Sir testosteron
Sve što ulazi u slatko žensko srce, pojam "muževnosti" određuje testosteron. Seksualna privlačnost, samopouzdanje, agresivnost, pa čak i sposobnost kretanja u prostoru daje jakoj polovici čovječanstva ovaj hormon. Oni su također žene, samo u mnogo manjim količinama. Normalno testosteron (zove se hormon seksualnosti) pruža vam normalno seksualno funkcioniranje. Prekomjerno to može uzrokovati različite probleme. Takav, na primjer, kao folikul dlake u muškom tipu: iznad gornje usne i duž linije trbuha, na kukovima, pa čak i na prsima. Stoga je bolje zadržati testosteron "provjeriti". Muški hormon svejedno! U znanstvenom konceptu, hormon je dirigent našeg života koji utječe na opće stanje zdravlja.
Hormoni su dirigenti našeg života i sreće. Za sve što najviše voliš u svijetu, odgovor je "hormoni užitka". Oni određuju naše ukuse i sklonosti. "Glasnici sreće" u medicini nazivaju endorfini. Ako imate dovoljno njih, možete se smatrati sretnom osobom. Povećana vitalnost, stabilno dobro raspoloženje, sposobnost uživanja u životu osigurat će vam i snažno zdravlje, odličan imunitet i čvrstu otpornost na stres. S nedostatkom "hormona sreće", može se pojaviti očajnost, apatija, dosada i uporna želja da nekako stimuliraju proizvodnju hormona koji nedostaje. Ali budite oprezni! "Suck" na endorfinima je vrlo, vrlo jednostavno. Navika "stresa na hranu" je prava potvrda toga. Brzi načini "zadovoljstva" sa zadovoljstvom uključuju i ovisnost o drogama, pušenje i alkoholizam.
U potrazi za adrenalinom!
Sigurno znate ovo: da biste dobili adrenalin, trebate aktivno trčati za njim u potrazi za uzbuđenjem. U redu - ovaj hormon je naslijedio od naših predaka, koji su se morali pravilno znojiti, kako bi među bronzosaurima i mamutima obranili svoje pravo na život. U trenutku opasnosti adrenalin ulazi u arenu i "razrulivaet" situaciju. Pod njegovim vodstvom, posude unutarnjih organa uske (ne do njih sada), a posude koje opskrbljuju mišićima krv, naprotiv, proširuju, tako daje signal: možda će biti potrebno boriti se. Suprotstavlja se aktivnosti gastrointestinalnog trakta, ali se rad mozga i bronha pojačava. Općenito, tijelo je podešeno za opstanak, poticanje nekih organa i sadnju ostalih "gladnih rationa". Kako bi sve vratili u normalu, morate opravdati očekivanja tijela i kretati se. Ako vam se više sviđa stres da se sjesti ili "zgrabite", nešto ukusno "neiskorišteno rezerviranje" će se okrenuti protiv vas. Dakle, ako ne postoji prikladan "mamut" na horizontu, onda se mora izmisliti!
"Elixir mladosti"
Godine 1990., uz laganu ruku dr. Daniel Rudmana, hormoni rasta počeli su se smatrati pravim "eliksirom mladosti". Svi pokusni dobrovoljci koji su sudjelovali u eksperimentu pao su najmanje 20 godina. Oslobodili su se masnoća, neki su čak popravili bore i obnovili boju kose. Međutim, nakon prestanka primanja hormona sve se vratilo na krug ... Muka, tijekom vremena gubimo ovaj vrijedan hormon. Ali moguće je usporiti prirodni proces. U korist hormona rasta je potpuni san, vježbanje i ograničeni obrok. Može se zadržati na ovom "receptu" vrlo dugo, možda dok znanstvenici ne dođu do zajedničkog mišljenja o doziranju lijekova "rast". Za sada, studije pokazuju da skraćivanje i brojanje hormona rasta dovode do jednako žalosnih posljedica.
Vjerni pomoćnik
Za razliku od testosterona, estrogen je odgovoran za sve žene koje imate. Njegov glavni zadatak je osigurati nastavak života i stoga nam daje ženske oblike, priprema se za seksualni život i daje mu majčin instinkt. Stoga vječna ženska želja za vraćanjem reda i brigu o nekome. Estrogen donosi mir ženskoj duši, ublažava napetost i suzbija agresiju. I promovira nakupljanje masnoća na određenim ženskim mjestima. To je, na mjestima gdje je najteže povući, u trbuhu i bedrima. Prema ideji prirode u slučaju gladi, ove "rezerve" trebale bi nam pomoći da nosimo potomke. Ali to je bolje nego s nedostatkom ekstrogena! Ovdje ste i labav kože, i bore, i dosadna kosa i lomljivi nokti. I to nije sve: znojenje, razdražljivost, nesanica, osteoporoza, bolesti srca - to je ono što nas ženski hormon štiti!
Bilo koji hormon je dirigent u našem životu. I tako se isplati naviknuti na to. No, s druge strane, "pretraga" estrogena u hormonima dovodi do neplodnosti, kršenja menstruacije, formiranja tumora genitalnih organa. Stoga ga postupajte s poštovanjem i provjerite kako su stvari s vašim pomoćnikom. Tada će vaše tijelo doći u apsolutnom skladu s dirigentima vašeg života - hormonima i svijetom oko vas!