Strip-plastic, ili strip-dance, jedan je od najnevjerojatnijih smjerova plesnog pokreta za žene. Većina ljudi je sigurna da to nije ništa drugo nego samo uklanjanje glazbe, ali to zapravo nije slučaj, jer izlaganje tijela nije nužno u ovakvoj vrsti plesa. Prije svega, u striptizanju potrebno je pokazati osjećaje. Strip-plastika je umjetnost upravljanja vlastitim tijelom, kao i pozornost gledatelja, što ga povezuje s djelovanjem. To je plastičnost i milost pokreta tijela.
Trenutno, svaka djevojka ima priliku naučiti osnove plastične trake i čak doći do visina u ovoj vrsti plesa. Sada je to zaseban smjer plesa koji se širi i razvija svake godine. Gotovo u svakoj plesnoj školi postoje grupe u kojima se izvodi trening striptizima, redovito se održavaju velika natjecanja. A ako želite to naučiti, onda ga nema prepreka, i zapravo nije važno što je tvoja figura i koliko ste stari.
Je li teško naučiti strip-plastiku?
Plastična traka-dansa zasluženo se smatra jednim od najtežih, jer zahtijeva da su pokreti iskreni, lijepi i prirodni. Iako postoji želja, sve možete naučiti.
Osposobljavanje u grupi pomoći će vam da naučite kretati se na određeni način, kako biste sakrili male nedostatke, ako su inherentni vašoj slici i naglasili njegove zasluge. Nastava će vam pružiti priliku da se promijenite, postanete emancipirani, naučite se izraziti u plesu. Kao jedan od rezultata treninga dobit ćete snažno, fleksibilno tijelo koje ima ženske oblike i izvrsnu figuru. Osim toga, strip-ples pomoći će vam otkriti svoju unutarnju sliku sebe, bez obzira da li ste podebljani i strastveni, nježni i krhki. Strip plastika može proći bilo koje stanje ženske duše.
Ukratko, možemo reći da je strip-ples izbor onih koji žele dobiti izvrsnu figuru, naučiti se voljeti, ojačati tijelo, povećati imunitet, pokazati skrivene mogućnosti tijela i duše, postati otporniji na stres i iznenaditi vašeg ljubavnika.
Program obuke plesnog plesa
Strip-ples trening je velika vježba. Strip plastika je nezamisliva bez istezanja, pa ako je elastičnost vaših mišića niska, trener će vam razviti niz vježbi istezanja, koje će morati biti učinjeno čak i na danima kada nemate vježbanja.
Uobičajeni program treninga uključuje:
- istezanje;
- Djelujuće vještine;
- Plastično oko pola (pilon) i blizu zida;
- Postavljanje privatnog plesa;
- Osnove striptizanja;
- onečistiti;
- Plastično na podu;
- Radite predmet i ples oko stolice.
Ako planirate osvojiti srce čovjeka s ovim plesom, možete potražiti trenera koji ne samo da vas poučava o plesu, nego vam također savjetuje kako stvoriti sliku koja vam odgovara, a također vam pomaže odabrati odijelo i glazba za ples.
Kada će rezultat biti od treninga?
Sve ovisi o vašim naporima i vašem treneru koji će vas naučiti. Neki majstori plaćaju više pozornosti na istezanje, neku tehniku plesa. Strip-plastika, kao i svaki drugi smjer plesa, zahtijeva mnogo fizičkog napora i ustrajnosti. Naravno, trebate imati vremena za trening. Budite spremni za činjenicu da će trebati dugo vremena i teško je raditi na sebi, ali ako se ne povučete pola puta, tada ćete moći naučiti to.
Ako se bavite željom, redovito slijedeći sve preporuke trenera, rezultat neće dugo dolaziti. Međutim, ako nikada prije niste sportski obavili i nemate dobre fizičke podatke, ne biste trebali očekivati vrlo brze rezultate. U ovom slučaju, nemojte očajavati, glavna stvar je nastaviti učiti.
Ne možete tvrditi da plastična traka pomaže jačanju svih mišića tijela, čineći tijelom zdravije i snažnije, postaju seksi i dobriji, a što je najvažnije - podignite samopoštovanje i postanite sigurniji u sebe i svoju ljepotu što je važno u bilo kojem području života ,