TV studio u mozgu
Da bi stekli vještine primjene vizualne terapije, potrebno je 6-8 posjeta terapeutu. Tada možete to učiniti sami pomoću zvučnih zapisa prethodnih sesija ili zapisa posebno stvorenih za rješavanje određenog problema.
Vizija je glavni način komunikacije između osobe i vanjskog svijeta. Naš je govor doslovno prožet vizualnim slikama: "vidimo" rješenje, "stvorimo pozadinu", "zamislimo", "predviđamo". Nevjerojatan utjecaj okolnih slika na psihu, znanstvenici sada mogu koristiti za liječenje različitih živčanih poremećaja, ublažavanje stresa, uklanjanje depresije. Da biste dobili osloboditi od raznih bolesti i bolesti otići na terapiju za zdravo ljudsko tijelo.
Kako funkcioniraju slike?
Prva faza: prezentacija. Vizualna (ili emocionalna) terapija za zdravo ljudsko tijelo koristi subjektivne slike koje odražavaju emocionalna stanja neke osobe. U usporedbi s hipnozom, kada se klijentu nudi samo opuštanje i slušanje terapeuta, tijekom terapije vizualnom terapijom pacijent aktivno sudjeluje u procesu, on je njegov glavni glumac. Usporedite:
Hipnoterapeut nadahnjuje pacijenta da mora vidjeti. Vizualni terapeut, naprotiv, pita pacijenta da zamišlja i zapamti mu najljepše slike, a zatim zajedno čine snažan anti-stres alat.
Faza 2: izbor. Zajedno s terapeutom, klijent otkriva koje od svojih slika - "slike" imaju najviše opuštajuće djelovanje.
Faza 3: uranjanje. Zatim liječnik koristi primljene informacije kako bi uronio klijenta u stanje između spavanja i stvarnosti - granične države. U njemu je osoba duboko opuštena, ali istodobno potpuno kontrolira vanjsku situaciju. U tom stanju, možete raditi s umom, uključujući "umetnite" tu pozitivne misli i samo promijenite opće raspoloženje.
Korak 4: Pretvorba. Zajedno s liječnikom, klijent pretvara negativne emocije i pozitivne. Na primjer, osoba s rakom može zamisliti kako njegovi leukociti apsorbiraju stanice raka, deaktiviraju, otapaju i konačno potpuno eliminiraju i uklanjaju ih iz tijela. Emocionalno stanje bolesnika poboljšava se, stres i depresija odmiču.
Zašto to radi
Takva terapija djeluje, jer za mozak - to jest, za kemijske reakcije u njemu - nije važno, u stvari vi nešto iskustvo ili samo figurativno zamislite ono što doživljavate. Procesi u mozgu u oba slučaja su isti. Kada osoba izražava osjećaje koji ga muče na vizualnoj slici, to mu daje status nečega što objektivno postoji. Budući da je objektivno postojana, sasvim je moguće konzultirati! Skeniranje mozga pokazuje da ako zamislite kako jedete sočan narančast, tada će se aktivnost istog područja cerebralnog korteksa povećati, kao da stvarno jedete naranču.
Virtualni tablet
Stručnjaci u vizualnoj terapiji vjeruju da bi ova metoda liječenja trebala postati dio standardnog skupa medicinskih usluga, budući da je učinkovita kada:
Oporavak nakon operacije. U 905 bolesnika koji su nekoliko tjedana slušali poseban disk, potreba za anestetičkim lijekovima smanjila se nakon operacije.
Liječenje raka.
To je dokazana studija u kojoj je sudjelovalo 60% bolesnika s karcinomom dojke. Pacijenti koji su prisustvovali sesijama emocionalne terapije rekli su da su smanjili količinu poticaja na mučninu, povraćanje, zamagljenu anksioznost, depresiju u usporedbi s onima koji nisu koristili takve terapije. Šest mjeseci kasnije, ovi pacijenti zabilježili su poboljšanje u njihovom psihoemocionalnom stanju.
Anksioznost i posttraumatski stres .
Istraživači su otkrili da je 15 žena s posttraumatskim stresom ublaženo simptomima nakon slušanja diska za emocionalnu terapiju tijekom 12 tjedana.
Artritis .
Studija među 28 žena s osteoporozom pokazala je da su oni koji su slušali disk za emocionalnu terapiju dva puta dnevno tijekom 12 tjedana povećali mobilnost i smanjili bol.
Povišeni krvni tlak i stres. Pacijenti koji su podvrgnuti operaciji srca, a zatim prisustvovali emocionalnoj terapiji, zabilježili su poboljšanje fizičkog i psihičkog stanja u postoperativnom razdoblju.