Porridge - "slimy muck", juha - "gadna tekućina", kefir - "kiselo i neukusno": popis neumjerenih malih tiranina može biti beskonačan. Roditelji organiziraju predstave, izlažu predstave, obećavaju darove kako bi potaknule omiljeno dijete s nekoliko žlica korisnog zobenog brašna ili svježeg sira - ali, nažalost, s različitim uspjehom. Dječji psiholog uvjerava: postoje lakši načini za postizanje željenog rezultata.
Pravilo jedan - nemojte se boriti. Nije nužno prisilno gurati hranu u plačući dijete, stavljati prijeteći ultimatume ili zastrašujuće strašne kazne - to je ispunjeno neuroznanostima, poremećajima prehrane i oštećenim apetitom. Dajte bebi pravo izbora - unutar određenih granica: ovaj pristup je mnogo učinkovitiji.
Pravilo dva - lukavstvo. Nepoznati ili nepoželjni proizvodi mogu se maskirati u posuđem, poslužiti u malim dijelovima ili ćudljivo ukrašen. Koje dijete može stajati pred sladoledom, šarenim brežuljcima od povrća ili figurica od sira?
Pravilo treće - smanjiti važnost prehrane. Ako dijete odbija jesti - on jednostavno nije previše gladan. Stavite tanjur na stranu i otpustite "nehochuhu" sa stola: gladno dijete će prije ili poslije jede svoj dio s užitkom. Tajna je samo jedna - svaki put ponuditi točno jelo koje je izazvalo prosvjed: bez kompromisa u obliku kolačića ili omiljenih banana.