Poznati rinseri mogu se osloboditi neugodnog mirisa, samo nekoliko sati, ali s razlogom za pojavu mirisa, oni se ne bore.
Da biste dobili osloboditi od mirisa iz usta, morate promatrati higijenu usta, iako četkanje zubi ujutro i navečer vas ne spasiti od nje. 40% bakterija ostaje u usnoj šupljini pri čišćenju zuba. Ove bakterije žive između zuba i jezika.
Počnite upotrebljavati zubnu foliju. Pomoću nje možete ukloniti štetne bakterije koje su između zuba. Dovoljno je koristiti zlatice 1 puta dnevno. Dentalne žice moraju biti pravilno odabrane, moraju proći lako između zuba, bez da izazivaju nelagodu. Ako nema želje za vožnjom nit između zuba, možete upotrijebiti električni zubni konac.
Pored područja između zuba i samih zuba, još uvijek morate očistiti jezik. Sadrži veliki broj bakterija. Često se ove bakterije nakupljaju na jeziku i postaju otrovne. Zbog toga postoje problemi s zubima i zubnim mesom. Može doći do bolesti, nazvano parodontitis.
Miris iz usta
Roditelji i prijatelji često ne znaju reći voljenoj osobi o mirisu iz usta. Takva delicija zadržava mnoge ljude u mraku koji pate od takvog problema kao kronični miris iz usta.
Glavni uzroci lošeg daha iz usta su:
- Pušenje
- Hrana
- Alkohol
- Neugodna briga o usnoj šupljini
- Neki lijekovi
Razlog za miris je konzumacija hrane s pijanim mirisom (sirovi luk, češnjak i tako dalje). Nakon probavljanja hrane, postoje neki koji se ne probavljaju našim tijelom, izlučuju u mokraći, s stolcima i izdahnutim zrakom. Dio komponenata koji se oslobađaju tijekom izdaha ima neugodan miris.
Većina pušača pate od neugodnog mirisa u ustima. Te tvari koje se nalaze u duhanu, akumuliraju se na jeziku, bukalno tkivo, na desni pušača. Pušenje dehidrira tkivo usta. To smanjuje dezinfekciju i hidratantni učinak sline, koji ispire proizvode života i bakterija.
Da biste spriječili i liječili neugodan miris u ustima, poduzmite sljedeće mjere:
- pokušajte prestati pušiti
- četkanje zubi zubnom folijom i zubnom četkicom, samo četkanje jezika, ovo je važan dio higijenske skrbi za usnu šupljinu
- koristiti dodatna sredstva za oralnu higijenu - čačkalice, perilice
- za sprečavanje propadanja zuba, pokušajte jesti manje slatkiša, u prehrani bi trebala biti dovoljna količina voćnih sokova, povrća, zelenila, vlakana
- koristiti osvježivače disanja
- proći liječenje bolesti parodontnog tkiva
- cjelovit pregled za identifikaciju žarišta kronične infekcije
Ljekovito bilje od lošeg daha :
1. Wormwood pelina
Uzmite 1 ili 2 čajne žličice pelina, ulijte 1 šalicu kipuće vode, inzistiramo 20 minuta, naprezanje. Lagani rast 4 ili 6 puta dnevno.
2. Sivi alder
Uzmi 20 grama svježe sive listiće i ulijte ½ litre kipuće vode. Pripremite infuziju. Isperite usta 4 ili 6 puta dnevno.
3. Caraway sjemenke
Uzmi 15 grama sjemena, ulijte čašu kipuće vode. Pripremite infuziju. Isperite usta 4 ili 6 puta dnevno.
4. Pepermint
Žlica paprene metvice natoči pola litre kipuće vode. Inzistimo na satu. Isperite usta 4 ili 6 puta dnevno.
5. jabuke. Jedite što je moguće više svježih jabuka
6. Kamilica, kopriva, breza, sv. Ivana, hrastova kora - skuhati u jednakim omjerima i piti poput čaja
Sada znamo kako se riješiti lošeg daha, što da radimo. Koristeći ove jednostavne savjete, možete saznati što učiniti s lošim disanjem.