Oštre promjene raspoloženja kod djeteta: savjet roditeljima

Obično su trogodišnjaci vrlo veseli i radosni, no također se događa da ih neka mala stvar može učiniti tužnima i razdražljivima i dugo vremena. Ove se situacije brinu za sve roditelje. Kao što znanstvenici misle, djeca takve male dobi rijetko su osjetljiva na depresiju, osim ako, naravno, postoje snažne psihološke traume. Djeca su sklona promjenjivom raspoloženju zbog čega je teško prevladati krizu. U ovome nema ništa čudno, to se događa mnogim djecom. Ako je vaše dijete sklona čestim promjenama raspoloženja, psiholozi preporučuju da se pridržavaju nekih pravila ponašanja.


Uzimate li dovoljno brige za bebu ?

Djeca trebaju roditeljsku pažnju, događa se da je čak i previše potrebno. Naše vrijeme, s neracionalnim ritmom i radnim nalogom, jednostavno nas jede. Ali to utječe na bebu. Razmislite o dovoljno vremena dnevno koju provodite sa svojim djetetom? I sa suprugom? Ako majka ili tata daju bebu manje od 20 minuta dnevno, onda ne možete izbjeći probleme. Naravno, vrijeme treba platiti više od 20 minuta.

Pokušajte izraditi život djeteta raznolik, sjetiti se s dobrim emocijama!

Pronađite način da se zasitite životu bebe s dojmovima i šarenim emocijama, naravno, to će ovisiti o dobi djeteta. Ako je vaše dijete sklonište i zabrinutost, on jednostavno treba primati pozitivne emocije i dojmove tijekom teških razdoblja života. Neka dijete apsorbira i nakuplja pozitivno iskustvo! Provedite vrijeme s bebom prije nego što ga spustite. Sjetite se najsvjetlijih i najsretnijih trenutaka koji će mu dati zadatak pozitivne energije i pomoći vam da pobjegnete od svojih sjećanja!

Pokušajte zaštititi bebu od stresa

Stres može držati neku djecu kao ljepilo, ali, srećom, ima malo takvih djece. Pokušajte ne posegnuti za uslugama dadilje, kako biste izbjegli previše zauzet zadatak, kratke stanke i nerealizirane nade. Držite se na sigurnom, pokušajte sačuvati spokoj i strpljenje, nemojte se slomiti na djecu. To može biti opasni rizik za pojavu stresa.

Tražite pomoć od nastavnika, savjetnika ili učitelja

Pogled stručnjaka pomoći će vam da jasno razumijete ispravnost onoga što može utjecati na ponašanje djeteta. Možda su to obiteljske nevolje, veliki brat, krikovi, školski nasilnici.

Učinite sve što je moguće da dijete dobro pojede

Zapamtite, protein je neophodan za dijete svaki dan! Pogotovo za doručak. Ne morate napraviti kašu, sendviče i kolače, samo malo šećera i mnogo svježeg voća i povrća, kao i cjelovitih žitarica. Ako dijete ode u vrtić, pitajte u koje vrijeme djeca hrane kako bi odredila koliko vremena dijete ne jede.

Čuvajte se alergija i trovanja hranom

Mnogo je djece, pokazalo se, sklone alergijama na hranu kao što su zob, raž, pšenica, ječam, kao i mlijeko i jaja. Očigledni simptomi ne smiju biti, primjerice, obični hladni i tamni krugovi ispod očiju.

Pokušajte ne dati djetetu ove proizvode u roku od deset dana, pa saznajte hoće li se dobrobiti promijeniti. Ako ne, pokušajte izuzeti neke druge proizvode. Kako ne bi došlo do sumnje u dijagnozu, nakon ukidanja ograničenja prehrane, dajte dijete velik broj prethodno zabranjenih proizvoda. Ako se simptomi ponovno osjete, nema nikakve sumnje o dijagnozi. Također možete koristiti drugačiji način i ispitati dijete od urolog-alergologa.

Možete uključiti visoko kvalitetne i sigurne dodatke prehrani u bebinom izborniku

Za normalan život, djeca trebaju posebne tvari koje mogu dobiti kroz hranu, moguće je samo ako je dijete zdravo od rođenja. Vrlo malo djece dobiva sve potrebne minerale i vitamine. Stoga, odaberite ovaj dodatak prehrani najviše kvalitete, koji će odgovarati vašem djetetu.

Posebne pažnje

Postoje prirodne supstancije neophodne za preživljavanje, koje su apsolutno bezopasne i nemaju nikakvih nuspojava, one su glavna masna kiselina, na primjer ulje ribljeg ulja ili laneno ulje. Potonji je manje učinkovit. Neka riba dnevno za pola žličice, možete miješati s hranom, samo ne grijanje ili u čistom obliku. Također se može kupiti u kapsulama.

Opet, potrebni su vitamini skupine B, čiji manjak doprinosi lošem raspoloženju i smanjuje vitalnost. U ovaj vidovitamin uključuju se B-6, B-12 i folna kiselina. U djetetu treba dati vitamine ove skupine ujutro, i ako urin postaje žut - ne brinite. Također je moguće dati vitamin B12 pod jezikom.

Možete isprobati 5-STP

Najvjerojatnije, znate što je serotonin - ne-transporter koji može regulirati vaše raspoloženje. U našem tijelu nastaje iz triptofana, aminokiselina. Dakle, serotonin sudjeluje u pred-završnoj fazi njenog formiranja. Takav aditiv je dostupan i može se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Bit će korisno i za odrasle da spriječe depresiju. Intervencija u razvoju dječje psihe alarmantna je, ali ako vaši eksperimenti ne donose rezultate - kontaktirajte stručnog liječnika čija pomoć malom djetetu neće biti suvišna. Ovaj lijek može se uzimati pedeset milijuna g. Dnevno, po mogućnosti u jutro.

Pazite na svoje dobro raspoloženje, kao i za brak

Nema tajne da je najbolja potpora djetetu snažna, stabilna i pozitivna atmosfera u obitelji. Stoga, vodite brigu o vlastitom zdravlju, dobrom raspoloženju, pokušajte se ne svađati sa svojim mužem, zadržati dobre odnose. Uostalom, obiteljske svađe su vrlo štetne za dijete, zbog toga može postati nesretni čovjek. Razmislite o tome! I nemoj dopustiti takvu strašnu pogrešku! Uostalom, nepovoljna atmosfera u obitelji stavlja pritisak ne samo na bebu, već i na sebe! Neka vam želja za boljom budućnošću vašeg djeteta bude poticaj za promjenu u sebi! Ljubav i voljeti. Vidjet ćete kako će biti sretna vaša djeca. Deprimirano dijete traži utjehu od svojih roditelja. Zapamti ovo i zrači dobro i pozitivno!