Napravite lijepe noge

Prekrasne noge su san svake žene. Prema studijama, muškarci posvećuju posebnu pozornost na ženske noge. Ali čak i ako ne pokušavate šarmirati sve muške figure, još uvijek nećete biti uznemireni lijepim stopalima. Prvo, da biste se svidjeli važnijima nego voljeti drugima - daje osjećaj unutarnjeg sklada. I drugo, lijepe uske noge uvijek su znak zdravlja tijela, tako da čini lijepe noge.

Međutim, ponekad ženske noge ne izgledaju tako savršeno. I nemojte samo gledati - vi osjećate da su vam noge vrlo često umorni i natečeni. Uostalom, ne žalite nogama, možete staviti cipele s visokim potpeticama da izgledaju neodoljivo, nekoliko sati za vrijeme vožnje po gradu kako bi obavili sav posao. Kao rezultat toga, navečer se pojavljuje umor, oteklina i, čak i malo bol u nogama. Mnoge žene ne obraćaju posebnu pažnju na ovo, vjerujući da je to sasvim normalno za one koji su važniji za rješavanje različitih stvari od sebe, ali predivne noge su velika vrlina. Ali ako svakodnevno osjeti tjeskobu i bol u nogama - vrijedi ozbiljno razmišljati. Uostalom, ovo su prvi znakovi varikoznih vena.

Popularna bolest.
Varikoznost je hitno pitanje za svaku treću ženu na svijetu. Smatra se isključivo ženskim problemom, s obzirom na to da muškarci susreću varikozne vene oko 7 puta rjeđe nego žene. Bolest je stalno "mlađa", u našim danima čak i vrlo mlade djevojke pate od njega. Varikozne vene - deformacija zidova vene, što je posljedica kršenja izljeva venske krvi iz krvnih žila. Korijen problema varikoznih vena leži u inherentnoj prirodi loše zaštite žene prije opterećenja na vene, tako da se lijepe noge još moraju "obaviti". Njegov razvoj pridonosi prekomjernoj tjelesnoj težini, "sjedi" ili "stojećem" radu, promjeni hormonskog stanja zbog trudnoće ili uporabe hormonskih kontraceptiva. Kao što vidite, mnoge žene riskiraju prije ili kasnije da se suoče s ovim dosadnim "ženskim problemom" i "pokvari" predivne noge, pogotovo ako primijetite nemirna "zvona" - oticanje nogu, osjećaj težine ...

Profilaksa se ne povrijedi.
Bilo koji od nas želi misliti da je njezino rođenje rodilo vrlo snažne krvne žile, koje ta bolest ne boji. Ali to se ne bi trebalo očekivati ​​- u svakom slučaju, bolje je brinuti se za vaše zdravlje, pogotovo ako to ne zahtijeva posebne napore. Samo pokušajte voditi zdrav stil života i slijedite jednostavna pravila koja će vam pomoći izbjeći neželjenu bolest i učiniti vaše noge prekrasnim. Ujutro se bavite fitnessom ili elementarnom gimnastikom, pazljivo pratite svoju težinu (budući da je veća tjelesna težina, to je veći stres vene vaših stopala), molimo vas da noge budu lagana masaža za bolju cirkulaciju krvi i, što je najvažnije, nose udobne cipele.