Stanovnici Europe relativno nedavno počeli koristiti zeleni čaj, za razliku od stanovnika Istoka, gdje već tisućljećima postoje tradicije konzumacije zelenog čaja. Zahvaljujući ovom čudesnom piću koja ima mnoga ljekovita svojstva, ljudi u istočnim zemljama ugasiti svoju žeđu od davnina, smatramo da je to zeleni čaj koji pomaže u održavanju pokretljivosti, mladosti i stjecanju dugovječnosti.
Zeleni čaj s mlijekom za gubitak težine neophodan je alat. Važno je napomenuti da je u zemljama gdje su česti pijeni običaji snažni, teško pronaći masnu osobu. Živi primjer može poslužiti kao stanovnici Japana i Kine. Činjenica da zeleni čaj može pročistiti ljudsko tijelo, uklanjati otpad, normalizirati metaboličke procese i regulirati rad crijeva.
Prema vodećim nutricionistima, zeleni čaj treba konzumirati što je češće moguće, želeći izgubiti težinu. Preskočite više kilograma, brzo se usredotočite na potrošnju voća i povrća i smanjite broj slatkiša i proizvoda od brašna, čak ih potpuno napustite. Kuhano meso je puno bolje jesti nego u prženom obliku. Potrebno je ograničiti količinu soli i šećera. Heljda i riža dopušteni su u prehrani u vrlo ograničenim količinama. Ali ograničenja u potrošnji zelenog čaja ne bi trebala biti, ako namjeravate izgubiti težinu.
Zahvaljujući zelenoj čaji, tijelo će se riješiti višak tekućine, a tek tada će izgubiti više kilograma. Upotrebom tijela da pravilno jede, osjetit ćete sve prednosti ove prehrane, pa čak i ako se u budućnosti želite umiriti s nečim ukusnim, dodatne kilograme neće se vratiti vama.
Liječnici diljem svijeta široko koriste veličanstvena svojstva zelenog čaja, oslanjajući se na iskustvo tradicionalnih iscjelitelja. Zeleni čaj privukao je pozornost zahvaljujući jedinstvenim svojstvima prirodnog podrijetla. Farmaceutske tvrtke koriste korisna svojstva ne samo za pripremu raznih lijekova, uljnih kreme, kao i za proizvodnju raznih biološki aktivnih aditiva. Za održavanje kože u pravom tonu možete ujutro i navečer prati zeleni čaj. Postoji još jedan način da se koža tonizira, obrišite lice, kockice leda ledenog zelenog čaja. Na taj način će vas uvijek razveseliti i dati vašoj koži mladenački izgled. Zeleni čaj u kombinaciji s laticama od ružina sudana oslobodit će kožu lica raznih osipa.
Zeleni čaj za mršavljenje pomaže ubrzati metaboličke procese, pokrećući mehanizam spaljivanja i uklanjanja višak masnoća iz tijela. Ako svakodnevno pijete nekoliko šalica zelenog čaja, možete izgubiti nakupljenu masnoću. Ista količina zelenog čaja pomaže poboljšanju općeg stanja tijela, podupirući je u dobrom tonusu.
Preporuča se piti zeleni čaj bez dodavanja šećera. Ako ste nepodnošljivi piti nezaslađen čaj onda možete dodati malu količinu meda na piće. Za piti čaj potreban vam je svježi pivo, možete ga pripremiti samo dva puta. I opet ponavljani pivovari imaju samo 50% korisnih tvari, a treći polovica. Zeleni čaj pomaže u prevladavanju povećanog apetita, poboljšava probavu i uklanja sve toksine iz tijela.
Evo nekoliko recepata zelenog čaja za mršavljenje s mlijekom.
Da biste napravili ovaj čaj potrebno vam je dvije litre svježeg obranog mlijeka koje treba zagrijati dok se prvi mjehurići ne pojave, a zatim dodajte nekoliko žlica zelenog čaja i ostavite petnaest minuta. Dobiveni čaj mora se filtrirati i sipati u termos bocu. Čaj s mlijekom pijan je u danima gladovanja za gubitak težine.
I ovdje je još jedan recept za zeleni čaj s mlijekom za mršavljenje: piti zeleni čaj s vodom, dodajte mlijeko u omjeru od 50% do 50%. Zatim napunite i stavite na sporo vatru nekoliko minuta. Tako je piće spremno za upotrebu.
Zeleni čaj s mlijekom, preporučljivo je koristiti zajedno s prehranom, kao i način ubrzavanja metabolizma i poboljšanja rada organa izlučivanja.
Ovaj čaj trebao bi biti pijan strogo između obroka. Piti takav čaj je potrebno u toploj vrsti.