Smeđi omot papir i ocat smanjuju tešku glavobolju. Ocat može imati hlađenje i astringentno djelovanje, a apsorbirajuća svojstva papira dobar su alat kao kompresija.
Glavobolja se razlikuje od jakog kratkog osjeta do intenzivne glavobolje. Može se lokalizirati preko cijele površine glave, u zatiljku, na prednjem dijelu, u hramovima, u očne jabučice. Migrena se zove jaka glavobolja, koja se često ponavlja. Povremeno se javljaju glavobolje kod svih ljudi, ali s dobi njihova se učestalost smanjuje.
Uzroci glavobolje su moždani udar, hipertenzija, tumor mozga, osteokondroza, povećanje ili grč krvnih žila, alergije. Uzrok boli je i bolest zuba, lijekovi, prekomjerno unos alkohola, zamor očiju, slaba rasvjeta, dim, dehidracija, stres.
Prevencija boli .
Zdrava prehrana smanjuje glavobolje, sprječava nastanak alergije na hranu, poboljšava stanje krvnih žila, živaca, mišića, povećava otpornost na infekcije. Da biste spriječili dehidraciju, popijte najmanje šest čaša vode dnevno. Što je više moguće, reagirajte pozitivno na stres. Potrebno je izbjegavati dim cigarete. Za vlaženje zraka, nabavite kućicu ili nabavite ovlaživač zraka. Ionizator će pomoći nekima. Tijekom čitanja odaberite smjer osvjetljenja.
Liječenje fitoterapijom .
Uzmite sljedeće bilje, 3 šalice dnevno u obliku čaja ili tinkture - 5 kapi infuzije, razrijeđene s određenom količinom vode, jesti nakon jela ili tijekom obroka, ako je potrebno, jesti svaka 2 sata, ali ne više od 3 puta dnevno.
- Nemojte uzimati više od 2 tjedna tinkture vrućine.
- Od gorkog okusa može se riješiti, ako stavite lišće buhača u sendvič. Ponekad u nekim ljudima nastaju čirevi u jeziku i ustima.
Piretrum je djevojka .
Takva biljka olakšava tešku glavobolju, koja je uzrokovana grčem ili dilatiranim krvnim žilama.
- Za olakšanje glavobolje, piti šalicu čaja berača ili ružmarina, ili miješati ove bilje s orijentalnim ili piti tinkturu passionflowers.
- Za opuštanje napetih mišića, pijte čašu infuzije kora od viburnuma ili valerijana u smjesi s ružmarinom ili tavolga. Ako se osjećate pod stresom, dodajte suhe passionflower, zobene pahuljice, verbena ili kamilice.
Aromatska terapija .
Eterična ulja će pomoći da se riješite zagušljiv nos, ublažiti stres, ublažiti bol. Dodajte ih u kadu, ulje za masažu, u vruću vodu za udisanje.
- Uz glavobolju uzrokovanu napetosti mišića, pokušajte s kamilicom ili uljem lavande.
- Nosna zagušenja uzrokuju glavobolju, za ovu upotrebu metvice ili eukaliptusovo ulje.
- Ispod ušiju, na hramovima, u podnožju lubanje ostavite dvije kapi ulja lavande.
- Kapica na salvetu za 2 kapi ulja paprene metvice, lavande i 3 puta udahnite njihov miris.
Glavobolja može biti znak anksioznosti, a uz pomoć boli tijelo upozorava na neispravnost mehanizma. Potrebno je pronaći i izliječiti uzrok glavobolje. Moglo bi biti tako bolno da morate skinuti njezin napad. Osim lijekova, možete koristiti folklorne lijekove za glavobolje.
Uz glavobolju možete pomoći u borbi ako uzmete vruću kupku za stopala, ponekad upotrijebite vruće napitke, zategnite glavu i nanesite vruće oblike na glavu. Nije suvišno očistiti crijeva.
- Neki pomažu kiselom kupusu, treba ga nanositi na hramove i na bolnu glavu, zbog toga morate kupiti kupus u čistom ručniku ili krpe.
- Pomaže ga izgaranje metvice, koja se priprema na temelju čaše kipuće vode ½ žlice ljekovitog bilja, a zatim kuha na vodenoj kupelji, neka se pere, a zatim isprazni. Trebate uzeti, 100 ml tri puta dnevno, dvadeset minuta prije jela.
- Kad se glavobolja uzrokuje na živcima, tada će piti piće, koje je napravljeno od sok od ružičastog ruža ili crnog ribizla. Korisno je koristiti izvarak pršuta, elekampan, sjeme sv. Ivana.
- Učinkovit alat koji će vam pomoći da se nosite s teškom glavoboljom ako primijenite list kupusa u glavu.
Sad znamo kako je liječenje glavobolja bez lijekova. Slijedite ove savjete i možete malo smanjiti glavobolju. I prije nego što primijenite ovaj ili onaj recept, protiv glavobolje bez lijekova, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.