Majčinstvo je težak posao. Nitko ne tvrdi, ali nije lakše. Pogotovo teško u prve tri godine, kada se čini da nema sekunde slobodnog vremena. Mnogi u tom razdoblju "trče", zaboraviti na obavljanje kućanskih poslova i zadržati se zainteresirani za vlastiti suprug. U mnogim obiteljima rođenje djeteta podrazumijeva ozbiljne probleme, jer se život prebrzo mijenja. Ali žena zaboravlja da nije samo Majka, nego i žena i samo žena - nikada ne možete.
Stoga je očigledan zaključak - naučiti pronaći vrijeme za sve malo po malo svaki dan! Samo kako se to može učiniti majci, kada je to potrebno i da se opere i jede da kuha, hoda s djetetom, da se glačalo i da razvije omiljenu Masiku, a ponekad i spavati? Vrijeme će morati biti unaprijed raspoređeno, sve treba razmotriti (bolje čak i prije rođenja djeteta) sve u fazama. Ovo je takozvano "upravljanje vremenom" za ženu s malim djetetom u naručju.
Bez pomoći je nemoguće
Najvažnije je razgovarati sa svojim mužem. Nemojte očekivati da će on sam pogoditi kako je teško spavati noću, da će popodne izaći iz kreveta u peć i kadu i još uvijek imati priliku biti s njim u ljubaznoj večeri. Muškarci (čak i najdivniji) izgledaju malo drugačije. Što se tiče noćnog nedostatka sna, on će reći da je uvijek moguće spavati tijekom dana, te zbog činjenice da niste napustili igralište za djecu već godinu dana, on će reći - to je još bolje. Kao, sjedite, odmarate, ne trošite svoj obiteljski proračun, ne komuniciraju s vanjskim stranama (nećete reći, toliko ćete misliti).
Beskorisno je vrištati mužu da ne pomaže kod kuće. Zapamtite: za većinu mladih Papocena mali je - isti stres kao i za vas, ako ne i više. Žena tijekom mjeseci trudnoće fizički je osjetila dijete, lakše joj je obnoviti. Anastomoza u ovom razdoblju odjednom pada tri puta na odgovornost, a prije toga nije opipljiva. Svjesno, psiholozi kažu da obitelj ne započinje s pristankom u uredu registracije, već s pojavom djeteta.
Dakle, omuzhe. Recite mi da razumijete koliko mu je teško naviknuti, da niste više dvoje, ali želite biti atraktivni i slatki za njega kao i prije. I bez tebe to je nemoguće postići. Ako je pomogao barem malo, mogli biste dati malo više vremena za sebe, od koje će na kraju samo pobijediti. Razgovarajte više o bebi, koliko je važno za njega imati osjećaj sigurnosti u rukama pape. Naglasite važnost uspostave komunikacije s djetetom od ranog doba. Pošaljite im šetnju nekoliko sati i vodite brigu o sebi. Učinite nešto ugodno za svog muža (pecite njegovu omiljenu tavu), tako da vidi plodove svog rada u obliku pomoći.
Nemojte zanemariti pomoć baka. Često, mlade majke ne žele povjeriti svoje dijete. Ne počinite takvu glupost. Uostalom, na kraju, ova žena je odrasla vašeg muža zdravo i pametno. Ništa se ne događa vašem maskaru na nekoliko sati. Ako vi i vaša baka imate bilo kakva neslaganja oko brige o djeci, pokušajte raspraviti taj problem smireno. Najvjerojatnije, vaše znanje temelji se na suvremenim zbivanjima, čitajući u časopisima. Međutim, ramena svekrva imaju pravi životni vijek. A naši preci, tijekom tisućljeća, gomilaju ovo iskustvo, zasigurno nisu bili budale. Razmislite o tome kako su ovaj nesretni drevni Slavenci uspjeli tako široko uzgajati bez "moderne znanosti", preživjeti u teškim uvjetima! No, mi s najnovijim otkrićima i razvojem postupno se izumire. Ne zanemarujte znanost, naravno, ali ne vrijedi zaboraviti na jednostavno životno iskustvo.
Dakle, uzimajući pomoć svoje majke ili svekrve (idealno oboje - jedno i drugo), dobivate cijeli sat slobodnog vremena. Ali im je potrebno pravilno odlagati. Bez pravih planova, vi, čak i ako imate lijevo poludnevno, ne možete ništa učiniti. Planiranje u ovom slučaju je neophodno.
Izrada zadaće
Prigotovlenieedy
Kuhanje traje duže vrijeme, stoga je bolje da to učinite kada beba spava. Ako uopće nema snage (to se uvijek događa kod mladih majki), uvijek je potrebno imati različite poluproizvode u hladnjaku. Mogu se pripremiti brzo i bez ikakvih poteškoća. Ali nemojte zaboraviti jesti ono što kuhate. Trebate snagu koja, zauzvrat, treba dijete.
Igla za pranje
Bolje se pokušavaju kombinirati s drugim stvarima. Danas, na primjer, možete se prati i samljeti tijekom vremena kada se meso pere na juhu. Sutra se rublje može odgoditi za večer, kada muž dolazi kući s posla ili će netko iz rođaka moći sjesti s djetetom.
Usluga čišćenja
Općenito se to može učiniti s djetetom. Stavite ga (ili stavite) jedan uz drugu u arenu, operite pod ili obrišite prašinu, pjevajući pjesme za djecu. Nemojte trošiti svakodnevno čišćenje na jedan sat - dovoljno i petnaest minuta da barem malo očistite u stanu. Opće čišćenje se obavlja vikendom - onda muž ili drugi rođaci su kod kuće.
Vrijeme nabave
Naravno, ne smijemo zaboraviti na sebe. Ustani deset minuta prije bebe, da imaš vremena da se staviš u red. Dok dijete ima nešto oduševljeno, možete napraviti hranjiv masku, navečer kada je vaš otac kod kuće - uzmi mirnu opuštajuću kupku. Pokušajte se družiti s ugodnim sitnicama.
Vrijeme za udane žene
Nezaboravna ni u kojem trenutku o svom mužu. Pričaj mu se ljubazno, često ga zagrli, kažite koliko ste mu dragi. Nemojte roniti glavu prvo u poslove, inače muž će odlučiti da ga nikad nećete imati u svom rasporedu. I upravo je to razlog za pronalaženje onoga u rasporedu koji će se ovoga puta naći. Ne želiš ovo, zar ne? Zatim će morati potrošiti mali napor za održavanje toplog odnosa. Ali on će biti arogantan svima reći: "Moja žena upravlja sve - i uvijek takva ljepota! I kako joj ona upravlja? "