Kako riješiti svađe u obitelji

Obiteljski život nije uvijek lagan i ugodan. Kada dvoje žive zajedno, neizbježno postoje kontroverzne situacije koje dovode do svađa. Netko uživa tih trenutaka mirnije, a netko preferira glasne skandale i olujno pojašnjenje odnosa. Iz sposobnosti izjednačavanja akutnih kutova, izbjegavajte svađe, ne izazivajući sukobe i kompromise, ovisi o tome kako će biti mirno i ugodno vaš obiteljski život.
Uzroci svađanja

Razlozi za svađe obitelji mogu biti mnogi. To su međusobne tvrdnje o svakodnevnim trivijalnostima, ljubomori, umoru, prošlim grievancima. Ljubomora je možda najčešći razlog sukoba. Sumnja jednog od supružnika, njegova nesigurnost u sebi i osjećaje partnera, previše hipertrofirani osjećaj imovine često dovodi do svađa.

Ako par živi zajedno dugo vremena, romantična maglica na kraju pada i život se na njih pojavljuje nešto drugačije. Važne su ne samo poljupci i razgovori do jutra, ali i slučajno zaboravljene stvari na stolici, pasta za zube koja je bila pržena zubnom pecivom u kupaonici, neoprana jela poslije večere. Često u takvim slučajevima kažu - zael život. Monotonija života i dosade također su prilično plodno tlo za razvoj sukoba.

Mnogi se parovi počnu svađati s dolaskom djece. I nije ni čudo - potrebe i navike odraslih idu u pozadinu, a dijete postaje središte obitelji oko koje se okreću svi interesi. Često u takvom trenutku obiteljski odnosi ometaju rođake. Pokušavajući pomoći, pomiriti supružnike, oni postaju uzrok još ozbiljnijih svađa i pritužbi.

Ukupna složenost i nemirni život ne pridonose miru u obitelji. Problemi s stanovima, nedostatak novca, nemogućnost jednog od supružnika da zadovolje svoje potrebe - sve to vodi do neizbježnih svađa.

Konstruktivni spor

Odrasli se ljudi ne mogu svađati jedni s drugima, na kraju, svi smo dugo ostavili djetinjstvo, kada su problemi riješeni isključivo sukobima - sa sobom, rođacima i prijateljima. Svaka svađa može se pretvoriti u konstruktivan spor i izvući prave zaključke.

Sjeti se, s kojim počinje svađa u vašoj obitelji. Vjerojatno se ispostavlja da se uzajamnim tvrdnjama i prigovorima. Supružnici izgovaraju međusobno sakaćenje stvari, ne brinući se o međusobnim osjećajima. Pokušajte ovo izbjeći. Nije potrebno reći supružniku "uvijek bacate svoje čarape!", Bolje je objasniti da provodite dosta vremena za čišćenje njegovih stvari, ali je u ovom trenutku moglo učiniti nešto korisnije i ugodnije. Obično tihi, razumni zahtjevi djeluju bolje od agresivnih optužbi.

Sljedeća stvar koja čini prepirku već puna je vrištanje. Imajte na umu da razgovor na visokim tonovima nikada neće raditi. Vrištanje je agresija, čini se da se druga osoba boji na svoj način, to jest vrisak. Kao rezultat toga, bračni drugovi u svom srcu iznenada pljunu na prijatelja sve ljutnje, sve akumulirane negativne emocije koje možda nemaju nikakve veze s problemima obitelji. Stoga pokušajte ostati mirni i pitajte svog supružnika o istom.

Ako ste usmjereni na konstruktivnu argumentaciju, a ne na banalnu svađu, onda se zaustavi u raspravi kad osjetite da su vaše strasti previše vruće.

Drugi način da se taj problem ne dovede u skandal nije da akumuliraju pritužbe i negativne emocije u tjednima, mjesecima i godinama, inače će jednoga dana nužno završiti u velikoj svađi. Ako vas nešto uvrijedi ili uvrijedi, odmah razgovarajte o svojim osjećajima. Razgovarajte o tome što je točno uzrokovalo vaše razočaranje i ono što ste osjećali dok to radite.

Uklanjanje posljedica

Nažalost, ljudi ili naivno vjeruju da uopće neće biti svađa u njihovoj obitelji, ili se zauzimaju za rješavanje problema kada su ta svađa već bila dosta. Odnosi se provjeravaju na različite načine, svađe i sporove, uključujući, međutim, nakon dugotrajnih skandala postoji osjećaj razaranja i neugodnosti. Prvo počinje s malim - s jednostavnim uvredljivim riječima, onda supružnici dopuštaju više uvredljivih krikova, ozbiljnih optužbi, pa čak i uvreda jedni prema drugima. Gotovo je nemoguće zaustaviti, zbog čega su svađa među mnogim obiteljima slična vojnim akcijama u pogledu razmjera agresije i uništavanja.

Ako ostavite sve što je moguće, snovi obiteljske sreće ostat će snovi. Vrlo je teško uživati ​​u životu, kada najbliža osoba ne uzrokuje ugodne emocije, poštovanje i stalni suparnik u sporovima, kada treba podržavati. Stoga je potrebno naučiti mirno razgovarati, međusobno pregovarati i slušati svatko mišljenje.

Prije svega, saznajte što najčešće uzrokuje svađe i zajedničkim naporima riješite se. Pokušajte se složiti da je obitelj i vaš odnos važniji od nevolja, a mir u obitelji važniji je od glupih svađa i pritužbi. Malo je vjerojatno da jedan od supružnika želi još jedno zlo, zašto uvrijediti voljenu osobu? Uvijek zapamtite to prije vas - živu osobu koja nema nedostataka, ali on je onaj kojeg voliš. Tada će se rjeđe pojaviti želja za svađom. Saznajte kako ne tražiti krivnju, ali načine rješavanja sukoba, tada ćete moći održavati dobar odnos.

Obiteljska svađa prvi su korak napuštanja. Oni uzrokuju mnogo boli ne samo supružnicima, nego svim bliskim ljudima - djeci, roditeljima, prijateljima. Česti sukobi ugnjetavaju, poboljšavaju osobu i odražavaju se u svim sferama života. Ali obiteljska svađa može nestati ako se dvoje ljudi međusobno cijene, u svakom slučaju, svađe mogu postati rasprave o problemima - bez skandala, suza i međusobnih zamjerki.