Mnogi roditelji vjeruju da se njihova novorođenčad i bebe rađaju prilično rano ujutro u 5-6 ujutro. Čak i ako se stvarno ne budete probudili, budni roditelji pokušavaju ugušiti bebu tako da zaspati, navikavajući ga na spavanje više. Nakon dvije ili tri godine, a možda i više, roditelji, nakon što su dugo trenirali svoju djecu da spavaju, počinju od oštro tražiti od djece da se rano ujutro ustaju. Vrijeme je prošlo, djeca su već odrasla i trebaju ići u vrtić ili možda već u školu.
Rano oporavak je potrebno u bilo kojoj obitelji. No, dijete koje je naviklo kasniti, teško je probuditi se rano ujutro. U takvoj situaciji postaje potrebno educirati bebu da rano ustaje. Svoju pažnju pozorno pratimo nekoliko načina kako podučiti dijete rano ujutro, što će bez problema pomoći da se presele u novi ritam sna.
Najprije morate početi sa sobom
Slažem se, jer će uvijek žurna majka, koja je ponovo otvorila uspon, neće moći dati bebu dobar vizualni primjer. Stoga je bolje ako mama razmotri način dana i naviknut ustati rano ujutro. Dijete će se lakše priviknuti na rano ujutro i točnost, ako se roditelji u obitelji uvijek rano ustaju i rijetko kasne.
Roditelji trebaju trenirati svoje dijete da kuhaju sve od večeri
Da biste to učinili, započnite zajedno s njim pripremiti unaprijed odjeću i stvari koje će biti potrebne ujutro i istodobno razgovarati s djetetom o uzroku i svrsi ranog oporavka. Dijete koje zna da sutra mora ustati rano ujutro, neće se oduprijeti i ustajati na vrijeme. Također možete pristupiti izboru odjeće ili stvari u obliku igre, razgovarajući s njim o onome što će sutra staviti ili poduzeti, tako da gurne bebu želji da se rano ujutro ustane i stavlja ono što je ranije izabrao.
Poučavati dijete da ustane rano pomoći će nježnom buđenju
Nemojte podizati dijete iz kreveta agresivno ili kruto, morate ga nježno i nježno probuditi. Ali nemoj zaspati s djetetom. Nemojte podleći uvjeravanju djeteta da spava malo više, uzbudljivo i smireno pospani. Brže za to možete pomoći i izumiti igru, na primjer, čitajući izjavu u ime svakog lika iz crtića koji se zaljubljuju u dječaka koji žuri u dječji vrtić darovima za djecu ili se nešto kuha za njega.
Pokušajte ne prigovarati svojoj djeci
U tom će slučaju biti bolje ako se ne žali za bebom jer se ne možete rano probuditi. Malo je vjerojatno da će dijete iz "malog" biti u mogućnosti brzo se preobraziti u "žarku", a to nije njegova krivnja. Poučavati dijete da se rano probudi, potrebno je malo vremena, snage i strpljenja.
Gore navedene metode moraju se provoditi ne samo s vremena na vrijeme već i postati dio vašeg svakodnevnog života. Platite svaku večernju pozornost na pripremu za sutra ujutro, bez obzira da li dijete dižeš istom vrstom igre, bez razmišljanja o raznim inovacijama. Istodobno, dijete neće osjećati nelagodu, čak će ga zainteresirati i na kraju će se naviknuti na to.
Postoji nekoliko razloga zašto djeca često ne mogu naučiti rano probuditi se
Jedan od glavnih razloga je česte nepridržavanje dnevne rutine. To znači da biste uvijek trebali ustati i otići u krevet otprilike u isto vrijeme, dati vrijeme za rad (rad) i odmoriti se. Važno je da dijete ima dnevni režim, tj. Potrebno je obratiti pozornost na to koliko spava i kako provodi cijelo doba dana.
Ispravna prehrana također može utjecati na bebu i njezino opće stanje. Hrana koja je potpuno zasićena vitaminima i mineralima bitnim za bebino tijelo, pomoći će vam da se naviknete na novi ritam sna ili režima dana.
Uspon u isto vrijeme, ne samo u tjednu, već i vikendom, dobar je pokazatelj da je dijete utvrdilo pravilan način spavanja i budnosti. Nakon uspostavljanja točnog rasporeda, nemojte je pokušavati obnoviti, ne morate razbiti ono što ste tako teško postići.
Nije tako lako podučiti djecu da se budu rano, ali s ljubavlju i strpljenjem sve se može ispasti. Čak i netko tko je jako voljen spavati će podlegnuti roditeljskoj ljubavi i ljubavi i naučiti rano ustati.