Ako ljudi koriste vašu ljubaznost

Vrlo je teško reći ljudima "ne" jer ste od djetinjstva podučavali da je nemoćan poricati ljude koji vas pitaju. Dobro ste naučili ovu lekciju. Ali što učiniti kad činjenica da ne znate reći "ne" sprječava vas živjeti, što učiniti ako ljudi koriste vašu ljubaznost? Ponekad vam kažete: "Pa, to je dovoljno! Potrebno je okupiti i dotaknuti sve "ja". Objasniti mu da nije u mojem ukusu i ionako se neću s njim s njim sastati, zbog toga nije ni žuri odgovoriti na pozive. " Ili: (Ako šef opet pita da upiše tekst ("Vrlo, vrlo hitan, samo gori, a Lidochka" slijepo "ne ispisuje, znate") i kažite mu da sam zauzet važnim izvješćem i da je bilo potrebno poduzeti tajnik, koji zna ispisati, a ne samo kavu, i pucati očima, a za svoje kolege ću objesiti upute o korištenju faks uređaja, a onda su navikli na mene: "Pomozite, ne želite da ovaj štetni uređaj prenosi informacije." I svi vi vrsta pravilnog odlučivanja, pa čak i postaviti teško razgovor, ali ... Nazvao je večer, a ti si išao s njim m u filmu, premda film koji ste već vidjeli na videu, a on vam se uopće nije svidio, a cijeli se film muči zbog činjenice da je on uzeo ruku i nisi se usudio odvući - odjednom će se ta osoba uvrijediti. Nagurao sam na tiskanje "važnog" dokumenta, odgađajući svoje tromjesečno izvješće "za kasnije", da ne kažem da sam mu morao reći riječ o svojoj voljenoj tajnici, ali još uvijek je visila instrukcija o korištenju faks uređaja. Samo smisao iz ovog komada papira, ako ljudi, bez da to primijetite, iz navike, idite s vašim zahtjevom. Što ako ljudi koriste vašu ljubaznost, a nemate srca da ih odbijete? Rezultat toga je da je izvješće podignuto i primili opomenu od kuhara, opsesivne pozive na obožavatelje, bez prestanka - misli da ste ludi za njim, a kolege i dalje upotrebljavaju vašu ljubaznost.

Zašto se to događa?
Mnogo je ljudi lakše učiniti nešto umjesto nekoga, nego objasniti zašto to ne mogu, čak i na štetu sebe. Nesposobnost poricanja osobit je ljudima mekim, ljubaznim i neodlučan, s malim samopoštovanjem. Pate od vlastitog "manjkavosti", ali se ne usuđuju protestirati uporni "podnositelji zahtjeva" zbog straha da ih nehotice vrijeđaju. Apsurdnost, ali mnoge dame nesposobnosti odbiti "takav dobar čovjek" doveo je do krune s nepoznatim čovjekom. Svi želimo izgledati bolje u očima drugih nego što stvarno jesmo. Ali neki u ovoj želji da budu dobri za sve idu toliko daleko da zaborave tko su doista. Oni gube svoj "ja". I nakon stjecanja ugleda pouzdane i ljubazne osobe, na koju možete "jahati", i uz punu nekažnjivost, pati od ovog stanja, ali ništa ne mogu promijeniti. U pravilu, "neuspjeh" su oni koji su "nepoželjni" kao dijete. Previše strogi roditelji ili njihov nedostatak djetetovog života ga upućuju na činjenicu da će tada pokušati zaraditi svoju ljubav cijelog svog života, uključujući bezuspješno ispunjavanje zahtjeva i želja drugih ljudi.

Što ako se ljudi upoznaju s tvojom ljubaznošću? Statistika tvrdi da najčešće dobri ljudi ne mogu odbiti zahtjev svom šefu, zgodnom muškarcu i kolegama na poslu. Pa, sa šefom sve je jasno - skuplje je! S čovjekom koji vam se sviđa - također (iznenada cijenite ne samo sposobnost korištenja kopirke i ispravne gramatičke pogreške, već će i vaša ljepota primijetiti). Kolege također ne žele vrijeđati - odjednom će neko vrijeme biti potrebna pomoć, i nećete se usuditi pristupiti i pitati. Iako, prema psiholozima, dobri ljudi koji ne odbiju nikoga, same sebe, u pravilu, vrlo rijetko traže pomoć, preferirajući se sami nositi. Nemogućnost da kažem "ne" može voditi ne samo složenim osobnim iskustvima, već, čudno, sukobima na poslu iu obitelji. Stalno rastresen zahtjevima drugih, lako možete prevladati svoj dio posla i uzrokovati to ogorčenje vlasti i nezadovoljstvo zaposlenika. Strah od odbijanja čovjeka može naštetiti ne samo vama nego i onome: vaše dobro ponašanje, on će biti uveden u ugodnu pogrešku za njega, izlaz nije tako ugodan. Sposobnost da kažem "ne" znak je zrele osobnosti. I dok ne naučite odbiti (naravno, u mekom obliku, a po mogućnosti s objašnjenjem razloga odbijanja), teško ćete se moći riješiti osjećaja nelagode. Međutim, kao i osjećaj kao čovjek zreli i zadržao.

Ne želim biti jahanje!
Sljedeći put kad osjetite da ste "jahanje", iskoristite takve savjete od psihologa. Pitajte zašto bi to trebalo biti ti. Ako vam objašnjenje podnositelja zahtjeva nije očito, ne bojte se odbiti ili preporučiti nekoga tko bi mogao ispuniti zahtjev. Vaš bi odgovor trebao biti kratak, bez dugačkih uputa i objašnjenja za razloge odbijanja. Ako smatrate potrebnim, možete objasniti razlog odbijanja. No, to je da objasnim, a ne opravdavam i ne ispričavam se u ovom slučaju.