Ako vjerujete u objašnjavajuće rječnike i stručnjake u različitim područjima znanosti, senzualnost je sposobnost da doživljava niz snažnih emocija iz bilo kojeg, čak i manjeg, podražaja. Nema posebnog tijela odgovornog za ovu vještinu, ali je čak i bolje - možete koristiti vaše oči, nos, kožu i okus pupoljaka. I bolje odjednom - tada će osjećaji biti puno puniji. Ovdje je sve u redu s obrokom: ako ste tijekom blagdana odjednom dobili hladnoću, čak i najljepšu i ukusnu hranu koju ne možete cijeniti. Ako ugodan okus i miris jela izgleda poput planine peelinga, nema ničega što se može radovati. I sasvim drugo, kada su usta, nosa i oči oduševljeni salatom, gdje se povrće žestoko škripaju, maslinovo ulje subtly zvuči i list bazilika postaje zelena. Zapravo, to je isto s intimnom sferom vašeg života: kako bi zadovoljstvo bilo dovršeno, ne trebate samo napraviti ritmičke i ne vrlo pokrete, već i obratiti pažnju na osjetilne organe koji su sposobni odgovoriti. Ostaje samo procijeniti što će vas osobno uznemiriti.
Skinite odjeću ispred fotoaparata
Postati model za gol fotografije je sjajan način da se opustite i probati u ulozi koju ste oduvijek sanjali. I nemojte žuriti da odbacite tu mogućnost, pod pokrovom imaginarnog (ili ne) celulita i prirodne sramežljivosti. Fotografiranje profesionalnim fotografom je toliko dobro da može povećati samopoštovanje: prvo, kroz svijest o vlastitoj hrabrosti, a drugo, zahvaljujući okvira od strane vještih ruku - takvi će nužno poslužiti kao dokaz vaše seksualnosti. I ono što je važno ovdje nije toliko stupanj golotinje (možda dovoljno i gola ramena), koliko ekscentričnost situacije i vaše osjećaje tijekom procesa. Kada je vaše tijelo predmet pozornosti, to stvarno uzbuđuje.
Nemojte:
- povjerenje fotografija s amaterskim fotografom i prijateljima - bolje je postaviti ispred kamere koja radi u automatskom načinu rada;
- zlostavljati alkohol za hrabrost;
- postaviti apetitne snimke u društvenim mrežama;
- Pohranite intimne fotografije na radno računalo ili mobilni telefon.
Zaboravite da marivanna rijetko hvali svoje eseje u školi - u ovom slučaju napisat ćete ne za javnost, već za sebe. Glavni zadatak u isto vrijeme je izraziti riječima svoje najtajnije želje. Stručnjak u tom pitanju Sigmund Freud zabilježio je bez razloga da emocije koje potiskujemo zamjenjuju naša svijest u nesvijesti i dovode do raznih bolesti i neuroza. Usput, sram i krivnja, koji su često povrijedili dobre djevojke, otac psihoanalize, također, nije smatrala normom, već odjek trauma u djetinjstvu. Stoga, uključite fantaziju i idite na sve ozbiljne (još - na papiru). I ne zaboravite na najdetaljnije opise svega što se događa: od mirisa i zvukova do trnjenja u različitim dijelovima tijela - u budućnosti takav pornografija može postati vašom tajnom afrodizijakom, pomažući da se prilagodi pravom raspoloženju prije datuma.
Nemojte:
- pitajte prijatelje ili kolege kako biste procijenili priču;
- objaviti ga na Internetu;
- slove boyfriend / husband kao upute za uporabu.
Drugi pouzdan način da se verbaliziraju njihove želje jest SMS-sex. Zanimljivije je od izrade riječi, jer uključuje sudjelovanje drugog igrača i priliku da dobije emocionalne povratne informacije. Istina, morat ćemo zadržati naše uši otvorene i ne dopustiti da korespondencija radi glatko, pogotovo ako se provodi s redovitim partnerom. Iako postoje nedvojbene prednosti: prvo, budući da je to igra, bez straha možete izraziti više ili manje realistične želje koje još nisu ispunjene, a drugo, s visokim stupnjem vjerojatnosti, virtualnu komunikaciju slijedi sastanak i oluja inkarnacija fantazije.
Nemojte:
- sa živim mužem dogovoriti SMS-zalaganje s drugim muškarcem;
- slati poruke partneru s tuđim telefonom ili poslovnim brojem;
- voditi dopisivanje kada je čovjek na poslovnom sastanku ili vožnji.
Takvi postupci vode djeluju odmah na nekoliko fronti: olakšavaju napetost i ukočenost mišića, daju neobične fizičke senzacije (osobito ako je voda hladna) i pridonose razvoju adrenalina koji uvijek ide ruku pod ruku s seksualnim uzbuđenjem.
Nemojte:
- okupajte se na nepoznatim i zabranjenim mjestima, osobito u očima djece i starijih osoba.
Za djevojke koje su daleko od mora, rijeka i privatnih bazena, izmišljena je alternativna zabava: nemojte stavljati donje rublje. Nemojte mrmljati: prema statistikama, oko 10% suvremene žene su latentni egzibicionisti, a istraživanje američkog seksologa Charlotte Casp pokazalo je da pokazivanje vlastitog tijela pomaže razumjeti seksualno uzbuđenje i onima pojedinaca koji imaju problema u intimnoj sferi. Dakle, ako znate samo o nedostatku platna, nema razloga za brigu o svom mentalnom zdravlju.
Nemojte:
- idite u šetnju bez platna u hladnoj sezoni: nećete dobiti zadovoljstvo, ali možete lako uhvatiti hladnoću;
- ostanite daleko od javnog prijevoza, pogotovo ako odlučite otići na svjetlo bez gaćica.
Držati u rukama intimne gadgete i pogledati se na nešto vrijedno, ne morate nužno držati regionalnu "trgovinu za odrasle". Popularno u Americi i Europi, u Rusiji se mogu organizirati kućne zabave koje poziva konzultantska djevojka s punim kovčegom novih proizvoda iz sekti industrije od kozmetike do elektroničkih uređaja. Sada postoji sve više i više online trgovina koje nude takvu uslugu. Na taj način možete sigurno sakupljati prijatelje za okupljanje doma i zabaviti se, uzimajući u obzir znatiželje, naučiti nešto novo i naručiti bilo koju stavku koju vam se svidjelo prilikom predstavljanja. Slažem se, mnogo je udobnije nego procijeniti isti raspon u običnoj seksi trgovini.
Nemojte:
- sakriti od djevojke temu stranke.
Stručnjaci u psihologiji senzacija tvrde da svaki osjetilni organ, bilo da se radi o nosu, uhu ili jeziku, može biti obučen kroz stalne vježbe. Pa zašto ne trenirati u erogenim zonama? Naoružani komadićima leda, pera, krzna, rukavica, općenito, bilo kojeg pribora koji, u vašoj sumnji, može pružiti ugodne senzacije i sustavno naučiti različite kutove vašeg tijela. Ova fascinantna okupacija ne samo da će vam pomoći provesti večer, već i slušati sebe, shvatiti svoje želje i izvući skripte za buduće intimne igre. I kako bi učinak učinio još više primjetljiv, okružite se lijepom: uključite lijepu glazbu i mazite se nečim rafiniranim - poput kavijara ili kremastih krumpira. Tako savjetuje da učini poznati kanadski psiholog i autor brojnih bestselera Liz Burbo. Sigurna je da ne moraju biti razvijeni samo osjetljivi osjećaji, nego i vizije, sluh, okus, jer također dodaju puninu osjećaja, uključujući i tijekom seksa. Usput, ova metoda nema ograničenja i kontraindikacije, a odgovara apsolutno svima i svima.