obitelj
Svakog dana moja sestra me odgovara za skandale ...
Sa starijom sestrom nismo bili bliski, ali kad sam odrastao, prestao je komunicirati sa mnom. Pokušao sam uspostaviti kontakt, ali naletio sam na zid prezir. Sada sam odvojena od mog supruga i živimo zajedno: otac, ja sam sa svojom kćerkom i sestrom. Ona svakodnevno skandalira. Čajnik nije tako vrijedan, zavjesa nije toliko visjela ... Ne želi promijeniti stan, nemam priliku iznajmiti sobu zasebno. Kako biti?
Komentar psihologa
Prva stvar koju treba učiniti je pitati je li sestra jedina stvar. Život pokazuje da su u dugotrajnom sukobu obje strane uvijek krive. Nedvosmisleno pravo i krivnja se ne dogodi. Moguće je da u vašem ponašanju postoji element prisilne provokacije. Pokušavajući se pogledati kroz oči sestre, pomoći će vam da bolje razumijete izvore njezine razdražljivosti i kaptine. Također je korisno razlikovati glavnu i sekundarnu. Zanimljivo vješanje zavjesa i stajanje na pogrešnom mjestu teški čaj je teško pripisati principijelnim stvarima. Ovdje također postoji i mogućnost kompromisa. A za "prezir" sestre, najvjerojatnije leži njezina ranjivost i neizvjesnost.
Kada se savjetujete s psihologom o obiteljskim pitanjima, važno je shvatiti da vam liječnik stvarno želi pomoći, a ne lišiti vas nikakvog novca za uslugu.
Ne mogu dobiti svoj ljubazni kolega daleko
Jedan zaposlenik mi stalno "lijepi". Govoreći, nastoji dodirnuti, puše bezizražajne šale, ustaje kad pijem kavu u uredskoj kuhinji. Nježno i pristojno, to ne funkcionira, ali ne znam koliko sam moćno i grubo ...
Odgovorio je psihologu
Između meke i tvrde, pristojne i nepristojne postoje mnogi posredni položaji. Nije potrebno preslagivati do ekstrema. Ima smisla širiti svoj repertoar ponašanja. Na primjer, tiho zagledajte u sugovornika, ako zvučiš previše slobodno stisku. Bez smijeha, bez komentara - samo pogledaj u oči. U većini slučajeva, joker je izgubljen, a onda ne riskira prakticirati pamet. Fraza "Ne volim biti dirnuti od strane stranaca" će obeshrabriti kolegu da ne vuče ruke. Jedina stvar koja može spriječiti slučaj je vaša neodobravanja da "otkopate" dečka.
trening
Moj 8-godišnji sin dobro proučava, ide u sport, prijateljski ... Ali za njega svaka kontrola (kontrola, konkurencija, konkurencija) je stres. On je nervozan, zabrinut, pokušavao se odvući. Nemojte tolerirati timske igre, ne znate izgubiti - ozbiljno uzrujan. Kako mu mogu pomoći?
Komentar psihologa
Sami se test radovi, natjecanja ili natjecanja nisu uzrok psihološkog stresa. Djeca još nisu formirala stabilnu razinu potraživanja i dalekosežne ambiciozne planove. Ne razmišljaju o budućnosti i žive isključivo u sadašnjosti. Traumatizirajuća djeca nisu test, već strah od nepoštivanja očekivanja roditelja. A točka ovdje nije u prijetnji fizičke kazne, ali u strahu da će biti rastrgani, a ne prihvatiti oni na kojima ovise i tko im je potreban. Da biste smanjili osjećaje, uzmite dijete, bez obzira na uspjeh u školi, nemojte pokazivati tugu zbog neuspjeha i ne obraćajte pažnju na procjene.
Trebam li pomagati mami moje majke oko kuće, recite mi, psiholog?
Živimo s dečkom svaki sa svojim roditeljima. Provodim vikend s njim. Njegova majka posve "služi" obitelji. A on mi je rekao: "oprati posuđe", "obrišite prašinu u Lesojinoj sobi." Jesu li ispunili ove zahtjeve? Ne želim naučiti tipa da misli da je sve domaće zadaće učinila jedna žena ...
Ne morate brinuti o Leshi. Redoslijed usvojen u obitelji vašeg prijatelja nije jedini mogući, već samo jedna od varijanti načina života. Uzmi ga kao temelj ili razvija sasvim novu - još uvijek morate odlučiti. Osim toga, distribucija rada za žene i muškarce je relativno proizvoljna. U međuvremenu, sa dobrom savješću, možete se odvojiti od počasne dužnosti da obrišete prašinu u sobi za čovjeka ili da operete njegove gaćice. Pranje posuđa je malo teže. Ako vas roditelji hrane, pijete svakog vikenda, onda samo trebate doprinijeti zajedničkom uzroku. Stoga, možete prati posuđe, ali zajedno s drugom Leshom.
Za kvalitativno savjetovanje psihologa o obiteljskim problemima, potrebno je pronaći dobar psihološki centar.