Hipertonska bolest obično se zove kronična bolest, čija je glavna manifestacija sindrom koji povećava krvni tlak, a koji nema uzročno-posljedičnu povezanost s prisutnošću patoloških procesa u tijelu. Arterijska hipertenzija počinje se formirati kod djece i posebno je aktivna u adolescenciji. Stoga, za mjerenje krvnog tlaka, djeca bi trebala početi u dobi od tri godine. Studije liječnika ukazuju na prisutnost hipertenzije u 8-18% adolescenata, ovisno o dobi.
Povećanje krvnog tlaka kod djeteta do šest godina ima veću vjerojatnost da pridonese kongenitalnim bolestima bubrega, pluća, srčanih defekata, bubrega i adrenalnih tumora. Već u dobi od sedam godina, ako nema navedenih bolesti, stručnjaci mogu sumnjati u prisutnost autonomne distonije u hipertenzivnom tipu ili visokom krvnom tlaku.
VAŽNO! Mjerenje AD kod kuće, možete dobiti pouzdani rezultat samo ako veličina manšete odgovara opsegu ramena.
Porijeklo problema
Poznato je da često postoji "obiteljska predispozicija" za arterijsku hipertenziju. Njegov razvoj može uzrokovati i ranu prijelaz beba na umjetno hranjenje. Zbog višak proteina u kravljem mlijeku, bubrezi djeteta ne mogu normalno funkcionirati, javlja se metabolički stres, što dovodi do predispozicije prekomjernoj tjelesnoj težini, pretilosti, dijabetesa. Nedostatak polinezasićenih masnih kiselina u kravljem mlijeku dovodi do kršenja sazrijevanja živčanog sustava, što pridonosi nastanku visokog krvnog tlaka. Natrij u sastavu kravljeg mlijeka je 4 puta veći nego kod majčinog mlijeka, što doprinosi razvoju neurokirurških distonija tijekom puberteta.
Na nivo krvnog tlaka može snažno utjecati živčani sustav, koji omogućuje pripisivanje hipertenzije psihosomatskim bolestima. To može biti povezano s osobnim karakteristikama djeteta, s povećanom tjeskobom, depresijom, pretjeranom ekscitabilnošću, sumnjom u sebe i strahotom od kazne. U početnim stadijima arterijske hipertenzije kod djece i adolescenata otkriveni su znakovi povećane aktivnosti autonomnog živčanog sustava. To može pridonijeti umoru, ako je režim rada i odmora poremećen, s prekomjerno zasićenim školskim programom, s produženim radom na računalu. Imaju negativan učinak na funkcioniranje živčanog sustava imaju nikotin i alkohol.
Ako roditelji znaju uzroke visokog krvnog tlaka kod adolescenata, moći će utvrditi je li njihovo dijete u "skupini rizika". Sva djeca trebaju mjeriti krvni tlak jednom godišnje, a one koji imaju problema s njom svakog tromjesečja. Ovaj postupak se može provesti u zidovima pred-bolničkog ureda bilo koje poliklinike za djecu. Obavezna kontrola krvnog tlaka je neophodna ako se zdravstveno stanje tinejdžera pogorša: doći će do glavobolja, vrtoglavice, mučnine, edema u licu, šindri.
Nikad ne treba zanemariti novo otkriveni porast krvnog tlaka kod djeteta! Potrebno je zapisati na letak za tjedan dana ujutro i večeri što su krvni tlak i otkucaji srca. Tragirani pedijatar treba analizirati rezultate. Trenutno postoje uređaji koji omogućuju kontinuirano mjerenje krvnog tlaka tijekom dana i snimanje pokazatelja na elektroničkom prijenosniku. Također možete utvrditi čimbenike koji uzrokuju fluktuacije krvnog tlaka tijekom dana.
Što će biti dijagnoza?
U djetinjstvu pedijatri ne traže da odmah dijagnosticiraju "arterijsku hipertenziju". To je ozbiljna kronična bolest koja zahtijeva praćenje i može ometati profesionalnu obuku u nekim specijalitetima. Stoga, kada se podiže krvni tlak, prvo se dijagnosticira dijete s "autonomnom disfunkcijom u hipertenzivnom tipu". Zatim se postavlja sveobuhvatna provjera radi isključivanja bolesti unutarnjih organa, uz povećanje krvnog tlaka.
U svim slučajevima, vegetativna disfunkcija u hipertenzivnom tipu kasnije se razvija u arterijsku hipertenziju. Postoji algoritam za predviđanje arterijske hipertenzije kod obitelji s nasljednim komplikacijama i utvrđeni su kriteriji koji omogućuju dijete da se klasificira kao rizična skupina.
Što učiniti kada se dijagnoza provede?
Povećani krvni tlak u adolescenata je signal roditeljima da promijene način života. Što to znači?
- 1. Važno je obratiti pozornost na težinu djeteta - njegovu usklađenost s dobi i spolu cijenit će pedijatar. Uz prekomjernu tjelesnu težinu, morate učiniti sve kako biste izgubili težinu.
- Potrebna je organizacija načina rada i odmora. Ako dijete nije lako obučeno, to je izgovor da misli: je li potrebno da on prisustvuje gimnaziji, nije li bolje odlaziti u redovnu školu; treba li se dodatno angažirati na stranim jezicima s mentorom itd.
- Potrebno je ispraviti psihoemocionalno stanje djeteta. Potrebno je stvoriti prijateljsku atmosferu u obitelji, voditi zdrav stil života. Dijete mora naučiti odgovarati na teške životne situacije. Usput, svaka dječja poliklinika danas može ponuditi pomoć psihologa ili psihoterapeuta, kojem se može obratiti za pomoć.
- Pravilna prehrana: isključuje proizvode koji su uzbudljivi na živčani sustav (jaki čaj, kava, bogata juha, visoko gazirano, alkoholna pića). Važno je ograničiti stolnu sol: hrana je bolje nedosalivat, nemojte kupovati u čips, slane oraha, masline. U prehrani djeteta, često morate uključiti hranu bogatu kalijem (grožđice, suhe marelice, šljive, krumpir, orasi, zobene pahuljice i žitarice) i magnezija (svježe bilje, mrkva, dogrose, smokve, grah, datumi). Preporučljivo je ograničiti unos tekućine na 1-1,5 litara dnevno.
VAŽNO! Sve dodatne vježbe trebale bi uzrokovati djetetovu pozitivnu emociju, a ne stres i čežnju. Ako dijete kaže prijateljima: "Ne mogu ići u bazen, nemam vremena igrati nogomet", potrebno je revidirati svoje opterećenje treninga i smanjiti ih.
Djeca moraju svakodnevno provoditi na ulici najmanje 2 sata, korisne šetnje prije kreveta, kao i spavanje s otvorenim prozorom. Osim jutarnjih vježbi, vrijeme bi trebalo biti dovoljno za tjelesni odgoj 2-3 puta tjedno tijekom 30-60 minuta. Bolje je dati prednost vožnji biciklom, klizanjem, skijanjem, igranjem tenisa. Također su dobre igre odbojka, badminton, plivanje, aerobik. Ali takvi sportovi kao što su dizanje utega i hrvanje tinejdžera skloni hipertenziji su izuzetno nepoželjni.
Vrlo je važno izolirati TV i računalo od djece - oni mogu potrošiti više od sat vremena na dan ispred zaslona. Također je nepoželjno omogućiti igranje računalnih igara povezanih s nasilnim emocijama ili monotonima.
Bilje, masaža, kupke ...
Postoji niz nefarmakoloških metoda za liječenje hipertenzije koja pomaže u ranim fazama bolesti da vrati adolescentske vrijednosti krvnog tlaka prema normi:
- masaža kralježnice vrata maternice;
- aromaterapija;
- kade: ugljični, crnogorični (50 g crnogoričnog ekstrakta na 100 litara vode), klorid (10 g tablice soli po 10 litara vode), s juhu od menta, kadulje, origano;
- različite duše - kontrast, kružna, podvodna tuš-masaža;
- fizioterapeutski tretman;
- korištenje ljekovitog bilja i pristojbi.
Ako je potrebno, liječnik će propisati lijekove koji imaju smirujući učinak na živčani sustav (novopassit, magvit, tinktura majčinog mlađaka, glog). Ako navedena sredstva ne normaliziraju krvni tlak, propisati lijekove koji smanjuju krvni tlak. Liječnik ih odabire pojedinačno za svakog pacijenta. Roditelji i mladi pacijenti zahtijevaju ustrajnost i točno pridržavanje svih uputa liječnika. Nemojte se bojati dugotrajne uporabe lijekova - njihove nuspojave su znatno manje od izuzetnih komplikacija hipertenzije.