Morate se uzeti za koga ste. Lako je reći! A kako to postići?
Kako se zaljubiti u sebe, to je kad su noge kratke i vaš je nos prevelik? Kada idete na treće zastupnike deset godina, a doktorska disertacija bila je pokrivena starim prašinom? Kad sin donosi jednog momka, a kćer u vrtu bori se?
Nažalost, većina nas je odrasla s uvjerenjem da je ljubav prema sebi loša, pogrešna, nedostojna. Moramo najprije razmišljati o drugima, a zatim o sebi. Mnogi žive ovako ...
Jeste li ikad pitali što se krije iza riječi "nesebičnost": iskrena želja da pomognete nekome bez razmišljanja o vašim interesima ili je to pokušaj da se izbjegneš iz vlastite praznine? Jedno je lako razlikovati: u prvom slučaju osoba je skladna i sretna. U drugom, on je vječno zamotan, nadražen, uvrijeđen cijelim svijetom koji "ne voli" i "ne razumije". U svakom slučaju, osoba vjeruje da je "dao im svu snagu i mladost", a oni su nezahvalni! "
I razumjeti se - dugo i iskreno, zastrašujuće. Odjednom ćete naći nešto ružno! Dakle, morate se "gurati" u pozadinu i graditi na postolju drugih ... Ne sviđa ti se? Onda naučite se ozbiljno postupati, prestati se skrivati za vječnim "da, ali bih ..." i napravio barem prvi korak prema sebi.
Naša nepoželjnost za nas ima dvije komponente - vanjski i unutarnji. Prva se manifestira u javnom opadanju vlastitih zasluga, postignuća i vještina. "Misliš da sam dobar, ali znam da nije sasvim točno." I ne čudi da se s vremenom drugi počinju složiti s tim!
Najčešća obilježja ženske nepoštovanja ...
- Negacija komplimenata ("Oh, da ti, ne razumijem ništa, slučajno sam nagađao").
- dodjeljivanje drugima od zasluga, što zapravo, ali pravo pripada vama ("Bez nje, ne bih uspio u životu").
- navika da ne kupujete nešto osobno za sebe, vjerujući da je bolje kupiti ovu stvar drugoj ("To je preskupo za mene, ja ću to učiniti").
- želju da se opravdate za ono što gledate ("Ova haljina je mršava ...").
- dopuštenje da se nazivaju sebe naizgled minus - miluje riječi, ali zapravo ponižavajuće nadimke ("hrynya", "budala", "donut").
Slijedite nakon sebe. Ako se ponašate na isti način, promijenite stav i reakciju. Unutarnja odbojnost temelji se na vječnoj usporedbi s drugima, "najboljima". Nemojte gledati na susjeda (djevojka, kolega), već sami sebi, ali u prethodnoj fazi: prošle sam godine počeo učiti jezik, a time govorim tečno; bio zamjenik - postao je glavni. To će vam omogućiti da stvarno procijenite vlastita dostignuća i osjetite se ponosni. Saznajte kako odvojiti svoju jedinstvenost, individualnost od procjene i priznavanja vaših uspjeha drugih ljudi. To su sasvim različite stvari. Vaš suprug vas je ostavio, izgubili ste posao, propustili projekt - sve vas to ne čini kao osobu gore. Svaki od nas je jedinstven - ovo je glavni razlog da se volimo. Ako ste rođeni, to znači da ste vi, kakvi ste, tko treba ovaj svijet. Podsjetite se na to češće - i sve će biti u redu.
Da bi se voljela, trebate ... upoznati se. Koliko u životu radimo "za tvrtku", "ne uvrijedimo". Razmislite o onome što vam se sviđa: kakvu vrstu glazbe sviđa, koje knjige fasciniraju, koju odjeću želite, što vam odgovara u izgledu i što želite promijeniti?
Nemojte zaobići "vječna" pitanja. Što sanjate, koliko cijenite, za što se trudite, što ste postigli? Iskreni odgovori omogućit će vam da shvatite kamo se sada krećete - na svoje ciljeve ili od njih. Zapamtite: onaj koji voli sebe, cesta može, je navijanje, ali ona uvijek vodi dalje.