Čak i ako je vaš krevet ljubavi prekriven plahtama, priznajte - ne sve se glatko i uspješno završava. Impotencija i frigidnost su tradicionalno teške teme za raspravu. Što ako vaš muž ne može obavljati svoje bračne dužnosti ili ne želite to učiniti? Je li moguće ići u logor a - ili čak antiseksualnih osoba? Pokušajmo se nositi s tim "osjetljivim" pitanjima i razmotriti glavne seksualne probleme bračnih parova.
PRVI GUBITAK
Prema statistikama, 60% muškaraca s vremena na vrijeme doživljava potencijalne probleme. Razumljivo je: muški organizam nije stroj, tako da svaki put počinje s gumba "start". Ako se vaš partner nije prvi puta mogao uzbuđivati i zadovoljiti vas, ne brinite se, uvrijedite se i još više dijagnosticirajte. Analizirati, s kojim se može povezati? Možda je tvoj muž umoran na poslu? Perenervnichal? Jeste li jeli puno na večeri? Osjećate se loše? Je li zloupotrijebio alkohol? Razlozi za prvi neuspjeh mogu biti mnogi. Glavna stvar je pronaći onu koja vas je spriječila i iskorijenila. Prije svega, pregledajte obiteljski poredak. Ako jesti masno meso s krumpirima, operite ga s utvrđenim vinom, a zatim "polirati" kolač s kuhanim kondenziranim mlijekom, nije ni čudo da prije ili kasnije vaš voljeni neće moći ispuniti svoju braku. Najbolji način da se održi ljubavni osigurač u njoj je pripremiti tijelo za uzbudljive senzualne avanture. Dakle, morski plodovi su idealni večernji obrok. Sadrže cinkove, fosforne, željezne i mineralne soli. Proizvodi "ljubavi" također su banane, matice i med. Pokušajte jesti drugačije i nemojte se opterećivati alkoholom. Previše vina ili pića radije će raditi kao sedativa.
Kako se ponašati?
Analizirajte događaje.
Ispraviti situaciju.
Promijenite način života. Prva pogreška ne može biti jedina. I zato što se to ne dogodi, pokušajte potrošiti toliko vremena na svježem zraku, jesti pravilno. Učinite sport i, najvažnije, ne zaboravite na komplimente i ugodne riječi - ovo je najbolji stimulans.
Je li trenutak došao?
"U mladosti sam uspio promijeniti osam partnera i nisam doživio orgazam s nikim ", kaže 35-godišnja Olga. - Isprva sam nedostajao psihološki učinak seksa. Osjećao sam se sretnim što sam zainteresiran, uključujući seksualno. Seks je bio zanimljiv u sebi, kao nešto novo i "zabranjeno". Ali kasnije sam se počela brinuti: nakon svega, živim aktivni seksualni život već tri godine i nikad nisam bio uzbuđen kako je opisano u knjigama! I samo se oženio, shvatio sam kakav je pravi seks. Moj muž je bio vrlo pažljiv i nježan, zajedno smo proučavali moje tijelo . "
Svrsta frigidnosti koju je Olga naišla, srećom, privremena je. Samo da nisu sve žene osjetljive na istu brzinu. Netko može doživjeti orgazam prije prve blizine (samostalno) i drugima - tek nakon mnogo godina. Ako je seks samo ugodan za vas, ali ne dobijete iscjedak, samo trebate malo pričekati.
Što da radim?
Saznajte svoje tijelo sami i sa svojim partnerom.
Eksperiment. Ponekad stečene u sex shopu vaginalne kugle, vibrator i maziva otvaraju "nove horizonte" u seksu.
Peep. Seksolozi smatraju voajerizam (u okviru razumnog, naravno) najbolja sredstva za razvijanje senzualnosti.
"FIASCO" Sve više od
Tužno je, ali 70% žena može se žaliti da njihovi muževi često odbijaju seksati. Ako se takvi seksualni problemi postanu redoviti, morate početi djelovati. Zapamtite drevne tajne žena: nemojte zaboraviti dodati hren, timijana, anis, mentu, celer, korijander i šparoge na jela, redovito konzumirati luk i češnjak, sezonske salate s maslinovim uljem i poslužiti desert za datume - imaju uzbudljiv učinak. No, popularni ruski afrodizijak zlatni korijen, ili ginseng, treba biti pažljivo korišten - nemojte je ulijevati tajno u tjesteninu svog muža. Dozu zlatnog korijena treba odabrati pojedinačno pa je prije korištenja bolje konzultirati liječnika. Mnogi naivno vjeruju da je uvod potreban samo za žene. Zapravo, muškarci su također mnogo uzbuđeni nakon milovanja i oralnog seksa. Imaginacija i znanje o fiziologiji su vaše granate u borbi za moć partnera. Međutim, moguće je djelovati neovisno samo za sada. Vaš partner možda neće razumjeti problem dok ga ne pričate o sebi. Uvjerite ga da ne brine i ne brinite. Nemojte naglasiti problem. Ako iznenada u kritičnom trenutku nestane erekcija, ne brinite se i prebacite na nešto drugo - milovite, gledajte film, pričajte srce u srce. Čovjek bi trebao osjećati da volite biti s njim, bez obzira na to jeste li danas seksali ili ne.
Kako započeti razgovor?
Odaberite vrijeme i mjesto. Psiholozi snažno preporučuju da ne govorimo o muškarčevim problemima u spavaćoj sobi i navečer.
Riješite se osjećaja krivnje, neugodnosti i neugodnosti. Zapamtite: ne morate kriviti ono što se događa vašem mužu, ali morate mu pomoći.
Razgovarajte o uzroku. Nemojte samostalno dijagnosticirati svog partnera, pogotovo jer je erektilna disfunkcija samo posljedica ozbiljnijih bolesti. Pažljivo, odabirom mjesta i vremena, zamolite muža da se pregleda radi utvrđivanja uzroka bolesti i uklanjanja.
To je privremeno
Ako je spol bračnih parova iz uzbudljive igre pretvorio u "bračni posao", premda prethodno nisu imali slične probleme, potrebno je provesti liječnički pregled. Privremena frigidnost može doći zbog bolesti genitalija, komplikacija tijekom porođaja, hormonalne insuficijencije ili opijenosti. Depresija, umor, pa čak i "na dužnost" nedostatak vitamina također može uzrokovati privremeno smanjenje seksualne želje. "U početku sam optuživala svog supruga za sve ", prisjeća se Zhanna. - Činilo mi se da je "razmažen", počeo je sve učiniti "pogrešno" i nije me pokušao ugoditi. I šest mjeseci kasnije otišao sam na planirani pregled ginekologu i pokazalo se da je problem bio u meni: snažna vaginalna disbioza smanjuje osjetljivost na gotovo nulu. Čim sam prošao tijek liječenja, sve se vratilo na svoje pravo mjesto . " Ako liječnik tvrdi da je sve u redu s vama - osvježite svoj odnos. Odmorite se i provedite "medeni mjesec".
Kako mogu reći mom mužu?
Odustani od optužbi. Nemojte reći da ste umorni od partnera i seks s njim postao vam dosadan - može se uvrijediti i zatvoriti u sebi. Ponudite, ne inzistirate, pokušajte i ne zapovijedajte.
Budite iskreni i iskreni. Nemojte se bojati svojih priznanja. Na kraju, samo dva mogu riješiti ovaj problem, pa bi vaš suprug trebao postati vaš saveznik.
DIJAGNOSTIKA PREKRIVANJA
"Kad mi je liječnik rekao da imam erektilnu disfunkciju, bio sam spreman pasti kroz zemlju. Teško je podnijeti činjenicu da si nemoćan. Htio sam vrištati, zaklinjati se liječniku, vrijeđati ga! Je li stvarno za mene ?! " Oleg dijeli dojmove. Budite spremni za činjenicu da će vam prvi gnjev vašeg muža doći na vas. Nemojte se uvrijediti zbog lošeg raspoloženja, krikova i čak histerija. On mora proći kroz tri stupnja svijesti o svojoj bolesti - agresivnom odbacivanju, samosažaljenju i prihvaćanju situacije. Samo pomirujući, on može osjetiti snagu da se oporavi, a vaš zadatak je biti s njim u ovom teškom trenutku.
Kako se ponašati?
Nemoj se žaliti. Razumijevanje i suosjećajni pogledi, umanjivanja i milovanja imena i izražavanja žaljenja doći će do gutanja i gripe, ali ne zbog poremećaja erekcije. Vaš partner je sada bolestan jer je gubitak libida najjači muški strah. Nemojte pretvoriti u svoju mladu, svoju ženu, djevojku i ljubavnicu istodobno, čak i ako za sada nemate seks.
Nemoj se pomaknuti. Nemojte očajavati i staviti križ na tjelesnu ljubav. Morate biti pažljivi jedni prema drugima. Problemi s moćnošću ne mogu vas spriječiti da miluju drugima, otkrivaju nove erogene zone, ljubeći se i uživajući jedni druge na mnogo različitih načina.
RAD NA POGREŠKU
"Nikad nisam podigla temu seksa u mojoj obitelji ", kaže Anna. - Naravno, znao sam odakle dolaze djeca - prema pričama djevojaka i kolega, a u dobi od 12 godina čak su i moji roditelji preuzeli medicinsku enciklopediju. Ali, na primjer, kad sam počeo menstruirati, nisam ni znao reći majci o tome - bila je sigurna da apsolutno ne znam što je to . " Anna se još uvijek ne može riješiti percepcije seksa kao nešto sramotno, nešto što se ne izgovara glasno i, naravno, nikada nije doživjelo orgazam u svom životu. Uzroci psihološke frigidnosti mogu biti različiti: previše bolna lišavanje djevičanstva, brak s nevoljama, strah od neželjenih trudnoća, silovanje, nepoželjni partner, strogi odgoj. Ponekad je psihološko porobljavanje usmjereno na određenu osobu i možete se riješiti promjenom vašeg seksualnog partnera. Ali više od pretjeranih zazhatost žena pomoći će prevladati samo dugoročne stabilne odnose koji tvore seksualnu privrženost partneru - oni će se probuditi u svojoj senzualnosti. U svakom slučaju, bolje je kontaktirati stručnjaka (seksologa ili psihologa) koji će pomoći u određivanju uzroka hladnosti i ukazati na točan smjer rješavanja seksualnog problema bračnog para u cjelini.
ČUDNA TABLET
Viagra i njegovi analozi potiču enzim koji je odgovoran za reakciju na pobuđivanje, što osigurava stalan erekciju i brzo oporavak sila. Iako je u početku lijek namijenjen muškarcima "u dobi", koriste ga mladi ljudi koji žele "živjeti". Za mnoge ljude, Viagra vam omogućuje da steknete samopouzdanje. I, čudno, ovaj efekt djeluje: čovjek se opušta, usredotočuje na užitak i lako se uzbuđuje, a tablete samo podupiru želju. Ali lijek također ima nuspojave: vaš muž može doživjeti promjene u percepciji boja, glavoboljama, pa čak i pogoršanju bolesti srca. Da biste uzeli veliki interes za Viagra, to nije potrebno. Prije podnošenja prijave obratite se liječniku i kupite lijek samo u pouzdanom ljekarni.