Čovječanstvo prestat će postojati u prvoj fazi svog nastupa, ako je ovo mišljenje istinito. Dakle, to su pouzdane informacije, dojenje bebe, dobro za majku i za bebu. Pozivajući se na dojku nakon rođenja djeteta, mislit ćemo na dojku majke koja ga njeguje. Cijelo tijelo, uključujući i dojku, počinje se pripremati za rođenje djeteta čak i za vrijeme trudnoće.
Dojka počinje nabubriti, malo gorke (kao što kažu "boli, to znači da raste") već od prvih tjedana trudnoće. Bradavice u ovom trenutku postaju tamnije, napete i nabrekle.
Nadalje, ponekad se to događa naglo, a ponekad i postupno, grudi trudnice povećavaju. U tom razdoblju potrebno je često mijenjati grudnjake. Ne biste trebali trošiti stare grudnjake koje ste nosili prije trudnoće. Nemojte misliti da će dojka rasti u budućnosti. Nemojte spasiti na ovom dijelu ormara, prsa prije i poslije porođaja trebaju se osjećati ugodno.
Grudnjak koji žena nosi tijekom trudnoće mora odgovarati veličini dojke, biti prostrana i lagano podići prsa. Trebao bi biti udoban, s širokim trakama i dnom grudnjaka ispod dojke. U ovom slučaju, neće se sudariti na koži.
Pravilno podudarni grudnjak, za trudne i mlade majke, iako ne tako lijep, ali daje jamstvo da grudi kasnije neće objesiti i sačuvati svoj bivši oblik. I to će se dogoditi samo ako će briga o dojkama tijekom hranjenja biti dovoljna. To je odlučujući čimbenik pri odabiru grudnjaka, a koncept ljepote blijedi u pozadini.
Nakon završetka dojenja, žena će najvjerojatnije vratiti prethodnu veličinu grudi. Tijekom trudnoće ili hranjenja, prekrasni modeli s čipkom i tankim trakama trljaju osjetljivu kožu oko bradavice. Ako se oblik dojke ne vrati na svoju bivšu veličinu, možete se priuštiti novom setu donjeg rublja.
Nakon rođenja djeteta, dojka će postati još veća, a grudnjak će morati biti promijenjen. Za majke koje se bave djetetom, izbor je također vrlo velik, postoji veliki broj tipova: Posebnost takvih modela je da je čašica ili ventil unfastened na njega, a to će otvoriti prsa za hranjenje bebe. Vrijedi uzeti u obzir, ako kupite takvu grudnjicu prije isporuke, bolje je kupiti "za rast", jer nakon poroda, kada dolazi mlijeko, grudi će biti otprilike po veličini.
Broj grudnjaka u ovom trenutku trebao bi biti najmanje dva: u početku, zbog curenja mlijeka, grudnjak se mora mijenjati vrlo često. Ako mlijeko puno curiti, možete staviti sterilne gaze bruseve apsorbiraju višak u grudnjak. Ali svejedno je potrebno redovito pranje odjeće, nakon poroda, grudi su vrlo ranjive, čistoća posteljine je vrlo važna.
Stvrdnjavanje prsnog koša i higijena počinju prije porođaja. Mliječne žlijezde će se ojačati, i pripremiti ih za hranjenje pomoći će takvim metodama kao što su, prelijevanje prsa s malo toplo ili čak hladnom vodom, zračnim kupkama, brisanjem ručnika.
Tijekom trudnoće i nakon rođenja djeteta, kako biste izbjegli pojavu strija na prsima, morate pratiti prehranu. Elastičnost kože savršeno pomaže očuvanju voća, povrća i sokova. Možete izvoditi posebne tjelesne vježbe, čime ćete zadržati oblik dojke.
Međutim, prije početka različitih postupaka s prsima najprije morate konzultirati liječnika. Preporuča se pripremiti bradavice za 36-37 tjedana trudnoće, ali ako je maternica u tonusu, nemojte bradavice.
Dojke zahtijevaju veću palpitiranu njegu nakon porođaja i traje dulje. Nakon rođenja, dojke se preporučuju prije svakog hranjenja, pranje s toplom vinom i infuzijom kamilice. Naravno, trebali biste uzeti topao tuš ujutro i večeri. Svaka dojka se vrlo pažljivo opremi, dobro masažu s blagim pokretima. Masaža uz kombinaciju tople vode pomaže u izbjegavanju stagnacije mlijeka i stvrdnjavanja prsnog koša, to su najčešći problemi s postpartumom dojke.
Izlijevanje hladnim ili čak mogućim hladnom vodom nakon isporuke je vrlo korisna aktivnost - ponekad pomaže u povećanju protoka mlijeka, a dodatno čini dojku elastičnijom.
Nakon pranja, dojku se obriše mekanim ručnikom. Zračne kupke, još jedan odličan lijek nakon porođaja, najbolje je uzeti nakon hranjenja, trebate dati dojke priliku za odmor. Prednost takvog postupka je ogromna, i traje samo 15-20 minuta, a ne više. Treba obratiti pažnju i podijeliti savjete: ako postoji mogućnost ili prilika za kupanje zračnih kupki na otvorenom, na primjer, u zemlji, sunčevu svjetlost ni u kojem slučaju ne bi trebalo dirati prsima: to je vrlo štetno ne samo za majku, nego za sve žene.
Potrebno je pravilno brinuti o dojkama svaki dan nakon porođaja, što pomaže u izbjegavanju brojnih problema. O nekima od njih, mi ćemo reći odvojeno, detaljnije.
Najčešći problemi su:
- Dolaskom mlijeka, po prvi put nakon rođenja, grudi se mogu nabiti i boljeti. Da bi se to spriječilo, prvih dana nakon rođenja, liječnici savjetuju mlade majke da se ograniče jesti i piti (posebno trećeg dana nakon porođaja, obično na taj dan dolazi mlijeko). U tom slučaju, mlijeko neće biti previše, samo iznos koji dijete treba, a prsa neće biti otvrdnuta.
- Ako su grudi čvrste i bolne, obično znači da je došlo previše mlijeka i došlo je do stagnacije. Postoji i porast temperature neposredno nakon porođaja u prvim danima porodnog razdoblja. Takvi problemi pojavljuju se odmah nakon porođaja, ali imaju priliku nastati tijekom prvih mjeseci dojenja bebe.
Ne treba paničariti, dijete može samostalno otopiti dojku, bez ikakvih dojki pumpi - ovo je najbolji lijek. Ako se ipak ne riješite ovog zadatka i ne možete nadvladati stagnaciju mlijeka, dojka u ovom trenutku ostaje čvrsta, pokušajte masažu dlanom rukama ili pomoću pumpe za prsa. Možete zatražiti pomoć od bliskih ljudi, na primjer, muž ili baka bebe - oni na isti način, s blagim pokretima mogu rastopiti dojku majke koja njeguje. Potrebno je postići, da je dojka postala mekana, nije potrebno izraziti potpuno mlijeko.
- Ograničenje u hrani, a osobito u piću, pomaže da se riješi stagnacije mlijeka. Možete upotrijebiti recepte "bake": na primjer, primjenjujte se na listove zelene kosti, listove breskve i peršin. Tlače iz kiselih krava i kolača od meda (izrađene od mješavine vode, brašna i meda) također se mogu primijeniti na prsa. Valja napomenuti da se svi kompresori ne smiju ni na koji način primijeniti na bradavicama, već samo na otvrdnutoj mliječnoj žlijezdi.
- Također se koriste homeopatski lijekovi. Međutim, ako je temperatura iznad standarda više od jednog dana, potrebno je konzultirati liječnika za pomoć - to može biti rezultat ne samo normalne stagnacije mlijeka, već i simptoma bilo kakvih ozbiljnih komplikacija nakon poroda, na primjer, početak mastitisa ili endometritisa.
- Dijete je bolje hraniti na njegov zahtjev, a ne po satu, tako da možete izbjeći stagnaciju mlijeka. Trebate pravilno udvaranje za svoje grudi, nakon svakog hranjenja lagano masirati prsa vašim rukama, i provjerite da li postoje bilo kakve brtve i bolna područja na njemu.
- Pukotine u bradavicama su postnatalni problem. Uzroci pukotina, koji se u većini slučajeva javljaju kada dijete uzme grudi, nije točno, bilježi samo bradavicu, a ne cijeli circumsolarni krug. Ali to nije jedini razlog za pojavu pukotina, to se događa zbog mekane i osjetljive kože bradavica. Ako žena ne priprema dojku za hranjenje tijekom trudnoće, ili beba sranje dojke previše i za jako dugo vremena. Bradavice neobilježenih i nepravilno oblikovane kože češće su ispucale. Overdrying, overcooling ili overmoistening na bradavica kože također može dovesti do pojave bradavice kože. Bradavice se ne mogu naviknuti na konstantno sisanje bebe dojke, ovo je veliki problem za nježnu kožu bradavica, zbog toga se mogu razboljeti.
- Unaprijed, za vrijeme trudnoće, morate početi boriti s pukotinama, čak i kada još nisu. Brisanje i pranje bradavica, trljanje s frotirnim ručnikom, kao i istezanje ravnih bradavica, sve to u budućnosti pomoći će pripremiti kožu za neuobičajena opterećenja tijekom hranjenja.
- Zalog uspjeha, to je odmah nakon pravilnog rađanja djetetu dojku. Dijete, upravo je došlo na svijet i ne zna kako ispravno nositi prsa, on ne čini sve što je u redu od prvog pokušaja. Neposredno nakon poroda, dijete treba podučavati kako pravilno uzeti prsa, dok pogrešan pristup dograđivanju dojke nije postao navika za njega. Lakše je podučavati nego naučiti, pogrešku mnogih mladih majki, to je "dopuštanje da stvari odu".
- Kako bi se poboljšala cirkulacija mlijeka u prsima, sve dok se bradavica koža nije navikla na opterećenja tijekom hranjenja, možete masažirati bradavice nakon svakog hranjenja. Bradavice se mogu masirati pomoću majčinog mlijeka ili kolostruma - to je pomoćnik u liječenju malih "grčeva" kože bradavice i ne dopušta da se pretvore u pukotine.
- Potrebno je znati da na površini šalice suncobrana postoje sitni brežuljci - to su žlijezde koje oslobađaju mast, omekšavaju i dezinficiraju bradavice. Oprati sapunom samo samu žlijezdu, bradavice se trebaju prati bez upotrebe sapuna samo toplom vodom, u tom slučaju koža bradavice ne isušuje, inače možete ukloniti prirodni lubrikant od njega.
- Zračne kupke pomažu da na prirodan način osuše kožu dojke i spriječe preopterećenje, to je izvrsna prevencija pojave pukotina.
- Preporuča se različita biljna ulja, kao što su masline, morske brikete, breskve, šipak, maziva kalendula, arnica, tekuća otopina vitamina A za podmazivanje pukotina oko područja bolesnog bradavica. U ovom slučaju, bolje je ne dati bolesnome prsima djetetu, ili koristiti posebne silikonske jastučiće na prsima, kako bi se izbjegle nove ozljede bradavica. Takvi jastučići se često ne mogu koristiti, dijete bi trebalo udisati miris dojke majke, ali ne silikona.
- Postoje slučajevi kada su neki od načina prikladni za jednu ženu, ali se ne uklapaju u drugu, zbog čega se pri liječenju bradavica pukotine uvijek konzultirajte s liječnikom. Prvih tjedana nakon porođaja, najteže, u ovom trenutku postoji problem - napuknut bradavice. Kroz vrijeme ovaj problem, najčešće, nestaje sama po sebi, a koža postaje grubom i obučena.
Nakon prijelaza djeteta u mješovitu prehranu, obično se počinje primjenjivati dodatak prvom pojavom zuba u djeteta. U ovom trenutku, količina mlijeka postupno se smanjuje u dojci majke.
Dojke će brzo postati elastične, kao i prije, i naći će lijep forum ako mlada majka, u vrijeme hranjenja, slijedila je sve preporuke vezane uz dojenje. Trenutno, znanstvenici su dokazali da oblik dojke žene dojenja ima ljepši oblik od onih koji nisu željeli dojiti svoju djecu.
Dojke se brže oporavljaju ako i nakon zaustavljanja hranjenja, mama će i dalje nastaviti s gimnastikom, provoditi postupak stvrdnjavanja i jesti.
Nakon prestanka dojenja, na kapi majčinog mlijeka mogu se dodijeliti - to može trajati dugo. Ovo je normalno. Međutim, treba napomenuti da ako, pored takvih sekreta, postane čak i bolno ili prsa postaju pretjerano gusta, trebate brzo konzultirati liječnika.