Ako se neprestano osjećate umor, raspad, i imate ranu u ustima - možda ste bolesni s anemijom ili anemijom. To je autoimuna bolest koja utječe na apsorpciju vitamina B12, potrebnu za stvaranje novih krvnih stanica. Možete dobiti dovoljno B12 u prehrani, ali vaše tijelo neće moći probaviti. Dakle, anemija ili nedostatak vitamina B12 - koja je opasnost? A koji je razlog? Da vidimo ...?
Za vašu referencu: što je krv?
Krv se sastoji od tekućine koja se zove plazma, koja sadrži:
- Crvene krvne stanice - koje nose kisik po tijelu.
- Bijele krvne stanice - koje su dio imunološkog sustava i štite tijelo od infekcija.
- Trombociti - koji pomažu zgrušavanju krvi.
- Proteini i druge kemikalije koje imaju različite funkcije.
Stalna opskrba novih crvenih krvnih stanica je neophodna za zamjenu starih stanica koje umiru. Eritrociti sadrže supstancu nazvanu hemoglobin. Hemoglobin se veže na kisik i prenosi kisik iz pluća na sve dijelove tijela.
Obnova stalne crvene krvne stanice i normalne razine hemoglobina su neophodne za zdravlje mozga i koštane srži. Zbog toga tijelo mora primiti od hrane dovoljne količine hranjivih tvari, poput željeza i vitamina, uključujući vitamin B12.
Što je anemija ili nedostatak vitamina B12?
Anemija znači:
- imate manje crvenih krvnih stanica nego obično, ili
- imate manje od potrebnog hemoglobina u svakoj crvenoj krvnoj stanici.
Postoje razni uzroci anemije (poput nedostatka željeza i određenih vitamina). Vitamin B12 je bitan za život. Potrebno je za obnovu stanica u tijelu, kao što su crvene krvne stanice, koje umiru svaki dan. Vitamin B12 se nalazi u mesu, ribi, jaja i mlijeka - ali ne u voću ili povrću. Uobičajena uravnotežena dijeta sadrži dovoljnu količinu vitamina B12. Nedostatak vitamina B12 dovodi do anemije, a ponekad i drugih problema.
Koji su simptomi anemije ili nedostatka vitamina B 12?
Problemi vezani uz anemiju uzrokuju smanjenje količine kisika u tijelu.
- Uobičajeni simptomi uključuju: umor, apatiju, osjećaj slabosti, teškoće disanja.
- Manje uobičajeni simptomi uključuju: glavobolju, palpitacije, promjene u okusu i zvonjenje u ušima.
- Možete izgledati blijedo.
Ostali simptomi.
Ako vam nedostaje vitamina B12, drugi dijelovi tijela mogu biti pogođeni. Drugi simptomi koji se mogu pojaviti uključuju bol usta i nježnost jezika. Ako se to ne liječi, živci se mogu razviti. Na primjer: zbunjenost, ukočenost i nestabilnost. Ali ovo je rijetkost. Obično se anemija dijagnosticira ranije i uspješno se liječi prije pojave problema s živčanog sustava.
Uzroci anemije ili nedostatka vitamina B12.
Kronična anemija.
Ovo je autoimuna bolest. Imunološki sustav obično proizvodi protutijela za zaštitu od bakterija i virusa. Ako imate autoimune bolesti, imunološki sustav ne proizvodi protutijela. Koja je opasnost? Činjenica da se antitijela formiraju protiv vaših unutarnjih organa ili protiv stanica vašeg tijela. Stoga se vitamin B12 ne može apsorbirati. Kronična anemija obično se razvija u dobi od preko 50 godina. Žene su osjetljive na njega češće nego muškarci, i često je nasljedna. Bolest se najčešće razvija kod osoba koje imaju druge autoimune bolesti kao što su bolest štitnjače i vitiligo. Antitijela koja uzrokuju anemiju mogu se otkriti krvnim testom kako bi se potvrdila dijagnoza.
Problemi s želucem ili crijevima.
Prethodne operacije na trbuhu ili određenim dijelovima crijeva mogu dovesti do činjenice da apsorpcija vitamina B12 možda nije moguća. Neke bolesti crijeva mogu utjecati na apsorpciju vitamina B12. Na primjer, Crohnova bolest.
Dijetalni razlozi.
Nedostatak vitamina B12 je atipičan ako jedete običnu hranu. Ali sa dijetama sve se razlikuje. Strogi vegetarijanci koji ne konzumiraju životinje ili mliječne proizvode mogu doprinijeti ne-probavljivosti vitamina B12.
Liječenje anemije ili nedostatka vitamina B12.
Trebat će vam injekcija vitamina B12. Oko šest injekcija jednom svakih 2-4 dana. To brzo nadopunjuje sadržaj vitamina B12 u tijelu. Vitamin B12 akumulira se u jetri. Kada se opskrba vitaminom B12 nadopuni, on može zadovoljiti potrebe tijela nekoliko mjeseci. Injekcije su potrebne samo jednom svaka tri mjeseca. Injekcije su neophodne za život. Nećete imati nuspojava iz liječenja. To je ono što vam treba.
Posljedice.
Obično se anemija smanjuje nakon početka liječenja. Od vas će se možda zatražiti da svake godine podignete test krvi. Test krvi može se obaviti kako bi vidio da vaša štitnjača radi dobro. Bolest štitnjače češća je kod osoba s kroničnom anemijom.
Ako imate anemija, imate veću vjerojatnost za razvoj karcinoma želuca. To znači da oko 4 od 100 ljudi s kroničnom anemijom razvija raku želuca (čak i kada se liječi anemija). Ako doživite bilo kakve probleme u želucu, poput redovite probavne smetnje ili boli - odmah potražite savjet liječnika.