Kakav čaj?
Na Zemlji najčešće korišteni čaj je zelen i crn. Ali to nije sve što nam priroda nudi. Postoje i druge vrste čaja, na primjer bijele, rooibos, biljni čajevi i svaki od njih je koristan na svoj način.
Korisna svojstva .
Crni čaj.
Kao što pokazuje istraživanje, crni čaj je dobar za srce, a po broju antioksidansa, potrebno je drugo mjesto nakon čaja poput zelenog čaja. Na Zapadu, crni čaj se smatra vrlo popularnim pićem, jednako kao i zeleni čaj, osušen samo na drugačiji način, rezultirajući različitim ukusom i bojom.
- ima tonik učinak;
- Pomaže smanjiti rizik od raka dojke, crijeva, raka želuca i dobra je prevencija ovih bolesti. Zahvaljujući supstanci TF-2, blokira stanice raka;
- pomaže u borbi protiv prekomjerne težine;
- služi za poticanje imunološkog sustava;
- Smanjena mogućnost blokiranja arterija, ako pijete četiri šalice crnog čaja dnevno, možete normalizirati kardiovaskularni sustav;
- Radi u borbi protiv virusa. Crni čaj ubija klice koje uzrokuju herpes, bolesti kože, cistitis, upalu pluća, proljev. To se također odnosi i na zeleni čaj;
- Smanjuje kolesterol.
Zeleni čaj
Na Istoku, ova vrsta čaja je vrlo popularna. To je prirodni izvor antioksidansa koji su korisni za tijelo. Smanjuje rizik od raka. Zeleni čaj sadrži izvrsne antioksidante - polifenole, oni su vrlo korisni za mozak. I vrlo su dobri u borbi protiv slobodnih radikala, a ne vitamini E i C.
- Smanjuje kolesterol, smanjuje vjerojatnost ateroskleroze;
- Smanjuje krvni tlak, zahvaljujući zelenoj čaji, angiotenzin je blokiran, ovaj enzim proizvodi želuca i smanjuje krvni tlak;
- Sprječava uništavanje zuba. Na nama u ustima mikroba koji uništavaju zube žive. Zeleni čaj uništava streptokok, zbog čega se pojavljuju rupe u zubima. Korisno je za bolesti zubnog mesa;
Ima antibakterijske osobine. Zeleni se čaj bori protiv virusnog hepatitisa, uz neke viruse i bakterije.
Korisna svojstva Oolong čaj .
Ovaj čaj dobro je poznat ljudima Istoka. Ova vrsta čaja nalazi se između crnog čaja i zelenog čaja. Oolong čaj ima okus poput zelenog čaja, ali nema okus ljekovitog bilja. Boja čaja je tamno smeđa. Koristite ga nakon proizvodnje, ali neki ga drže, tako da ovaj čaj bolje probavlja želudac. Ima ista svojstva korisna kao zeleni čaj, a smatra se jednim od korisnih sorti među različitim vrstama čaja.
- Kolesterol se smanjuje;
- opekline višak masnoće;
- sprječava razvoj osteoporoze, čuva kosti u redu;
- bori se s problemima zuba;
- liječi probavne bolesti;
- sprječava kardiovaskularne bolesti;
Podržava imunološki sustav normalno.
Bijeli čaj.
Tek je nedavno počela proučavati ovaj čaj i, u usporedbi s zelenim čajem, sadrži velike prednosti za tijelo. Ima više antioksidansa od ostalih. Bijeli čaj je neobrađen gornji lišća, a kada se pereže, širi se cvjetnim nježnim mirisom.
- Kolesterol se smanjuje;
- poboljšava funkcioniranje arterija, smanjuje krvni tlak;
- može spriječiti bolest srca;
- pomoći će zadržati jake kosti;
- Sadrži značajan broj antioksidansa;
Korisna svojstva Rooibos čaja.
Roybush čaj se preporučuje za osobe koje pate od depresije, neuroze, raznih poremećaja spavanja, glavobolja i tako dalje. Ovaj čaj ne sadrži kofein i ima smirujući učinak na živčani sustav.
- Sadrži fluorid i mangan, dnevni unos kalcija, potrebno je da su zubi i kosti jaki;
- Sadržani cink, koji je potreban za zdravlje kože, a magnezij je potreban za živčani sustav;
- Može se koristiti u bolestima želuca i u liječenju kolike, čak iu djece;
- izvrstan učinak na kožu, smanjuje svrbež;
- U različitim vremenima ovaj prekrasni čaj ima vrlo drugačiji učinak, ujutro ga invigorates, na ručak ovaj čaj će olakšati umor, a navečer će pomoći da brzo zaspati.
Biljni čaj.
Nemoguće je nedvosmisleno reći o prednostima, jer postoji ogroman broj različitih biljnih čajeva. Što se može napraviti od vapna, bosiljka, jasmina, anisa, đumbira, kamilice i tako dalje. A svaka od ovih čajeva korisna je na svoj način. Korištenje čaja za liječenje raznih bolesti, voditi samo zdrav razum, ne morate piti čaj svaka dva sata. Pratite preporuku za pripremu.
Ginseng čaj .
Svatko od nas čuo je o prekrasnim svojstvima ginsenga. Možda nisu svi pokušali, ali svi su čuli. Ova biljka je cijenjena, budući da ima tonicna svojstva, kao i:
- potiče proces razmišljanja;
- ubrzava reakciju osobe;
- povećava otpor tijela;
- Pomaže u borbi s stresom.
Sada smo naučili što su korisna svojstva različitih vrsta čaja. Ne morate shvatiti čaj kao lijek za razne bolesti, jer bilo kakav narodni lijek samo onda radi kada promijenite način razmišljanja i način života.