- banana - 2 komada
- jabuka - 1 komad
- Jagode - 10 komada
- crvena paprika - 1 komad
- od cilantro pucati - 3-4 komada
- vode ili kocke leda - 1/4 šalica
1. Izaberite najsvježije i najkvalitetnije povrće i voće za piće. 2. Peeling banane iz kora, razbiti na nekoliko dijelova, zelje, paprike i jabuke temeljito oprati i otpustiti vodu. 3. Ako koristite smrznute bobice, pustite ih u hladnjak i dodajte vodu. Ako su bobice svježe, koristite kockice leda umjesto vode. 4. Presavijte sve sastojke u mješalici i umiješajte smjesu sve dok nije posve homogena. 5. Ulijte piće u čaše i odmah jesti, još uvijek cool, kako ne biste propustili ni mali dio vitamina i elemenata u tragovima koji su sadržani u njemu u vrijeme pripreme.
Posluživanje: 2