlijeko i mliječni proizvodi, sir, orašasti plodovi, zeleno povrće. Lijekovi kalcijevih preparata trebaju se uzimati samo prema uputama vašeg liječnika. Fosfor se nalazi u ribi, jajovoj jetri, mršavoj govedini i jajima.
Vitamin D dolazi s hranom uglavnom u obliku prekursora (tvari koje se pretvaraju u tijelo u vitaminu D). Glavni predhodnik vitamina D je 7-dehidrokolesterol, koji pod utjecajem ultraljubičastog zračenja u koži postaje vitamin D 3. Vitamin D u obliku D3 sadrži ulje jetre bakalara, tuna, žumanjak jajeta.
Važna je točka planiranja trudnoće. Za koncepciju, jesenski mjeseci su povoljniji, jer bebe rođene u ljeto uspijevaju dobiti dovoljnu dozu vitamina D zbog utjecaja sunčevih ultraljubičastih zraka.
Sprečavanje raka nakon porođaja
Liječnici s preventivnom svrhom u jesensko-zimskom razdoblju propisuju vodenu otopinu vitamina D3 (lijek "Aquadetrim"), počevši od 3-4 tjedna, 1-2 kapi dnevno. Preporučujem uzimanje vitamina D 3 pod mjesečnim nadzorom Sulkovich testa (određuje izlučivanje kalcija u urinu), budući da predoziranje vitamina D također ispunjen posljedicama.
Uz umjetno hranjenje, morate odabrati smjesu koja je uravnotežena s kalcijem, fosforom i vitaminom D. Treba napomenuti da se preferencija uvijek daje u korist dojenja. Stoga, morate se truditi da dojite prirodno.
Obratite posebnu pozornost na uvođenje komplementarne hrane za dijete. Preporuča se da prvi mamac bude povrće. Curd treba primijeniti od 6,5-7,5 mjeseci, meso - 6,5-7 mjeseci, mliječni proizvodi i riba - od osam mjeseci. Prilikom odabira žitarica nemojte zaboraviti pažljivo pročitati sastav, s posebnim osvrtom na sadržaj kalcija, fosfora i vitamina D.
Važna uloga u sprječavanju infekcija novorođenčadi je osigurati dovoljan motorni režim: besplatno pelene, dnevnu gimnastiku i masažu, stvrdnjavanje i vodene postupke. Nemojte zaboraviti na zračne kupke.
Potrebno je djetetu pružiti redovite šetnje na otvorenom. U vrućem vremenu preporuča se da ostane u sjeni difuzne svjetlosti.
Zapamtite da je bolest lakše spriječiti nego liječiti. Zbog toga je poštivanje svih preventivnih mjera vrlo važno za sprečavanje takve ozbiljne bolesti kao i rakove.