Oko 80% elemenata kolesterola proizvode tijelo sami, a još 20% dobiva uz hranu. Istovremeno, rizik razvoja ateroskleroze javlja se u prisutnosti kolesterola, koji ima malu gustoću. Može se oštetiti membranu unutrašnjeg krvožilnog zida, kako bi se akumulirao i formirao aterosklerotične plakove. Oni na kraju oblikuju neku vrstu šprice, postoji proces kalcinacije i začepljenja krvnih žila.
Puno kolesterola se nalazi u mliječnim proizvodima i mesu. Mnogo toga sadrži svinjetinu, sir, maslac, masni sir, dimljeni meso, govedinu, perad, ribu, 3% mlijeko ... U tijelu ima mnogo, osobito u mozgu, žumanjak kokošjih jaja. Stoga bi njihova upotreba trebala, ako je moguće, biti ograničena.
Postoji niz podataka koji potvrđuju da organske kiseline mnogih biljaka mogu normalizirati metabolizam ugljikohidrata i ograničiti njihovu transformaciju u masti, usporavajući stvaranje kolesterola. Na primjer, tartroni elementi kiselina, koji se nalaze u mnogo voća i povrća (jabuke, kupus, dunja, ribiz, krastavci, kruške, rajčice, rotkvica) imaju takav učinak.
Postoji mnogo različitih spojeva koji mogu osloboditi tijelo od pretjeranog balastnog kolesterola. Pažljiva priroda nije ostavila ovu činjenicu bez pažnje. To je izvedeno iz naše žuči tijela, koju proizvodi jetra. Zato višak kolesterola proizvodi holeretičke lijekove. Naravno, proces uklanjanja kolesterola može se stimulirati. I za to je potrebno koristiti biljna ulja, sokove repe i rotkvice, kao i proizvode s visokom razinom prirodnih vlakana - vlakana.
Proizvodi koji mogu ukloniti višak kolesterola uključuju kruh ili kruh od cjelovitog zrna, žitarice od grubog zrna, bobica, povrća i drugih prirodnih voća (kukuruz, riža, krumpir, naranče, pšenica, trešnje, jabuke, guske , crnog ribizla, cikle, kupusa, rotkvica, rotkvica).
Smanjenje razine kolesterola s narodnim lijekovima.
Smanjenje kolesterola s flaxseed.
Kako bi se smanjio kolesterol u krvi, koristi se laneno sjeme koje se prodaje u ljekarnama, ali prije nego što trebate pročitati kontraindikacije. Sjeme treba stalno dodavati u svu hranu koju uzimate. Naravno, možete prethodno skuhati, primjerice, s aparatom za kavu. Rezultat će molim: pritisak će se vratiti na normalno, srce će raditi mirnije, probavni i probavni trakt će se poboljšati. Naravno, to se neće dogoditi preko noći, već postepeno. Prehrana ne smije biti štetna, pridržavati se proizvoda koji donose zdravlje.
"Liječenje" u prahu.
Kupujemo u ljekarnama ili pripremamo li vapnene cvjetove, mljevene ih mljevenjem kave. Svakog dana uzimamo 3 žličice dnevno. Tečaj je oko mjesec dana. Niže, ne samo kolesterol u krvi, već i težinu. Neki gube do 4 kilograma. Pobrinite se da poboljšate izgled i dobrobit.
Kada ateroskleroza i za izlučivanje kolesterola plakova , korijeni dandelions također se koriste .
Od suhih korijena nanesite prah i koristite ga za aterosklerotske vaskularne lezije i prekomjerni kolesterol i druge štetne tvari. Dovoljno je za 1 čajnu žličicu ovog praha prije jela, nakon 6 mjeseci bit će olakšanje. Nema kontraindikacija na ovu metodu.
Propolis i "loš kolesterol". Povlačenje.
Za pročišćavanje krvnih žila iz kolesterola, pola sata prije jela, piti oko 7 kapi tinkture propolisa (4%), pomiješano s 30 mililitara tekućine, otprilike tri puta. Za liječenje, dakle, traje oko 4 mjeseca.
Smanjujemo kolesterol s grahom.
Navečer ulijte pola šalice grašaka ili graha s vodom, ostavite noć. Ujutro mijenjamo vodu u staklu, dodamo malo sode kako bismo izbjegli proizvodnju plina, kuhamo sve dok se grah ne pripremi, jedi za 2 obroka. Trajat će tri tjedna. Ako dan jesti 100g mahunarke, razina kolesterola će se smanjiti, približno, za 10%.
Rowan, sokovi i patlidžani će smanjiti kolesterol.
Da biste postigli opipljive rezultate kako biste smanjili kolesterol, češće ćete jesti sirove patlidžane, prethodno ih upijati u slanoj vodi kako biste uklonili gorčinu.
Ujutro je potrebno piti, alternirati, mrkva i sok od rajčice.
Tijekom dana potrebno je nekoliko puta jesti, na približno 5 bobica planinskog pepela. Postoje 4 dana, a zatim 10-dnevni odmor, a zatim ponovite ovaj tečaj još nekoliko puta. Bolje je obaviti ovo čišćenje u kasnu jesen, kada je mraz već udario planinsko jasen.
Celer i pročišćavanje krvnih žila.
Celo (prosie) rez, umočen u kuhanu vodu 2 minute, izvadite, pospite sezamom, solom, šećerom i dodajte suncokretovo ulje. Dobivamo svjetlo, ukusno i zadovoljavajuće jelo. Može se kuhati za večeru i za doručak, a općenito je često. Ali ako imate hipotenziju, ne biste trebali jesti celer.
Kako bi se smanjila apsorpcija kolesterola, također je moguće pripremiti biljne pripravke.
- Cvjetni konjski, glog, trava, usjek (listovi) (svih 15 grama) plus 30 g bilja (trava).
- 4 g Arnica cvijeće, 20 g yarrow (bilje) plus svetkovina Johna.
Jedan stol. žlica za prikupljanje pour kipuće vode, inzistirati za oko 30 minuta. Pijemo tinkturu s gutljajima cijeli dan. Odvedemo ga tjednima 6 i odmori se za 4-8 tjedana.
U čaši kuhane vode možete staviti češnjake, inzistirati pola sata i uzeti nekoliko puta dnevno za 20 kapi.
Veliku korist također će dobiti sok od ribizla (crveno) za 0, 25 šalica pola sata prije jela.
Kao što je sprječavanje eteričnih ulja smreke, bosiljka, kola, jabuke, lavande i metvice.
Voće i kolesterol.
Da biste postigli željeni učinak, trebate jesti na grejpu i kivi u tjedan dana.
Za čišćenje krvi, možete piti za nekoliko mjeseci smjesu koja je pripremljena od četvrtine kilograma limuna, češnjaka i hren. Umotati limune u mljevenju mesa zajedno s kožom, slomiti češnjak i hren. Dodajte vodu i stavite u hladnjak 24 sata. Tinkturu smo uzimali 30 minuta prije nego što smo jeli na stolu. žlica. Tinkturu možete iskoristiti s malom količinom meda. Kontraindikacije - lezije probavnog trakta.