Na internetu postoji mnogo različitih kontraindikacija infracrvene saune: alkoholizam, klaustrofobija, trudnoća, dijabetes, proteze i tako dalje. No, sve kontraindikacije saune su zbog dva fizička čimbenika - infracrveno zračenje i izloženost zraku.
Kontraindikacije infracrvene saune
Mokar i topli zrak unutar saune otežava disanje i negativno utječe na osobe koje pate od kardiovaskularnih bolesti. Ako tijekom sjednice temperatura zraka ne prelazi 50 stupnjeva, tada je opterećenje na srcu nizak, u ovom slučaju ograničenja su znatno manja u odnosu na saune i kupke.
Ljudi koji pate od alergija i bolesti dišnog sustava nepovoljno utječu samo na zrak, koji je zasićen eteričnim uljima, a emitiraju ih neke vrste stabala, na primjer, cedar.
Infracrveno zračenje, pretvara se u toplinu i zagrijava krv i mišiće osobe. Povezana je druga skupina ograničenja: simpatija, autonomne poremećaji, cerebralna cirkulacijska insuficijencija, akutna gnojna upalna oboljenja.
Ako se osjećate dobro, morate biti oprezni, posavjetujte se s liječnikom, inače ćete dobiti štetu od infracrvene saune.
Prilikom propisivanja lijekova trebate se posavjetovati s liječnikom, mogu li se uzimati i kako će oni raditi u interakciji s termalnim zračenjem infracrvene saune.
Protutijela su osobe s velikim gljivičnim oštećenjima kože ili infektivnim infracrvenim zrakama.
Ako ste nedavno imali štetu na zglobovima, nemojte ih zagrijavati prvih 48 sati nakon ozljede i sve dok se oteklina i simptomi groznice ne nestanu.
Kirurški implantati, umjetni spojevi, šipke, metalne proteze odražavaju infracrvene zrake i ne griju se toplinskim zračenjem. Potrebno je konzultirati liječnika, bilo da je moguće koristiti infracrveno zračenje. Ali ako osjetite bol u blizini implantata, infracrveno zračenje treba prekinuti.
U žena, zagrijavanje donjeg dijela leđa tijekom menstruacije će povećati izlučivanje. Ako pretpostavite da se to može dogoditi, možete, kao eksperiment, priuštiti kratku izloženost zračenju ili, tijekom menstruacije, izbjegavajte upotrebu infracrvenog zračenja.
Kada je trudnoća dopušteno koristiti određenu količinu infracrvenih zraka, bolje je konzultirati i dobiti dopuštenje od ginekologa. Infracrvena sauna u malignim tumorima strogo je zabranjena, šteta. I s takvim sustavnim krvnim bolestima kao leukemijom, kronične i akutne bolesti koje su u akutnoj fazi apsolutno su kontraindicirane.
Kontraindikacije uključuju povišenu funkciju štitnjače, teške oblike angine pektoris, zatajenje srca iznad razine 2, bolesti povezane s krvarenjem, teške bolesti bubrega i jetre s oštećenim funkcijama, tumori dojke (fibroadenoma, mastopatija).
Sve bolesti katarhije - virus gripe i ARI mogu se komplicirati samo ako osoba prođe sjednicu ako ima visoku tjelesnu temperaturu. Ako nema temperature ili kada je temperatura normalna, može vam pomoći zagrijavanje infracrvenim zrakama.
Infracrveno iscjeljivanje ima korisna svojstva, ali ne treba ga koristiti kao lijek za sve bolesti. Ponekad je infracrvena sauna u liječenju bolesti dodatna metoda, ali ne može zamijeniti liječenje koje je liječnik propisao. Ako imate bilo kakve sumnje da li je moguće koristiti infracrvenu saunu za svoju bolest, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Nema drugih kontraindikacija. Treba imati na umu da prilikom posjete infracrvenoj sauni treba biti osnovna njega, a kad se ne osjećate dobro tijekom sjednice, morate odmah zaustaviti sesiju.