Nitko nije tajna da je u životu svake žene trudnoća jedno od onih razdoblja kada doživljava vrlo jaku bol u leđima i struku. Ako vjerujete u statistiku, 50-70% budućih majki brine se o boli. Tako bi trebalo biti, jer tijekom trudnoće donji dio kralježnice mijenja, što daje fetusu sposobnost da se normalno riješi. Osim toga, kod trudnica dolazi do bolova jer se povećava tjelesna težina i ubrzava proces cirkulacije krvi.
Ručna terapija za trudnice
Mnoge se žene mogu samostalno nositi s boli, a druge ih ne mogu tolerirati. Ručna terapija pomaže ženama da prevladaju bol. Ako je prije nego što je rucni terapeut bio tretiran prije 12. tjedna trudnoće, onda se to radi u 9 mjeseci. Ručni terapeuti razvili su niz tehnika koje ne mogu štetiti budućem djetetu ni ženi. U tom slučaju liječnik se ni u kojem slučaju ne može tresti, vrtjeti, okretati.
U većini slučajeva, stručnjaci priručne terapije mogu pomoći budućim majkama. Iznimka su one žene koje imaju ozbiljnu patologiju, a bila je prisutna i prije koncepcije djeteta. Ako žena planira postati majka u budućnosti, prije nego što začepi dijete, mora se riješiti svih patologija.
Zašto je potrebna ručna terapija za trudnice?
Ručna terapija je takav zdrav način da podržava kosti, živce, diskove, kralježnicu u dobrom stanju bez kirurške intervencije i bez lijekova. Sigurno je da trudnica, ako ga provodi ručni terapeut koji je prošao poseban tečaj, dobio certifikat koji se bavi liječenjem trudnica. U tom slučaju takav terapeut koristi tehnike koje bi izbjegle nepotrebne pritiske na trbušnu regiju i posebne tablice prilagođene za tijelo trudnica.
Je li ručna terapija sigurna za trudnice?
U tijelu žene tijekom trudnoće postoje endokrinološke i fiziološke promjene koje su dizajnirane da se pripreme za razvoj djeteta. Ostale promjene mogu biti u raspršenom kralješnici:
- Promjene u položaju.
- Maternica se širi i pomiče naprijed.
- Promjene u zdjelici.
- Povećano savijanje leđa i istaknuta trbušna šupljina.
Ravnanje zdjelice i balansiranje jedan je od razloga da se pozove na ručnu terapiju tijekom trudnoće. Ako se zdjelica promijeni, smanjit će mjesto za dijete u razvoju. Također, mješovita zdjelica će spriječiti dijete da se smjesti u udoban položaj za nadolazeće rođenje. Potrebno je poduprijeti kralježnicu u pravom obliku, što pomaže tijelu da djeluje učinkovitije.
prednosti
Ručna terapija pruža prednosti trudnicama za:
- Oslobađanje boli u zglobovima, vratu i leđima
- Smanjenja u trajanju rada.
Prije nego što se trudnica prijavljuje s priručnikom terapeuta, trebala bi se obratiti ginekologu ako dijete bude naprijed ili ako se to već dogodilo u ranijim rađancima. Ginekolog će vam reći kakve komplikacije mogu doći iz sjednica ručne terapije. Za vas najvažniji čimbenik je sigurnost vaše bebe.