Redovito piling.
Briga za tanku kožu je vrlo važna. Prije svega, koža treba duboko čišćenje. Posebno stvarnu primjenu sredstava za piling za njegu kože u programima za njegu kože protiv starenja. Proces obnove stanica usporava nakon 25 godina. Zbog toga koža postaje sivkasta, izgleda umorna, stvaraju se bore. Tijekom pilinga, sloj mrtvih stanica je uklonjen, a mladima je dana mogućnost da aktivno rastu, tako da koža lica postaje čista i svježa. Kozmetičari uvijek preporučuju piling prije nanošenja maski - to povećava njihovu učinkovitost. Zapamtite da žene s osjetljivom i tankom kožom pokazuju pilingove umjetne pilingne mikrogranule: oni, za razliku od prirodnih abrazivnih čestica, imaju ravnu površinu koja ne ozlijedi epidermu.
Zvuči kožu.
Mnoge žene s nježnom njegu kože zanemaruju preporuku da redovito koriste tonik. Ali to će omogućiti temeljito čišćenje pora i čini kožu osjetljivijom na sljedeće proizvode za njegu. Stoga je vrlo važno odabrati pravi proizvod za njegu kože.
Uključite mekinje u prehranu.
Često se pojavljuju problemi s kožom zbog nedostatka vitamina B - ovi elementi se nalaze u velikim količinama mekinje. Osim toga, poboljšanje zrna normalizira rad crijeva i uklanja toksine iz tijela, a poznato je da su problemi probavnog trakta jedan od uzroka lošeg stanja kože.
Ispiranje pravilno.
Prvo, samo hladna voda. Vruća voda čini suhu kožu čak i sušom, masnom čak i grubom, proširuje krvne žile i povećava pore. Optimalna opcija: u jesen i zimi, prati vodom, grijati na 29-32 stupnjeva, u proljeće i ljeto - do 21-28 stupnjeva. Drugo pravilo: Koristite kozmetički tretman za lice, koji odgovara vašoj vrsti kože. Da bi se briga za blijeđenje, bolje je kupiti proizvode za njegu kože protiv starenja. Oni ne samo da čiste, nego se također bore s znakovima promjena u dobi.
Dobiti dovoljno sna.
Najbolji kozmetičar je san! Tijekom noćnog odmora stanice kože obnavljaju se. Restaurativni procesi u tijelu se odvijaju uglavnom od ponoći do 4 sata. I da je tijelo postavljeno za oporavak, preporučljivo je dobro spavati u 24 sata.
Pijte zeleni čaj.
Sadrži više od 300 hranjivih tvari. Dvije ili tri šalice pića dnevno povećavaju imunitet, uklanjaju toksine i zalijevaju krv antioksidansima. Ekstrakt zelenog čaja dugo se uspješno koristi u kozmetici. To je dio najučinkovitijih sredstava za kožu protiv starenja.