Mnogi ljudi žele znati brzo riješiti prve znakove prehlade s narodnim lijekovima. U ljekarni uvijek možete pronaći bilo koji lijek za prehladu i gripe. Istina, nije uvijek moguće odabrati lijek visoke kvalitete, brze učinkovitosti i po pristupačnoj cijeni. No, naši su preci bili uspješno zaštićeni od zimskih oboljenja i bez skupih lijekova. Najčešći i dostupni lijekovi za prehladu i infekcije bili su hrena, rotkvica, luk i češnjak. Moderni čovjek s predrasudama odnosi se na njih zbog trajnog oštrog mirisa koji ostaje nakon upotrebe začina s hrenom, rotkvicama, češnjakom i lukom. Ali kad postoji pitanje o zdravlju, bolje je ostaviti te predrasude snobima i estetima.
hren
Listovi i korijeni hrena su popularni narodni lijek na prvim znakovima hladnoće. Oni su bogati vitaminom C. Korijeni hrena sadrže isparljive hlapive spojeve i mješavinu esencijalnih gorušica, dajući hren ukusnim okusom. Te tvari ubijaju i uništavaju mnoge vrste bakterija i virusa. Zbog njih je u narodnoj medicini hrena bila stoljećima korištena kao hladno sredstvo. Voda infuzija korijena hrena - za grickanje anginom. Korištenje konjskog rotkvica također pridonosi iskašljavanju tijekom kašlja. Trenutačni preventivni učinak, kada katarza za pročišćavanje "udari" zagušljiv nos i grlo, i tako dalje sve dok se suze ne pojave na oči, poznat svima koji su pokušali hren. Dakle, na cijelom teritoriju naše zemlje i na drugim mjestima, karakteriziranoj vlažnom klimom i oštrom zimom, hren je kao začin na starim danima bio na stolu za svakoga. A u naše vrijeme nema nedostatka hrenovke na prodaju po najpovoljnijim cijenama. Ipak, trebate paziti da ne unesete hrena u velikim količinama, ali ga koristite samo kao lijek i začin.
rotkvica
Radish se koristio i za hranu i ljekovite svrhe pri prvim znakovima hladnoće od davnina. Vitamin i mineralni sastav u svim varijantama isti su - svi su bogati vitaminom C, kao i eterična ulja koja imaju antiseptičke učinke. Poljski maršal Suvorov objasnio je svoj imunitet na hladnoću u najtežim terenskim uvjetima rekavši da je jeo tri puta dnevno ribani rotkvica. Izvanredno svježi rotkvica u staroj vojsci upotrijebljen je kao jak antiseptik za gnojne rane. Korijeni, osobito zimskih sorti, imaju oštar okus i specifičan "crveni" miris. Na blagdanskom stolu, crni rotkva rijetko ulazi u salatu zbog specifičnog mirisa iz usta, koji će se nužno pojaviti nakon jela. No, ribani gorki rotkvica s medom ne ostavlja takav miris - to je tradicionalni narodni lijek za prevenciju gripe.
Salata Azijske vrste rotkvica (zelene i slatke) i Far Eastern (japanski daikon) razlikuju se od osjetljivog okusa i veće sočnosti. Osim toga, oni imaju manje ulja senfa. Nakon obroka zbog njih, osoba ne dobiva "selo" od neke osobe, a prema djelotvornosti ove ocjene donose malo gorčeg rotkvica. U naše vrijeme mnogi ljudi koriste gorkog rotkvica za kašljanje. Dovoljno je rezati vrlo tanki sloj sirove rotkvice i posipati ih šećerom. Pojavio slatki sok uzeti svaki sat na žlicu. Ili možete trljati rotkvicu na rešetku i lagano iscijediti sok od guske. Nakon toga, 1 litru soka umiješano u okus s tekućim medom i piti u večernjim satima prije odlaska u krevet i prije jela 2 žlice. žlica. Treba uzeti u obzir da je unutarnja primjena bilo koje vrste rotkvica kontraindicirana u bolesnika s srčanim i jetrenim bolestima. A vlasnici čira, gastritisa ili samo nježnog i osjetljivog trbuha s crnim rotkvama bolje je ne komunicirati.
luk
Luk sadrži vrlo učinkovitu germicidnu supstancu, allicin. Stoga se sok od luka već dugo koristi za dezinfekciju rezova i čira. I sok od luka s medom u starim danima bio je korišten na prvom znaku hladnoće i kašlja. S hladnom ili grijanom svake 2 do 3 sata trebate uzeti žlicu soka od luka (za djecu koju možete pomiješati s medom). Ostajte na nogama s epidemijom gripe, dovoljno da protrlja svježi luk, a rezultirajuću masu treba pažljivo položiti na dva sloja gaze. Primjenjuje se takav komprimiranje na donjem dijelu nosa, prethodno podmazan kako bi se izbjegla iritacija suncokretovim uljem. Postupak bi trebao trajati oko 10 minuta - nema više. Ako ponovite ovaj postupak tri puta dnevno, to će vam pomoći u sprečavanju gripe. Ako je temperatura porasla, sok se istiskuje iz jabuke i žarulja, a pažljivo pripremljene tekućine se miješaju. Zatim morate dodati 1 žlicu meda u smjesu i dobro promiješati. Potrebno je piti ovu dozu za tri obroka tijekom dana. Brzo ćete primijetiti kako će se temperatura početi smanjivati.
češnjak
Češnjak se smatra jednim od najboljih narodnih lijekova za prve znakove prehlade. I u tome postoji potpuno znanstveno racionalno objašnjenje. Češnjak od češnjaka sadrži bjelančevine, vitamine C, mineralne soli, eterično ulje i phytoncide, koji određuju bakterijsko djelovanje češnjaka. Stoga, od antičkih vremena, češnjak je široko korišten u narodnoj medicini za borbu protiv različitih bolesti, posebice zaraznih bolesti. Na temelju češnjaka, niz lijekova koji se koriste za jačanje imunološkog sustava. Ali što je najvažnije - češnjak sadrži izomera allicina, koji je jači u akciji od allicin luk. Iskustvo svjetskih ratova pokazalo je preventivni učinak češnjaka protiv epidemije zaraznih bolesti i beriberija. Također je nezamjenjiv za prevenciju akutnih respiratornih infekcija i gripe.
Tijekom epidemije gripe i prehlade, dovoljno je žvakati češanj češnjaka nekoliko minuta, tako da se usta potpuno brišu od bakterija, kao kod upotrebe lukova. Za ciljanu i dugotrajnu zaštitu od gripe, možete uzgajati 2 limuna na običnom gratetu. Zatim nasjeckajte nekoliko češnjaka. Kashitsu, dobiven u ovom slučaju, izmiješati i uliti s kuhanom vodom - oko jedne litre. Zatim držite na tamnom mjestu 3 dana na sobnoj temperaturi. Infuzijski soj, stavite u hladnjak i po potrebi uzmite na prazan želudac za 1 žlicu. Takvu profilaksu se može nastaviti do kasno proljeća.
Mente s limunom i češnjakom može zaustaviti razvoj prehlade. Kada se pojave prvi znakovi hladnoće, preporučljivo je uliti žlicu paprene metvice u čašu kipuće vode, pet minuta da se zagrije na malu vatru i na kraju se napuni. Zatim u ovoj infuziji potrebno je otopiti čajnu žličicu meda. Malo češnjak od češnjaka se slomi i stavi u čašu, iscijedi 1/4 limuna srednje veličine, sipati infuziju metvice s medom i pažljivo miješati sve. Pijte rezultirajuću infuziju u toplom obliku prije odlaska u krevet.
Potrebno je učiti češnjak i djeca. Djecu se ne skliznuti od gorućeg okusa, treba ih sitno sjeckati i staviti na sendvič s maslacem. Moguće inzistiranje na mlijeku može se prekinuti češnjak. Da biste to učinili, uzmite češnjak od češnjaka za pola šalice mlijeka. U ovom obliku, čak i za djecu do godinu dana, ova infuzija može se dati kapljicama kako bi se poboljšala imunost. Osim toga, češnjak se može objesiti na glavi djeteta u spavaćoj sobi. I na dan staviti na vrat djeteta zrnca češnjaka, tako da veo phytoncides odsiječe patogene viruse i bakterije iz dišnog sustava.
Svi znaju mjeru
Svakodnevno korištenje lukova, češnjaka, konjaka i rotkvica u prehrani omogućit će vam povećanje ukupnog imuniteta na virusne bolesti. Također će zaštititi obiteljski proračun od nepotrebnih troškova za lijekove. Posebno jer hrena, rotkvica, češnjak i luk su najdostupniji folk lijekovi tijekom razdoblja masovne pojave gripe i hladnoće. Što se tiče oštrog mirisa iz usta, može se ukloniti pasta za zube, žvakaće gume ili aromatske pastile. Možete žvakati i zrnati kavu kako biste obezvrijedili miris.
Treba upozoriti da češnjak, luk, hren i rotkvica, iako sadrže snažne antivirusne tvari, ali jako iritiraju sluznicu usta. Stoga, tijekom izbijanja akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe, prehrana bi trebala biti pretežno prehrambena, mršavost, bez obilne brašna, slatke i masti. Stoga, za miris tih začina je bolje samo svjetlo povrće jela. Ako uopće ne reagirajte na začinsko začin, dodajte malo soka luk, češnjak, hren ili rotkvica na med. To će ublažiti nadražujući učinak i poboljšati učinak iscjeljenja. Zahvaljujući tim savjetima, brzo se riješite prvog znaka prehlade s narodnim lijekovima.