Zima - kosa pati od mraza i suhog zraka
Zima je vjerojatno najteže razdoblje za kosu. Kada je hladno vani, ali zrak je izrazito suh u grijanim prostorijama. Ako držite kosu pod toplim šeširom, to je loše za njih, ali ako idete bez hladnoće - to će biti još gore. Onda definitivno ne možete izbjeći probleme s kosom.
Najopasniji čimbenik koji može dovesti do iznenadnog gubitka kose je hladan i hladan vjetar. Super hlađenje vlasišta može oštetiti folikule dlake. Postoje slučajevi potpunog gubitka kose kod muškaraca koji su bili izloženi dugotrajnoj izloženosti hladnoći - prošli su cijelu zimu bez kape. Dakle, zimi je potrebno zaštititi kosu i korijenje. Ali mjera je također važna ovdje. Pregrijavanje za kosu nije manje štetno od hipotermije. Kapica ne smije biti previše topla i neprobojna - razbije mikrocirkulaciju u vlasištu, kosa dobiva manje hranjivih tvari, postaje slaba i počinje ispasti. Osim toga, previše topli šeširi uzrokuju prekomjerno izlučivanje sebuma, što začepljuje kanale i pogoršava stanje kose. Tako se mogu pojaviti problemi poput prhuti i povećane dlakavosti kose. Osim toga, masna kosa izgleda još gore, teško ih se nanositi pa koristimo više lakova ili moussea. Ovo zauzvrat može privremeno poboljšati izgled naše kose, ali dodatno pogoršava njihovo stanje.
Glavni razlog sezonskih problema u zimskom razdoblju jesu oštre promjene temperature. Kada uđemo iz hladne ulice u toploj sobi, naša kosa pati od toplotnog udara. Krvne žile oštro su sužene, rezanje folikula dlake od opskrbe "hrane" u obliku hranjivih tvari i kisika. Posebno često se ti problemi mogu pojaviti kada zimi putujemo s otkrivenom glavom. Druga prijetnja kosi je suhi zrak u grijanim prostorijama. Iako to ne može biti izravni uzrok gubitka kose, ali u takvim uvjetima oni postaju krhki, grubi i suhi. Kako bi to spriječili, čak i zimi, osobito kada provodimo dosta vremena u klimatiziranom uredu, potrebno je popiti najmanje 1,5 litara mineralne vode.
Proljeće - kosa treba vitamina
Avitaminoza uzrokuje opće slabljenje cijelog organizma. Kosa također pati. Najstrašnija stvar je da se nedostatak vitamina ne pojavljuje odmah u stanju kose. Prvo se može činiti da je sve u redu. I onda, nakon 2-3 mjeseca, kosa počinje intenzivno ispasti. Zatim uzimanje čak i najboljih vitamina ne može pomoći. Vrijeme je izgubljeno. Iako nema razloga za paniku - unatoč strahovima, naravno, nećete izgubiti svu kosu! Potrebno je provesti postupak jačanja folikula dlake s unosom vitamina i mikroelemenata. Dakle, jačate već postojeću kosu, a nova kosa će rasti snažna i zdrava.
Čak i ako ste sigurni da je vaša prehrana adekvatno uravnotežena - dodatni unos vitamina pomoći će izbjeći probleme s kosom. Još jedna kosa treba cink, vitamin B i sumpor - u ovom slučaju bolje je kupiti poseban kompleks u ljekarni. Te sezonske probleme s kosom također možete riješiti uz pomoć biljaka. Posebno pomaže konjušcima i bijelim repa. Čest uzrok gubitka kose u proljeće može biti anemija. Ako vam gubitak kose smeta, zašto ne uzeti krvni test - odrediti razinu crvenih krvnih zrnaca u krvi, hemoglobinu i željezo. Ako imate deficit, morate ga izliječiti i izbjeći sezonske probleme.
Ljeto - destruktivna snaga sunca i soli
Najbolji uvjeti za našu kosu - oko 20 0 C, ne previše intenzivan sunce i vlažan zrak. No, ljeti je to rijetko moguće. Najveća prijetnja kosi je utjecaj UV zračenja. Zbog njih, i ima mnogo problema s kosom. Najveći rizik izložen je svjetloj i blaženoj kosi koja ne sadrži melanin, pigment koji uključuje zaštitu od sunca.
Ako imate masnu kosu, čini vam se da boravak na suncu poboljšava njihov izgled. Ali ovo je samo iluzija. Za nekoliko tjedana možete imati ozbiljne probleme s kosom. Posebno je opasna kombinacija izlaganja suncu s kupanjem u kloriranoj ili slanoj vodi. Sunce lišava kožu zaštitnog sloja, a sol i druge štetne tvari mogu prodrijeti u središte korijena kose i ubiti ga. Da biste to spriječili, nakon svake kupke, operite kosu slatkom vodom i blagim šamponom.
Jesen - u problemima s kosom je kriv ... estrogen
Čak i ako vam je kosa zdrava cijelo prošlo ljeto, u jesen će početi padati. U ovome, u pravilu, ... krivi su hormoni. S praktičnog stajališta, ženski hormon estrogena u proljeće i ljetnim mjesecima ističe se intenzivnije pod utjecajem sunca. U jesen se zaustavlja stimulacija, kosa koja je intenzivnije rasla pod utjecajem estrogena i dovršila njihov životni ciklus. Isti fenomen, iako na širu mjeru, osjeća žene nakon poroda.
Jesen je gubitak kose najčešći od sezonskih problema. Malo je vjerojatno da bismo trebali biti vrlo zabrinuti - rijetkost je izbjegavati probleme kose u jesen. Ako je norma u ljeto gubitak od 50 vlasi dnevno, tada u jesen ova stopa povećava do 100 vlasi dnevno. To se dugo smatra fenomenom uzrokovanim prirodnim ritmom prirode. Osim toga, fenomen gubitka kose utječe na sve sisavce, uključujući i naše kućne ljubimce - pse i mačke.
Unatoč tomu, tijekom tog razdoblja moramo osigurati pravilnu njegu kose: rezati kosu, riješiti se oštećenih krajeva, nanijeti maske bogate hranjivim tvarima. Također u jesen, jaki vjetrovi uzrokuju oštećenje naše kose. To je osobito vrijedno za tanku i dugu kosu. Stoga, prije no što izađete na ulicu u vjetrovito vrijeme, pravilno pričvrstite kosu.