hidroterapija
Ne postoji spa salon bez hidroterapije. Ti postupci imaju za cilj ispraviti lik, smanjenje težine, sprečavanje bolesti mišićno-koštanog sustava i opuštanje. To uključuje takve SPA postupke kao što su:
- Hidromasaža . To je podvodna masaža u posebnoj kupelji.
- Tropski tuš . To je sustav tuševa, čiji sitni prskanje pažljivo obavijaju kožu. Čini se da stvaraju čudesnu čahuru vode, pomiješanu s koncentriranim decoctions eteričnih ulja i bilja.
- Biserna kupka . Nemojte misliti da zadnji dodaju bisere. Zove se tako jer se u vodi uz pomoć posebnog sustava formiraju mjehurići zraka, koji se izliju poput bisera. Vodeni mlazovi, miješajući s mjehurićima zraka, masiraju tijelo uronjeno u vodu. Kako bi se pojačao učinak hidroprocedura, u vodu se dodaje mineralna sol, ekstrakt algi, biljna infuzija ili aromatično ulje.
Aromaterapija
Aromaterapija je SPA-postupak koji se odvija uz uporabu eteričnih ulja. To je toliko dobro za tijelo da se koristi zajedno s masažom, omatanjem i raznim vrstama hidroterapije. Zasebno, htio bih reći o termo-aromaterapiji. U zajedničkom djelovanju topline i eteričnih ulja. Toplina je neophodan čimbenik u liječenju raznih bolesti. Pomaže povećati elastičnost kože, ubrzati metabolizam, ublažiti stres, detoksifikovati. Stručnjaci za rješavanje svakog od gore navedenih problema odabiru pojedinačnu mješavinu aromatskih ulja koja rade najučinkovitije u kombinaciji s termalnim maskama, parafinskim obloga, vrućinom saune ili kadom.
refleksologija
Ovi SPA postupci s izraženim ljekovitim učinkom na tijelo dolazili su nam s Istoka. Čak su i drevni iscjelitelji znali da primjenom akupresure na određena područja našeg tijela moguće je stimulirati aktivaciju vitalnih sila odgovarajućih unutarnjih organa. Postupak dobivanja pozitivnog rezultata mora se posjetiti najmanje 8 do 10 puta. U različitim SPA salonima koriste se različiti instrumenti za provođenje sesije refleksoterapije. To mogu biti i osjetljive ruke refleksologa, drveni štapovi, iglice, električni stimulacijski uređaji i laserski uređaji s niskim intenzitetom. Ova metoda pomaže kod pretilosti, metaboličkih poremećaja, glavobolja. Koristi se za pomlađivanje kože, poboljšanje strukture kose i tako dalje. Refleksoterapija se može koristiti ne samo kod postojećih bolesti već i zbog prevencije.
masaža
Masaža se može pripisati klasicima antistresne terapije. Vjerojatno, stoga praktički svi SPA saloni aktivno nude. I u različitim oblicima i kombinacijama. Skrenemo pozornost na masažu arome. Ovo je neuobičajeno ugodna procedura. Izuzetne arome eteričnih ulja u kombinaciji s opuštajućom glazbom daju nevjerojatan osjećaj potpunog sklada. Još jedna drevna ljekovita umjetnost je kamena masaža s vrućim kamenjem. Specifična energija kamena ne samo da neutralizira našu negativnu energiju, već redistribuira pozitivnu energiju u cijelom tijelu. Vruće kamenje poboljšavaju učinak djelovanja eteričnih ulja, koji se koriste u masaži. Potpuno opuštanje u vrijeme postupka omogućuje povećanje metabolizma, aktiviranje imunološkog, endokrinog i autonomnog sustava. U borbi protiv celulita, SPA-saloni specijalisti koriste med i bambus palice za masažu. Oba ova elementa omogućuju da koža postane elastičnija i svilenkasta. Masaža bilo kojeg smjera i trajanja, liječi, čisti i pomlađuje tijelo.
talasoterapija
Talasoterapija je kompleks SPA postupaka koji se temelje na djelovanju morske vode, algi, blata i ostalih plodova mora na našem tijelu. Uključeni U morskoj vodi su preostali elementi kalcijevog sulfata i natrija, kalija i magnezija. Kada se koristi u takvim postupcima kao što su aplikacije i kozmetičke maske, kupke s uranjanjem, oblozi s algama, tuš s morskom vodom - ti minerali se apsorbiraju kroz najmanji pore na koži. U standardnom setu spa tretmana, talasoterapija je i topla kupka s morskom vodom i alge, hidromasažom i omatanjem. Veliki broj minerala također sadrži morsko blato. Kupka od blata je intenzivan postupak. U prvih deset minuta "plutaš" u toplom blatu. Zatim ispratiš blato i uzeti mineralnu kupku i proći parni tretman. U posljednjoj fazi postupka zamotan si u velom s morskom travom i polako se ohladite. Tijelo se vraća na normalnu temperaturu. Svi gore navedeni postupci imaju stimulativni, antibakterijski, antivirusni, antistresni učinak.
balneoterapija
Balneoterapija u SPA salonima predstavlja tretman mineralnim, tresetnim, plinskim, radonskim i drugim kupkama. I također navodnjavanje i omatanje. Korištenje tvari termalnih izvora u postupcima pomaže poboljšanju cirkulacije krvi, aktivira i stimulira vitalnu aktivnost svih tijela sustava, usporava proces starenja kože.
Oznake za posjet SPA salonima:
- Umor, stres, nesanica;
- učestale bolesti dišnog sustava;
- hormonalni poremećaji;
- bolesti zglobova;
- celulitis;
- Prekomjerna težina;
- Oporavak u puerperiju.
Kontraindikacije za posjet SPA salonima:
- akutne zarazne bolesti;
- neke bolesti kardiovaskularnog sustava;
- Onkološke bolesti;
- Alergija na jod;
- Hyperfunction of the thyroid gland;
- Varikozne vene;
- Trudnoća.
Sve o čemu smo razgovarali samo je dio onoga što postoji. Svaki salon može ponuditi vlastiti set spa tretmana. Obratite pozornost na svjedočanstvo, a osobito na kontraindikacije! Nemojte zaboraviti prije nego što se prijavite za postupak, posavjetujte se sa stručnjakom, nećete ozlijediti te kako pomoći. Općenito, ako je to dobar salon, onda biste trebali dati upitnik o zdravstvenom stanju. Bez obzira na SPA postupke, neosporan plus novih tehnologija je da ne morate ići na posebna mjesta za provođenje kompleksa SPA postupaka. Možete si to priuštiti u svom gradu.